中年初心者の体力作りは、蒸し暑さ120％の「高尾山」

2016年07月12日(火) [日帰り]

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:24
• 休憩: 0:34
• 合計: 2:58

10:35 小仏バス停
11:10 11:15 小仏峠
11:31 11:34 小仏城山
11:45 11:45 一丁平
12:18 12:42 高尾山山頂
13:20 13:22 琵琶滝
13:33 ゴール地点

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

JR高尾駅北口より小仏行きバス

コース状況／危険箇所等

整備されたハイキングコース

その他周辺情報

高尾山口駅　極楽湯

写真

7/12 11:06

今日は、小仏バス停から高尾山です。

7/12 11:07

メチャクチャ蒸し暑い。

7/12 11:12

小仏峠に到着。

7/12 11:12

7/12 11:13

1年4ヶ月ぶりの再会。

7/12 11:14

明治天皇ですよ。

7/12 11:14

今日は、あえて階段を積極的に使って登ります。

7/12 11:23

このお姉さん、大きなザックを担いでいます。

7/12 11:29

7/12 11:32

小仏城山に到着。

天狗様、ご無沙汰でした。

7/12 11:32

7/12 11:32

平日ですが、それなりに居ますね。

7/12 11:35

7/12 11:41

7/12 11:45

一丁平園地展望台。

7/12 11:45

展望は・・・ほぼ無し。

7/12 11:52

ちっちゃいですぞ。

7/12 11:56

ここで、やまゆりを見つけました！

15cmは有りそうな大輪を咲かせていました。

7/12 11:56

凄い存在感です。

7/12 11:56

匂いの主張も凄い。

7/12 11:57

一株に3つの大輪を咲かせています。

7/12 11:57

本日唯一ここだけで観ることが出来ました。

とってもラッキーでした！

7/12 12:00

キボウシ・・・ですよね？（何時までたっても勉強しない・・・）

7/12 12:04

汗だくになりながら階段を登ります。

7/12 12:11

遠望はきかず。

7/12 12:15

はあはあ、ぜいぜい。

7/12 12:20

で、到着。

山頂は、とっても賑わっていました。

7/12 12:32

記念に。

7/12 12:48

暑いので、5号路経由で沢沿いの6号路で下ります。

7/12 12:54

森林浴。

7/12 13:02

木漏れ日。

7/12 13:07

硯岩だそうです。

7/12 13:07

苔むした立派な岩ですね。

7/12 13:13

7/12 13:20

琵琶滝に到着。

7/12 13:20

水量は少なめ？

7/12 13:23

岩屋大師。

7/12 13:24

7/12 13:35

清滝。

休憩込みで3時間弱の汗だくハイキングでした。

7/12 13:35

さーて、本日お目当ての「自然薯蕎麦」を食べに行きます。

7/12 13:36

唯一自然薯を食べさせてくれる「栄茶屋」さん。

7/12 13:45

冷やしで。

麦ご飯は、「小」100円です。

7/12 13:45

よく混ぜていただきます。

最後に残った自然薯を麦ご飯にかけていただきます。

絶品！！

7/12 14:11

「高栄堂」さんで、自然薯豆腐と甘露煮をお土産に購入。

7/12 14:13

極楽湯。

汗だくですが、今日はこのまま帰ります。

30〜40分で帰れるので、家でシャワーします。

7/12 14:14

綺麗になったな〜・

撮影機器：

OLYMPUS OM-D E-M1 オリンパス

感想

naotom3

前回の「天狗岳」からはや1ヶ月。

2週間ぶりの休みで、早起き・マイカーは考えたくもなかったので、筋力・持久力維持の為に 「高尾山」に行ってきました。

で、今日はもう一つお目当てがあります。
そう「自然薯蕎麦」を食べる事。

JR高尾駅から満員のバスに揺られて小仏バス停へ。
靴の紐を締め直して、10時35分スタート。

出で立ちは、山歩きを始める遥か昔に買ったL.L.Beanのメッシュのハイキングシューズに、adidasのワンショルダーバック。
お昼は自然薯蕎麦と決めていたので、食料は凍らせたウイダーinゼリーと塩タブレットのみ。

高曇りのち晴れ、一日中蒸し風呂状態の中をひたすら歩き30分程で小仏峠に到着。

この後も汗だくになりながらひたすら歩きました。
階段の有るところはイヤだけど階段を使って太ももに負荷をかけながら上がります。

途中強烈な匂いが鼻を刺激します。
見ると大きなヤマユリが3つの大輪を咲かせていました。（後にも先にもここだけでした）
こんな存在感のある花を観るのは初めてです。
花の直径は15cmくらいの立派なヤマユリです。
これを観られただけでも来た甲斐がありました。

その後も、ひたすら歩いて山頂へ。
相変わらず人が多いです。
休日の高尾山ってどんだけ人がいるんでしょうか？

しばし休憩をして、5号路経由6号路でおります。

13時半過ぎに清滝に到着し、そのまま「栄茶屋」へ。
迷わず「冷やし自然薯蕎麦」と「麦ご飯（小）」を注文。
久しぶりに自然薯食べました！
美味しかったです！！お腹いっぱい！！！

これで今日のミッション完了。

休憩込み3時間で歩けたし、素晴らしいヤマユリにも会えたし、自然薯蕎麦も食べられたし、
充実の高尾山でした。

最後に「高栄堂」さんで自然薯豆腐と鮎の甘露煮を買って帰宅しました。