ヤマレコ

HOME > 山行記録一覧 > 山行記録の表示
記録ID: 920689 全員に公開 ハイキング富士・御坂

富士山 富士宮ルートで高山病!?

日程 2016年07月19日(火) [日帰り]
メンバー gunjihonda
天候
アクセス
利用交通機関
バス、 車・バイク
水ヶ塚駐車場(1000円)よりシャトルバス(1800円)にて五合目に
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


標高グラフを読み込み中です...
Web Services by Yahoo! JAPAN
歩くペース 0.5〜0.6(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち81%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
危険箇所ありません
過去天気図(気象庁) 2016年07月の天気図 [pdf]

装備

備考 睡眠、高度順応はしっかりしましょう。

写真

水ヶ塚駐車場 ガスってます
このあと高山病にかかるなんて……。詳しくは感想にて。
2016年07月19日 05:35撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
水ヶ塚駐車場 ガスってます
このあと高山病にかかるなんて……。詳しくは感想にて。
シャトルバス!かなり良いバスです!
2016年07月19日 05:43撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
シャトルバス!かなり良いバスです!
富士宮登山口 この階段を上がると…
2016年07月19日 06:52撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
富士宮登山口 この階段を上がると…
ヤマレコでお馴染みのこの看板がありました!
2016年07月19日 07:01撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ヤマレコでお馴染みのこの看板がありました!
2
6合目 まだガスってます …
2016年07月19日 07:15撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
6合目 まだガスってます …
7合目手前、ガスが一瞬なくなり、山頂が!?
2016年07月19日 07:37撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
7合目手前、ガスが一瞬なくなり、山頂が!?
ガスよ、ぬけてくれ〜!
2016年07月19日 07:37撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ガスよ、ぬけてくれ〜!
新7合目 この時はまだ順調でした(^_^;)
2016年07月19日 07:53撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
新7合目 この時はまだ順調でした(^_^;)
ガスが晴れた〜!山頂?アップ!
2016年07月19日 07:54撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ガスが晴れた〜!山頂?アップ!
1
地滑りの跡?写真では伝わらないかなぁ〜。凄い迫力でした!
2016年07月19日 08:30撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
地滑りの跡?写真では伝わらないかなぁ〜。凄い迫力でした!
1
元祖7合目 水分補給とエネルギー補はこまめにしてたんですが…
2016年07月19日 08:32撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
元祖7合目 水分補給とエネルギー補はこまめにしてたんですが…
雲海。下界は曇りですね!
2016年07月19日 08:33撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
雲海。下界は曇りですね!
快晴!飛行機の窓まで見えそうです(^^)
2016年07月19日 08:37撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
快晴!飛行機の窓まで見えそうです(^^)
1
宝永山かなぁ〜。今回も見れませんでした(ToT)
2016年07月19日 08:50撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
宝永山かなぁ〜。今回も見れませんでした(ToT)
平日なのに沢山の人が登ってます!
2016年07月19日 08:59撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
平日なのに沢山の人が登ってます!
1
この辺から体に異変が!頭痛?呼吸法再度徹底!ハイドレーションで水分補給!
2016年07月19日 09:04撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
この辺から体に異変が!頭痛?呼吸法再度徹底!ハイドレーションで水分補給!
8合目 休憩をとりまがら水分補給と糖分を補給!時間は順調です。
2016年07月19日 09:11撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
8合目 休憩をとりまがら水分補給と糖分を補給!時間は順調です。
立派な鳥居です!
2016年07月19日 09:20撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
立派な鳥居です!
こっちの鳥居は…
2016年07月19日 09:37撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
こっちの鳥居は…
9合目 天気は良好だけど体調が…。水分補給は引き続き継続、呼吸もスタートから意識してるんですが…
2016年07月19日 09:48撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
9合目 天気は良好だけど体調が…。水分補給は引き続き継続、呼吸もスタートから意識してるんですが…
真っ青な空!しばし堪能(^-^)頭痛は良くも悪くもならない…
2016年07月19日 09:48撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
真っ青な空!しばし堪能(^-^)頭痛は良くも悪くもならない…
2
3つめの鳥居。青い空に映えます!
2016年07月19日 09:56撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
3つめの鳥居。青い空に映えます!
万年雪?頭痛は相変わらず。
2016年07月19日 10:08撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
万年雪?頭痛は相変わらず。
9合5勺 もう少し!
2016年07月19日 10:22撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
9合5勺 もう少し!
かすかに頂上が見えます!
2016年07月19日 10:23撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
かすかに頂上が見えます!
アップ!
2016年07月19日 10:23撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
アップ!
ここからがきつかったです(;o;)
2016年07月19日 10:40撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ここからがきつかったです(;o;)
2
もうすぐだ!みんな記念写真でちょっと渋滞してました!
2016年07月19日 11:01撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
もうすぐだ!みんな記念写真でちょっと渋滞してました!
ついた!
浅間大社奥宮で御守り買いました!
2016年07月19日 11:03撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ついた!
浅間大社奥宮で御守り買いました!
2
すぐに剣ヶ峯へ!風もなく安定してます!
2016年07月19日 11:11撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
すぐに剣ヶ峯へ!風もなく安定してます!
馬の背より振り返り撮影 荒々しいですね!
2016年07月19日 11:16撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
馬の背より振り返り撮影 荒々しいですね!
1
剣ヶ峰の石碑!
日本最高峰に到着!やったー
\(^o^)/
2016年07月19日 11:24撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
剣ヶ峰の石碑!
日本最高峰に到着!やったー
\(^o^)/
1
二等三角点、石碑の隣にありました!
2016年07月19日 11:25撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
二等三角点、石碑の隣にありました!
3730叩あれ?安物はずれますね!仕方ない。
2016年07月19日 11:25撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
3730叩あれ?安物はずれますね!仕方ない。
剣ヶ峰から見た富士宮ルート山頂!
2016年07月19日 11:26撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
剣ヶ峰から見た富士宮ルート山頂!
剣ヶ峰から見た吉田ルート山頂!
2016年07月19日 11:26撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
剣ヶ峰から見た吉田ルート山頂!
頂上の一番奥で座りながら撮影。きつい…。( ´△`)
頂上の広さは電車1両分位でしょうか。意外に狭い。
2016年07月19日 11:29撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
頂上の一番奥で座りながら撮影。きつい…。( ´△`)
頂上の広さは電車1両分位でしょうか。意外に狭い。
昼食。至福の時が…味覚もおかしいのかあまりおいしく感じられません。
2016年07月19日 11:32撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
昼食。至福の時が…味覚もおかしいのかあまりおいしく感じられません。
スパッツを装着し、帰り際に。
撮影してくださった方ありがとうございました!
2016年07月19日 11:46撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
スパッツを装着し、帰り際に。
撮影してくださった方ありがとうございました!
2
相変わらず、頭痛は良くはならないけど悪くもならないのでお鉢巡りへ出発します。
2016年07月19日 12:03撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
相変わらず、頭痛は良くはならないけど悪くもならないのでお鉢巡りへ出発します。
火口の中?
このあと登りきった所で今まで体感したことのない、すごい横風でした
(。>д<)
2016年07月19日 12:03撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
火口の中?
このあと登りきった所で今まで体感したことのない、すごい横風でした
(。>д<)
吉田ルートの頂上です フラフラです…やっぱり高山病?このあと頭痛薬を飲み、予定を変更して富士宮ルートで下山。
2016年07月19日 12:14撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
吉田ルートの頂上です フラフラです…やっぱり高山病?このあと頭痛薬を飲み、予定を変更して富士宮ルートで下山。
1
前の写真から約3時間以上、休憩、水分補給をしながら、高山病と闘いガスの中を下山してました。
2016年07月19日 15:18撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
前の写真から約3時間以上、休憩、水分補給をしながら、高山病と闘いガスの中を下山してました。
無事下山。症状は回復傾向です。良かった!5合目登山口もガスの中。このあと少し雨が降りだしました。今回、貴重な山行体験になりました…。
2016年07月19日 15:26撮影 by COOLPIX S7000, NIKON
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
無事下山。症状は回復傾向です。良かった!5合目登山口もガスの中。このあと少し雨が降りだしました。今回、貴重な山行体験になりました…。
2
撮影機材:

感想/記録

やってしまいました…。
高山病。
恥ずかしい失態ですが、皆さんの参考になればと思いお話ししたいと思います

今年初、3回目の富士登山。
過去の2回は須走、御殿場ルートだったので今回は富士宮ルートにしました。
2回とも日帰りで高山病の症状もなく大丈夫でしたが、今回は…。

症状が出たのは8合目手前。
軽い頭痛がはじまりました。ハイドレーションで水分補給はこまめにしてましたし、頭痛持ちでもあり、そのまま続行決断。
9合5勺あたりで頭痛が強くなり、休憩をとりながらゆっくり山頂へ向かい無事到着。

症状は良くはならないですが、頭痛が間隔をあけてズキズキくるかんじでした。

剣ヶ峰で長めの休憩と食事をしましたが、食欲がなく味覚もいつもと違う感じで無理やり食べました。

多少、頭痛が落ち着いたので御鉢巡りに出発。最初は景色を見ながらゆっくり進んで行きました。

吉田ルート山頂を過ぎた後が高山病にかかったと実感しました。

頭痛に加え、軽い吐き気、疲労感、足がおぼつかない、フラフラしてつまずく…。

なんとか富士宮山頂に着き座って休憩し落ち着かせました。

下りは山小屋で横になって休んだりして無事下山。

5合目に着いた時は軽い頭痛だけになりかなり元気になりました。

普段ある程度運動をしてたり、呼吸法や水分補給もハイドレーションを新調し挑んだ富士。
油断をしていたわけではなかったのですが…。

自分なりに原因を考えました。
※疲労 仕事が終わり群馬から直行
※睡眠不足 睡眠3時間30分位
※高度順応不足 5合目で25分
※休みがなく日帰りにこだわってしまった

須走、御殿場は5合目までマイカーで行けたので睡眠もギリギリまでとれて、高度も問題なかったので大丈夫だったかと。

本当に反省してます(/。\)

ひとつ間違えば沢山の人にご迷惑をおかけするところでした。

皆さんは大丈夫だと思いますが、初めて行かれる方は十分準備してくださいね!




訪問者数:129人
-
拍手
関連する記事 by
登山 登山用品 山ごはん ウェア トレイルラン
トレッキング クライミング 富士山 高尾山 日本百名山

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録へのコメント

登録日: 2014/10/30
投稿数: 254
2016/7/26 18:28
 お大事に
ぐんじさん、今晩は〜

貴重な体験レコ、ありがとうございます
他の方の富士山レコ見た時も思いましたが、健脚だからこそ無理してしまうんでしょうね
私みたいな亀足でビビリは、日帰りでなんてまず考えないので(^^;)
ただ、初登頂ではないとすると、やはり日頃の疲れでしょうか?
お休みも取れないなんて・・・お身体ご自愛くださいね!

それにしても標高グラフが見事に富士山の形になっててちょっと感動しました(*´▽`*)

おにぎりいっこ
登録日: 2015/7/8
投稿数: 47
2016/7/26 21:26
 Re: お大事に
こんばんは。
やってしまいました…(^_^;)
体調管理は本当に大事ですね!
体力的な余裕はありましたが、低酸素には対応できませんでした(/。\)
できれば、来月中に、もう一度行きたいと思ってます!
次は初の山小屋泊!してみたいです(^o^)

※おにぎりいっこさんなら日帰り可能だと思いますよ!

この記録に関連する本

この記録に関連する登山ルート

この記録で登った山/行った場所

この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら
ページの先頭へ