東海自然歩道（嵐山〜箕面）

2016年07月24日(日) [日帰り]

• GPS: 09:33
• 距離: 56.5km
• 登り: 2,428m
• 下り: 2,369m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:58
• 休憩: 0:36
• 合計: 9:34

6:27 スタート地点
6:37 6:39 嵐山公園中ノ島地区（西）公衆トイレ
6:41 6:41 嵐山中ノ島公園西 公衆トイレ
7:50 7:50 勝持寺
8:45 8:46 杉谷
8:58 8:59 おおさか環状自然歩道分岐
9:06 9:14 ポンポン山
9:58 10:06 神峰山寺
10:24 10:24 原立石
11:30 11:32 竜仙の滝
12:41 12:44 竜王山
12:46 12:50 宝池寺
13:42 13:42 泉原西バス停北
14:31 14:34 泉原の湧水
14:52 14:53 証如峰
14:55 14:55 自然研究路8号路分岐
15:04 15:04 最勝ヶ峰
15:17 15:17 東海自然歩道ぎふちょう橋
15:24 15:24 道標 東海自然道と研究路4
15:33 15:36 箕面滝
15:54 15:54 瀧安寺
16:01 箕面駅

天候

晴れ

コース状況／危険箇所等

みなさん書かれていますが、大阪にの集落に入ってから道標を見落としやすいです。

写真

感想

shinsuke16

夏の信越五岳の練習も兼ねて、今流行りの？東海自然歩道を嵐山発箕面着で走ってきました。実はトレランを始めて間がない頃に一度挑戦したのですが、当時はまだ身体が出来上がっておらず、ポンポン山の下りから膝が痛くなり、その後は歩いたりジョグしたりで箕面まで11時間くらいかかった記憶があります。今回はそのリベンジも兼ねてやってきました。メンバーは私以外は屈強なアスリートばかりの合計5名でしたが、私が中盤から足を引っ張ることになり、箕面への到着は思っていたより時間がかかりました。
夏にしては涼しい一日でしたが、それが仇となり、途中で二度もトイレに駆け込むことになり、こちらもかなり苦しい体験に。それ以外にもスタミナ切れ？疲労が抜けてない？でバテバテ状態。写真は殆ど撮らずに進みました。
箕面到着後はちゃりらん屋さんにて打ち上げをおこない、滋賀に帰ってきた頃には22時過ぎだったかな？
とても疲れたけれど、充実感いっぱいの日曜日でした。