ヤマレコ

HOME > 山行記録一覧 > 山行記録の表示
記録ID: 914283 全員に公開 ハイキング槍・穂高・乗鞍

乗鞍岳 〜日本一のお気軽3000m ギックリ腰からのリハビリ山行〜

日程 2016年07月10日(日) [日帰り]
メンバー wakabon
天候快晴 乗鞍岳畳平(2700m)の気温は到着時8℃
全行程半袖T
アクセス
利用交通機関
バス
朴の木平バスターミナルで前夜車中泊。
6:55の初便,11:50の便で下山。
往復2300円。
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


標高グラフを読み込み中です...
Web Services by Yahoo! JAPAN
歩くペース 0.7〜0.8(速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち48%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
2時間37分
休憩
43分
合計
3時間20分
S畳平バスターミナル07:5708:04県境ゲートバス停08:20摩利支天分岐08:28肩の小屋08:3609:20蚕玉岳09:27乗鞍岳頂上小屋09:30乗鞍岳09:3709:41乗鞍岳頂上小屋09:4209:44蚕玉岳10:11肩の小屋10:2010:29摩利支天分岐10:42県境ゲートバス停10:47鶴ヶ池10:58畳平バスターミナル11:1611:17ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
剣ヶ峰直下だけ少し岩岩。
スニーカーでも行けるレベル。
その他周辺情報バスターミナルに「宿難の湯」あり。
過去天気図(気象庁) 2016年07月の天気図 [pdf]

写真

朴の木平バスターミナルから畳平(標高2702m)まではマイカー規制です。
2016年07月10日 07:08撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
朴の木平バスターミナルから畳平(標高2702m)まではマイカー規制です。
笠ヶ岳だ!!
2016年07月10日 07:30撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
笠ヶ岳だ!!
久しぶりの雲海。
2016年07月10日 07:46撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
久しぶりの雲海。
二年ぶりだ!!
2016年07月10日 07:46撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
二年ぶりだ!!
2
畳平に到着。
2016年07月10日 08:05撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
畳平に到着。
畳平のバスターミナル。
2016年07月10日 08:05撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
畳平のバスターミナル。
ふっふっふ(笑)
2016年07月10日 08:06撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ふっふっふ(笑)
1
それは勘弁してください。
2016年07月10日 08:06撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
それは勘弁してください。
1
やっぱり空の色が違う。
2016年07月10日 08:08撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
やっぱり空の色が違う。
2
お花がいっぱい。
2016年07月10日 08:09撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
お花がいっぱい。
2
コマクサさんお久しぶり。
2016年07月10日 08:12撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
コマクサさんお久しぶり。
1
やっぱり雲海はいいものだ。
2016年07月10日 08:14撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
やっぱり雲海はいいものだ。
3
森林限界越えも二年ぶり。
2016年07月10日 08:15撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
森林限界越えも二年ぶり。
1
紫外線強い〜。
2016年07月10日 08:15撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
紫外線強い〜。
1
コマクサさんガッサーって咲いて。
2016年07月10日 08:16撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
コマクサさんガッサーって咲いて。
5
イワカガミさんも。
2016年07月10日 08:18撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
イワカガミさんも。
1
たっぷり。
2016年07月10日 08:19撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
たっぷり。
1
雪渓の白さが際立って。
2016年07月10日 08:23撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
雪渓の白さが際立って。
知らない人だけど,なんか絵になった(笑)
2016年07月10日 08:27撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
知らない人だけど,なんか絵になった(笑)
5
ようやく奥に剣が峰が見えて。
2016年07月10日 08:27撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ようやく奥に剣が峰が見えて。
長野県側。
2016年07月10日 08:31撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
長野県側。
1
おスキーですな。
2016年07月10日 08:33撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
おスキーですな。
肩の小屋。
2016年07月10日 08:36撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
肩の小屋。
ハクサンなんとか。
パトロールの人に教えてもらったはずだけど忘れた(笑)
2016年07月10日 08:37撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ハクサンなんとか。
パトロールの人に教えてもらったはずだけど忘れた(笑)
3
いざっ!!
2016年07月10日 08:39撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
いざっ!!
レーダードーム越しの槍穂。
2016年07月10日 09:07撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
レーダードーム越しの槍穂。
1
おぉ,雷鳥さん。
お久しぶり。
2016年07月10日 09:09撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
おぉ,雷鳥さん。
お久しぶり。
5
キミハナニヲオモフ。
2016年07月10日 09:09撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
キミハナニヲオモフ。
1
こんな景色気持ちいにきまっとる(笑)
2016年07月10日 09:15撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
こんな景色気持ちいにきまっとる(笑)
5
ようやく稜線。
2016年07月10日 09:23撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ようやく稜線。
はっはっはっは(笑)
2016年07月10日 09:24撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
はっはっはっは(笑)
8
読めませんがもうすぐ剣が峰。
2016年07月10日 09:30撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
読めませんがもうすぐ剣が峰。
1
お久しぶり!!
2016年07月10日 09:40撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
お久しぶり!!
2
おんたけさーーーーん。
2016年07月10日 09:40撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
おんたけさーーーーん。
6
もう絶景。
2016年07月10日 09:55撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
もう絶景。
1
おスキーな人たち増えたし(笑)
2016年07月10日 10:35撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
おスキーな人たち増えたし(笑)
雲が上がってきた。
2016年07月10日 10:36撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
雲が上がってきた。
やっぱり初便でよかった。
2016年07月10日 10:41撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
やっぱり初便でよかった。
風も穏やか。
2016年07月10日 10:42撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
風も穏やか。
結構お雲の上がりが早い。
2016年07月10日 10:48撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
結構お雲の上がりが早い。
きれいな声で鳴いてましたよ。
2016年07月10日 10:49撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
きれいな声で鳴いてましたよ。
もうお花まるけ。
2016年07月10日 10:55撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
もうお花まるけ。
1
やっぱりお花っていいもんだ。
2016年07月10日 10:55撮影 by TG-625 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
やっぱりお花っていいもんだ。
3

感想/記録

6/6にギックリ腰をやらかして。
ほぼ1カ月ゴロゴロ教団に拉致監禁され出家修行。
もうイイかなって仕事するとまたやられ,また拉致監禁。

ゴロゴロ〜,ゴロゴロ〜。
あぁあ,うちの製品勝手にブームになんねぇかなぁ〜。
ゴロゴロ〜,ゴロゴロ〜。

昨夏もギックリ腰で夏山シーズンを全て棒に振り。
原因はっきりと自覚。
フィットネスクラブの腹筋と背筋のマシンです。
去年もフィットネスクラブに入会し,半年ほどでギックリ腰。
今年もフィットネスクラブを移籍し,半年ほどでギックリ腰。
もう,腹筋と背筋はやりません。
別に腹筋6個に割るのが目的じゃないし。
山道歩けば体幹は鍛えられる。

でも,こわごわ寝てても始まらない。
いざ動こうって思っても,いきなりハードなことはやっぱり怖い。
熱中症覚悟で金華山か百々ヶ峰でも行くかなぁ。
いっそのこと雨でも降ってくれりゃ,傘差して少しは涼しく歩けるかなぁ。
なんて思ったら,日曜日の高山市も松本市も晴予報。
あぁ,アルプス行きたい。
でもなぁ,いきなり燕や仙丈さんって訳にもいかんし。
あ・・・。
あるじゃん・・・。
標高差300mの低山レベルのアルプス。
おぉう・・・。
あるじゃん・・・。
我らが,乗鞍さん!!

もう思い立ったら,雨の土曜日そわそわしちゃって。
工場に放り投げたまんまだったザックと靴を取りに行き。
ほこりカブっとるし。
1カ月以上放置してごめんね。
クーラーボックスに板氷入れて,水と酒を仕込んで。
久しぶりの車中泊だっ!!
今は雨降ってるし予報外れて雨になったとしても寝苦しい岐阜の夜よりゃ,ぐっすり眠れる。
そんだけでもモウケモノ(笑)
いざ,朴の木平へ!!

夜中のうちに雨は上がり,車の中は肌寒いぐらい。
起きたら快晴。
もうバス乗り場並んでるし。
急げって並んだら,facebookのコミュの友達がやってきて,「先頭で並んでるよ」って。
もう楽しく飲んじゃったから,岐阜から来た友達よりもぐっすり寝坊しちゃって(笑)
すんませんってことで初便のバスへ。

快晴の6年ぶりの畳平。
気持ちいい!!
乗鞍ヒルクライムで自転車レースやるみたいだから観光客さんは少なめ。
雲海が拡がり,お花を愛でて歩くと肩の小屋。
ここまでは車が通れる道なので登山道じゃないです。

いざ剣ヶ峰へ!!って登り始めると,すぐにけっつまづく。

どうやら,ゴロゴロ教団の修行で僕の足の筋肉を教団に献上させられたようで。
僕のイメージほど足が上がってないみたい。
なんじゃこれ?
正直,撤退する理由をずっと探しながらの登り。

まぁ,雷鳥さんと絶景に励まされながら,なんとかかんとか剣ヶ峰へ。
絶景かな,絶景かな。
さあ下るぞ。
僕は下りで足の置き場が足跡マークみたいに見える気がしているのですが,微妙にずれる。
でズルッと滑りそうになる。
手を挙げてふったりしてバランスをとる。
確実に変なダンスを踊る坊主のおじさんにしか見えないんだろうなぁ。
で段差きついところは。ウリャ,とか,オリャとか口から出ちゃうし。
やかましいんだろうなぁ。
皆様すみませんでした。
僕の体感の筋肉も,教団に献上させられたようです。
あんなに鍛えたのになぁ。
全部教団がもって行っちまった。

でも,素晴らしい絶景と青空,後からやってきた友達たちの楽しそうな顔,ワンサカ咲くお花が僕の気持ちを高揚させて。

僕は帰ってきました。
ありがとう乗鞍さん。
「いまさら」なんてちょっと思ってたことを心よりお詫び申し上げ,本日の感謝のご挨拶とさせていただきます。
訪問者数:428人
-
拍手
関連する記事 by
登山 登山用品 山ごはん ウェア トレイルラン
トレッキング クライミング 富士山 高尾山 日本百名山

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録へのコメント

登録日: 2013/11/2
投稿数: 44
2016/7/11 14:50
 おかえりさない(笑)
レコが上がらないからどうされてるかと思ってました(笑)

Wakabonさんが教団にのせられてる間、やっと鳩吹〜継鹿尾山制覇してきましたよ〜‼

乗鞍山、きれいですね〜♪
まだお手軽とはいえ、ベビー連れは危ないかなぁ〜なんて考えつつ私も高山恋しい今日この頃です…

腰お大事にしてください!
登録日: 2011/7/11
投稿数: 9
2016/7/11 15:02
 ぎっくり腰から復活だね
よく頑張って登りましたね。これでお山復活ですね。

今度一緒にどっか行きましょう。
登録日: 2011/3/23
投稿数: 126
2016/7/11 22:07
 Re: ぎっくり腰から復活だね
ありがとさんです。
まずは乗鞍さんで登り下りを確実にしよかと思ってます。
そのうちご一緒に(笑)
登録日: 2011/3/23
投稿数: 126
2016/7/11 22:13
 Re: おかえりさない(笑)
やられてました(笑)
で、悔しいのとゴロゴロ教団の教義で「ヤマレコ見るな」ってのが僕に対してはあって(笑)
久々レコ上げてみたら、そちらは頑張っとるねぇ。
車中泊じゃなくて泊まって。
カンバンしか見てないけど、素泊り3000円とかあるし。
行けるとこまでって決めたら多分、ちびっこいてもお散歩楽しいよ。
お花ワンサカ、青空3000mだモン。
乗鞍さん、今年は通うモン(笑)

この記録に関連する本

この記録に関連する登山ルート

この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら
ページの先頭へ