小川山学習クライミング

2016年07月09日(土) 〜 2016年07月10日(日)

天候

初日土曜は雨。日曜は晴れっぽい感じで日焼けしまくり。

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

7/9 6:55

クライミング上達のために少しでも、とダイエット生活に突入したので朝はドトールサンドイッチで蕎麦は封印。

7/9 13:20

初日土曜は、雨で室内で。確保とか自己脱出とか引き上げとか、学習練習系で過ごす。。

7/9 14:13

ビナ2枚使い、恥ずかしながら初めて学習でした。

7/9 14:13

7/9 14:18

ちゃんと見ないと自分でセットできない。

7/9 14:21

アッセンションも。

7/9 14:25

タイブロックも。

7/9 14:28

アッセンションでの脱出、めっちゃ疲れる！フンガー!と体力勝負。

7/9 15:28

右に右手、左に足。足をいっぱいまで上げてフンガー！でしたね。

7/9 15:42

そして、物理の引き上げ滑車セッティング訓練。2分の1から。

7/9 15:43

滑車つきナビを使った2分の1。

7/9 15:45

ロープマン（だっけ？）の滑車をセットしながら。私が購入予定はマイトラだけど。

7/9 15:47

タイブロック使った3分の1。

7/9 16:13

実際に垂壁で試す。人間はめちゃ重かった。

7/9 16:28

マッシャーも使って、5分の1，7分の1、9分の1も試すけど。

7/10 7:18

日曜日は天気も回復！
がまスラブ周辺で一日過ごしました。

7/10 7:19

まずはガマルートでウォーミングアップして、徐々に右側に移動していきました。

7/10 8:10

斜度はないけど、スラブばかり1日過ごすと、「乗りたくない！」と感じた粒突起もありがたく思えてくるものです。

7/10 8:51

「白いフレーク」5.10b。こののっこしだけが核心のルート。

7/10 8:52

右足のっけて、左手プッシュで行くんだけど何度もためして右脛打ちまくりました。青タンだらけorz。

7/10 10:46

どんどんガマスラ右に移動します。

7/10 11:26

今日はアブだらけでした。蚊はいなかったけど・・。これはアクエリアスに寄ってきた蟻だけども。

7/10 12:22

一番奥の、「見上げればスラブ」5.10aもなんとかノーテンで。こういうところ、リードでちゃんとやりたいね。

7/10 13:24

5.10bのショートショート。2テンしながらなんとか上がりました。

7/10 14:22

おしまいに、クールダウン的に？KIKUダイレクト5.9＋。疲れた体には長いスラブがへこたれたよ。とはいえ、核心はのっこした先のスラブよりもスタート地点か。

7/10 14:34

今日は、登ってるところを全然写真撮らなかったけど、来た証拠の記念撮影。

感想

hnhn

久々に、外岩で勉強会。
1日目の土曜日は雨だったけど、そのおかげで理論的なところを室内でみっちり学ぶことができました。以前も同じような学習をしたことがあったけど（半年前）、実戦経験がまったくない状態の学習だったので「ぽぴ？」という状況でした。それが今回は、必要なギアの意味も知っていて、必要なシーンの意味も知っていての取り組みだったので、理解が進みました。経験と実践と学習を積み重ねることの大切さですね。
ユマーリング（自己脱出）、引き上げというレスキューに必要な技術を学べてよかた。

2日目日曜日は、外岩で登り放題の日。リードは無しで、全部トップロープですべて「登る練習」だけだったのはちょと残念でしたが、ま、登る技術が足りない私にはよかたかな。
今まで、外岩に？慣れてない身として、ちーっちゃい突起に体重をかけるのがとっても怖かったのですが、今回、徹底的にスラブの1日を過ごした結果、「ざらざらしているだけでマシ」「突起がちょっとでもあったら、それはたいへんありがたいこと」というのを体感できました。それだけでも十分よい経験になりました。
自分としては、「いくらジムに通ってもうまくならないよなー」と思っていたのですが、ほんとにわずかながらも、ジム通いが役に立っていそうな実感もできたところもあったりして、元気になれる一日でした。というのは、最近、ジムに通う意味を、正直、疑問に感じる日々が続いていたのです。「センスないオレに意味があるのだろうか・・・」的な。が、実際、久々に焦らず徹底練習の1日を過ごしたら、なんか前よりもホールドを探せるとか、小さい系ホールドへの立ち方が少しこなせるようになってるとか、小さいホールド持ちで保持力がマシになってるとか、成長実感がほんの少しありました。「センスないオレ」だけど、亀の歩みながらもなんとか成長せいていることがわかったので、これからももう少しがんばれそうです。岩ばるよ（爆。