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Yamareco

記録ID: 928794
全員に公開
トレイルラン
槍・穂高・乗鞍

槍トレールラン

2016年07月31日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
07:36
距離
39.9km
登り
1,870m
下り
1,862m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:00
休憩
0:36
合計
7:36
5:40
5:41
3
5:57
5:57
19
6:16
6:16
6
6:45
6:47
16
7:03
7:03
4
7:07
7:07
3
7:10
7:10
11
7:21
7:32
10
8:02
8:02
20
8:22
8:23
28
8:51
8:51
29
9:20
9:25
24
9:49
9:49
9
9:58
10:12
16
10:28
10:29
16
10:45
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13
10:58
10:58
14
11:12
11:12
14
11:26
11:26
10
11:36
11:36
3
11:39
11:40
4
11:44
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14
11:58
11:58
19
12:17
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20
12:37
12:37
18
12:55
12:55
17
13:15
天候 朝の霧-->すぐ晴れ
過去天気図(気象庁) 2016年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
バス
高速バス渋谷から5:20着
コース状況/
危険箇所等
雪無し、だいたい乾いてた
皆が朝早く支度中
2016年07月31日 05:17撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 5:17
皆が朝早く支度中
穂高
2016年07月31日 05:37撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 5:37
穂高
霧から出てきた河童橋
2016年07月31日 05:40撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 5:40
霧から出てきた河童橋
感動
2016年07月31日 05:41撮影 by  iPhone 6, Apple
1
7/31 5:41
感動
朝の光までラン!!
2016年07月31日 05:53撮影 by  iPhone 6, Apple
1
7/31 5:53
朝の光までラン!!
2016年07月31日 05:55撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 5:55
前穂
2016年07月31日 06:12撮影 by  iPhone 6, Apple
1
7/31 6:12
前穂
徳沢園でテントだらけ
2016年07月31日 06:15撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 6:15
徳沢園でテントだらけ
まだ有りましたね
2016年07月31日 06:16撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 6:16
まだ有りましたね
2016年07月31日 06:42撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 6:42
川が無くなる所まで走る
2016年07月31日 07:15撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 7:15
川が無くなる所まで走る
本当に見えました
2016年07月31日 07:32撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 7:32
本当に見えました
ババ平
2016年07月31日 07:50撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 7:50
ババ平
去年のキャンプした場所
2016年07月31日 07:51撮影 by  iPhone 6, Apple
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7/31 7:51
去年のキャンプした場所
まだまだですね
2016年07月31日 08:04撮影 by  iPhone 6, Apple
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7/31 8:04
まだまだですね
天狗jct
2016年07月31日 08:25撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 8:25
天狗jct
出た!!
2016年07月31日 08:45撮影 by  iPhone 6, Apple
1
7/31 8:45
出た!!
写真を撮ってもらった、良い感じ
2016年07月31日 08:46撮影 by  iPhone 6, Apple
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7/31 8:46
写真を撮ってもらった、良い感じ
ありがとう
2016年07月31日 08:47撮影 by  iPhone 6, Apple
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7/31 8:47
ありがとう
近くに見えるけどね。。。
2016年07月31日 08:54撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 8:54
近くに見えるけどね。。。
こんなに登って来た
2016年07月31日 09:11撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 9:11
こんなに登って来た
2016年07月31日 09:11撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 9:11
2016年07月31日 09:23撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 9:23
よく見ると渋滞が見えます
2016年07月31日 09:27撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 9:27
よく見ると渋滞が見えます
着いた!!
2016年07月31日 09:35撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 9:35
着いた!!
記念左
2016年07月31日 09:40撮影 by  iPhone 6, Apple
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7/31 9:40
記念左
記念右
2016年07月31日 09:41撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 9:41
記念右
穂高連峰、乗鞍岳が雲の中
2016年07月31日 09:44撮影 by  iPhone 6, Apple
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7/31 9:44
穂高連峰、乗鞍岳が雲の中
あそこ何時かに行きたいなぁ。
2016年07月31日 09:45撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 9:45
あそこ何時かに行きたいなぁ。
2016年07月31日 10:03撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 10:03
2016年07月31日 10:37撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 10:37
花畑
2016年07月31日 10:37撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 10:37
花畑
2016年07月31日 10:43撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 10:43
少ない残雪
2016年07月31日 10:51撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 10:51
少ない残雪
2016年07月31日 11:00撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 11:00
川の世界に戻りました
2016年07月31日 11:38撮影 by  iPhone 6, Apple
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7/31 11:38
川の世界に戻りました
777でラッキカレー、美味しかった
2016年07月31日 12:28撮影 by  iPhone 6, Apple
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7/31 12:28
777でラッキカレー、美味しかった
お疲れ
2016年07月31日 13:16撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 13:16
お疲れ
絵見たい
2016年07月31日 13:22撮影 by  iPhone 6, Apple
7/31 13:22
絵見たい
撮影機器:

感想

今日はまた槍ヶ岳登って来ました。
2ヶ月前にも似たような夜間バスで日帰りの計画で行きましたけど、今度naganoが友達と東北の百名山狩りに行ってたので一人でした。

6月の頭に来た時にまだ残雪でした、今しっかり夏に成ったので、雪無しでした。アイゼン必要無かったハイクで出来るだけ軽いバックに行く事にしました。ある意味で8月のレースのギアーチェックになりました。長袖シャッツ新しい軽いゴアテックスの上下をトレールランのルックに入れって、クリムパンとメロンパン、ジェル三つ、シリアルバーも三つ。予定は無理をせず出来るだけ走り続けながらこの前より速く行く、出来れば7時間で往復したかった。

荷物預かりのおじさんが「あら又この人」、て言う顔しました、前日強い雨が降ったけど今日て言われましたけど今日は良い日になる。先週末谷川岳の一周走った、その後で酷い筋肉痛出たので今週全然走り無かった、体が重い、渋谷発の普通4列の高速バスで僕の比較的に長い足がなかなか入らないから寝にくい、背中も固い感じで5時40分に出ました。出た時に、天気予報の通り、霧が有りました、河童橋と川が朝の日光で不思議な背景。

涼しくって、朝早く、他の人がまだ少ないから良い感じで走りました。あっという間に横尾に着いた。そこで自売機のドリンクを飲んで槍沢に向かう。川から湯気が出る景色の中槍沢ヒュッテまでずっと走りながら行きました。短い休憩で小屋で焼いてるチョコクッキーを食べました、美味しかった、ありがとう。ここから本格的の登りが始まります、ババ平とグリーンバンドで水が出てるらしいからあまり水を組まない事にした。

グリンバンドの水は二ヶ所で直接沢から手で飲めます、美味しい。道が思っていたほど混んでないので割とスムーズに槍山荘に着きました。ラストスパートはいつものようにちょっと渋滞有りました。3時間30分切れそうだったので少し頑張りました、追い抜ける所で追い抜いた(譲ってくれたみなさんありがとう)、しかし3時間32分で頂上に着いた。

頂上でメロンとクリームパンを食べながら他にいたハイカーと会話しながら休憩と山頂記念撮影、15分ぐらい経ったら下山。降りるには特に問題無かった、山小屋の休憩以外はずっと走り続けた。徳沢園で楽しみにしていたカレーを食べまし他、やっぱりあそこは確実なぁ〜と思いました。河童橋で6時間24分、まだこれより行けるかな❓

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コメント

速いですね〜
昨日、お見かけしました。ほとんど同じ時間に出発して、こんなに違うんだなぁと驚きました!
2016/8/1 9:52
槍ヶ岳
Mimapiさん、
コメントありがとう。昨日天気良くて楽しかったですね。Mimapi さんも結構速かった、なかなか槍を日帰りでやるのは珍しい。走るスピードは全て比較的だと思う、僕も自分より速い人見かけると速いなぁと思うけど、楽しめばマイペースが丁度良い。又何処かで会いましょう。
2016/8/1 11:19
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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体力レベル
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