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記録ID: 927215 全員に公開 ハイキング富士・御坂

青木ヶ原樹海散策

日程 2016年07月30日(土) [日帰り]
メンバー BuleR
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
車・バイク
蝙蝠穴駐車場に駐車。
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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
1時間19分
休憩
1分
合計
1時間20分
S西湖コウモリ穴09:4411:03西湖コウモリ穴11:0411:04ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
特になし
その他周辺情報蝙蝠穴 大人¥300。風穴の中は涼しく快適です。
過去天気図(気象庁) 2016年07月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 登山装備は一切なし。ヤマレコアプリのみ

写真

樹海の中は至る所に穴が口を開けております。
2016年07月30日 09:55撮影 by NIKON D7200, NIKON CORPORATION
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樹海の中は至る所に穴が口を開けております。
1
森の中は細い木と苔ばかり。花もありません。蚊がいないそうです。
2016年07月30日 09:56撮影 by NIKON D7200, NIKON CORPORATION
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森の中は細い木と苔ばかり。花もありません。蚊がいないそうです。
溶岩の流れた痕跡。これを見るとやっぱり富士山は火山だとあらためて認識をする次第です。
2016年07月30日 10:05撮影 by NIKON D7200, NIKON CORPORATION
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溶岩の流れた痕跡。これを見るとやっぱり富士山は火山だとあらためて認識をする次第です。
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竜宮穴という風穴への看板
2016年07月30日 10:27撮影 by NIKON D7200, NIKON CORPORATION
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竜宮穴という風穴への看板
樹海の出口に鳥居がありました。
2016年07月30日 10:48撮影 by NIKON D7200, NIKON CORPORATION
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樹海の出口に鳥居がありました。
帰着。蝙蝠穴の駐車場は広いです。
2016年07月30日 11:07撮影 by NIKON D7200, NIKON CORPORATION
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帰着。蝙蝠穴の駐車場は広いです。
1
撮影機材:

感想/記録
by BuleR

ここのところ膝が痛くて思うように歩けませんでした。ようやく痛みも引いたので、リハビリを兼ねて樹海を散歩。高低差がないので負荷のないハイキングでした。
訪問者数:177人
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この記録へのコメント

登録日: 2013/2/25
投稿数: 909
2016/7/31 17:06
 膝は、歩いて治すという話も在ります
こんにちわ

膝痛いと不安だし、歩けないですよね
山で会った、北里大学のさんがくぶで、今は、内科医の方が、歩いて、筋肉付けて治すしかナイと言われていました、、。

お大事に、足を伸ばしての、足上げとか、太腿を鍛えましょう

でわ、、忙しですが、御自愛下さい

muttyann
登録日: 2015/12/4
投稿数: 25
2016/7/31 18:17
 Re: 膝は、歩いて治すという話も在ります
muttyannさんこんにちは。

やっぱり筋肉を付けないといけないですよね。
現在、柔軟体操をしつつ、少しずつ歩いています。
膝の筋肉をつけるにはスクワットとかするのがよいのでしょうかね…。

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