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記録ID: 917715 全員に公開 トレイルラン甲信越

おんたけウルトラトレイル100k(第二関門リタイア)

日程 2016年07月17日(日) [日帰り]
メンバー yos22w
天候曇り時々雨
アクセス
利用交通機関
電車バス
あずさ、しなのと特急を乗り継ぎ木曽福島へ。木曽福島から王滝行きのバスに乗車およそ50分。200円なり。(1時半頃のバスは満車。ギリギリの特急だと乗れないかも)
リタイア後は第二エイドから林道をハイエースで下山。(運転手さん危険な林道の運転ありがとうございました)ロードで乗り換えてバスでゴール地点へ
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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
9時間28分
休憩
0分
合計
9時間28分
S松原スポーツ公園02:26小エイド04:00一ノ瀬分岐(第一関門)05:51小エイド09:29白谷川(第二関門)G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
ほぼ林道だけなので危険箇所は無し
石がゴロゴロしている箇所多数なので捻挫、転倒には注意
雨も降ってきたが、ぬかるみはほとんど無し
ただ、所々に水がわき出ている路面あり
過去天気図(気象庁) 2016年07月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 Tシャツ 靴下 雨具 日よけ帽子 ザック 行動食 飲料 地図(地形図) ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 日焼け止め 携帯 時計 タオル
備考 リタイアを考えるとデポバッグに着替えはあった方がよい

写真

やって来ました木曽福島
王滝行きのバスを待ちます
2016年07月16日 12:55撮影 by SH-04F, SHARP
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やって来ました木曽福島
王滝行きのバスを待ちます
1
王滝行きのバスは満席
乗りきれない人結構いました(^_^;)
2016年07月16日 13:46撮影 by SH-04F, SHARP
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王滝行きのバスは満席
乗りきれない人結構いました(^_^;)
スタート地点まで乗り継ぎます
受付を済ませます
2016年07月16日 14:39撮影 by SH-04F, SHARP
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スタート地点まで乗り継ぎます
受付を済ませます
本日のお宿
滝旅館
2016年07月16日 15:04撮影 by SH-04F, SHARP
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本日のお宿
滝旅館
1
22:00起床(^_^;)
23:00前に宿を出ます
ドタバタうるさくて一睡も出来なかった(-_-;)
2016年07月16日 22:48撮影 by SH-04F, SHARP
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22:00起床(^_^;)
23:00前に宿を出ます
ドタバタうるさくて一睡も出来なかった(-_-;)
スタート地点で滝川代表がコース説明
相変わらずアバウトな距離表示(^_^;)
2016年07月16日 23:25撮影 by SH-04F, SHARP
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スタート地点で滝川代表がコース説明
相変わらずアバウトな距離表示(^_^;)
1
スタート前の緊張
中段に並びます
2016年07月16日 23:51撮影 by SH-04F, SHARP
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スタート前の緊張
中段に並びます
1
いよいよスタート!
漆黒の闇に向かっていきます
2016年07月17日 00:00撮影 by SH-04F, SHARP
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いよいよスタート!
漆黒の闇に向かっていきます
ひたすら闇夜を登り、アップダウンを繰り返し、給水のみの小エイドに到着
2016年07月17日 02:26撮影 by SH-04F, SHARP
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ひたすら闇夜を登り、アップダウンを繰り返し、給水のみの小エイドに到着
さらに闇夜のアップダウンを繰り返し、第一関門到着
心拍数は許容範囲でしたが、疲労感が半端ない(-_-;)
2016年07月17日 04:00撮影 by SH-04F, SHARP
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さらに闇夜のアップダウンを繰り返し、第一関門到着
心拍数は許容範囲でしたが、疲労感が半端ない(-_-;)
やっと夜が明けてきました
あれは三浦ダム湖かな?
あそこまで下るのか(^_^;)
2016年07月17日 04:29撮影 by SH-04F, SHARP
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やっと夜が明けてきました
あれは三浦ダム湖かな?
あそこまで下るのか(^_^;)
ダムに向け支流が沢山あります
ダメだパワーがでない(-_-;)
2016年07月17日 05:11撮影 by SH-04F, SHARP
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ダムに向け支流が沢山あります
ダメだパワーがでない(-_-;)
木曽の材木の間をすり抜けます
2016年07月17日 05:31撮影 by SH-04F, SHARP
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木曽の材木の間をすり抜けます
二つ目の小エイドに到着
右足も痛くなってきた(ToT)
リタイアが頭をよぎりますが、ここは山奥、用意にリタイアもできません(-_-;)
ここから苦闘の15kmが始まります…
2016年07月17日 05:51撮影 by SH-04F, SHARP
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二つ目の小エイドに到着
右足も痛くなってきた(ToT)
リタイアが頭をよぎりますが、ここは山奥、用意にリタイアもできません(-_-;)
ここから苦闘の15kmが始まります…
三浦ダム湖にやっととりつきました
2016年07月17日 06:11撮影 by SH-04F, SHARP
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三浦ダム湖にやっととりつきました
もう完全に心が折れました
歩くのがやっと走れません(-_-;)
ダム湖で気分転換
2016年07月17日 06:25撮影 by SH-04F, SHARP
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もう完全に心が折れました
歩くのがやっと走れません(-_-;)
ダム湖で気分転換
ダム湖の浅瀬には切り株が沢山ありました
2016年07月17日 06:43撮影 by SH-04F, SHARP
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ダム湖の浅瀬には切り株が沢山ありました
対岸にガードレールとランナーが見えます(^_^;)
もう足がいたくて走れないのにあそこまで行くのか…
2016年07月17日 07:31撮影 by SH-04F, SHARP
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対岸にガードレールとランナーが見えます(^_^;)
もう足がいたくて走れないのにあそこまで行くのか…
展望が開けてきましたがガスってなにも見えません(-_-;)
2016年07月17日 07:37撮影 by SH-04F, SHARP
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展望が開けてきましたがガスってなにも見えません(-_-;)
1
下を除くとどこまでも落ちて行く…
あぶない、あぶない
2016年07月17日 07:37撮影 by SH-04F, SHARP
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下を除くとどこまでも落ちて行く…
あぶない、あぶない
感じのよいトレイルだが走れない…
2016年07月17日 08:08撮影 by SH-04F, SHARP
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感じのよいトレイルだが走れない…
日本のグランドキャニオンと呼ばれる景色も霧に霞みます…
2016年07月17日 08:17撮影 by SH-04F, SHARP
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日本のグランドキャニオンと呼ばれる景色も霧に霞みます…
1
このあたりから雨も降ってきた
2016年07月17日 08:18撮影 by SH-04F, SHARP
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このあたりから雨も降ってきた
また対岸にランナーが見えた(-_-;)
2016年07月17日 08:42撮影 by SH-04F, SHARP
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また対岸にランナーが見えた(-_-;)
もくもくと歩きます。。。
2016年07月17日 08:46撮影 by SH-04F, SHARP
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もくもくと歩きます。。。
晴れてれば絶景なんだろうなぁ。。。
2016年07月17日 08:49撮影 by SH-04F, SHARP
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晴れてれば絶景なんだろうなぁ。。。
雨がひどくなってきた
レインジャケットを羽織ります
2016年07月17日 08:50撮影 by SH-04F, SHARP
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雨がひどくなってきた
レインジャケットを羽織ります
天然エイドが所々にあります
走れないのでお世話にならず。。。
2016年07月17日 09:12撮影 by SH-04F, SHARP
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天然エイドが所々にあります
走れないのでお世話にならず。。。
やっとの思いで第二関門到着。。。
長かった。。。
もう走れない…
リタイアを申告しました(-_-;)
2016年07月17日 09:29撮影 by SH-04F, SHARP
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やっとの思いで第二関門到着。。。
長かった。。。
もう走れない…
リタイアを申告しました(-_-;)
ゴール地点に帰って来ると続々とランナーがフィニッシュします。
ものすごく悔しい…
2016年07月17日 11:37撮影 by SH-04F, SHARP
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ゴール地点に帰って来ると続々とランナーがフィニッシュします。
ものすごく悔しい…
2
王滝食堂のいのぶた丼
胃腸は無事のようでした
2016年07月17日 12:46撮影 by SH-04F, SHARP
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王滝食堂のいのぶた丼
胃腸は無事のようでした
2

感想/記録
by yos22w

楽しみにしていたおんたけウルトラトレイル、来年100マイルに出場するため100kmを14時間以内でゴールする目標を立ててました。
スタートから心拍計を見ながら無理の無いペースで進んでいたつもりですが、第一関門へつく頃にはかなり疲労がたまり、HOKAのシューズが合わないのか、右足の小指の付け根が痛みだし、完全に心が折れました(-_-;)
50kmの小エイドでリタイアしたかったですが、山奥過ぎて出来ず、65kmの第二関門まで地獄の山行でした…
人生二度目、トレランでは初のリタイアでした…
旅館で寝れなかったこと、前週の富士山試走の疲れが抜けきらなかったこと、スタートからのペースに無理があったこと、補給が充分ではなかった、あげればきりがないですが、メンタルもウルトラトレイルを走るには、まだまだ足りないと感じました(^_^;)
一つずつ問題を整理して次に繋げたいと思います。
訪問者数:244人
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