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記録ID: 935658 全員に公開 講習/トレーニング東海

トレーニング 猿投山

日程 2016年08月09日(火) [日帰り]
メンバー peko0166
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
車・バイク
駐車場あります。
登山道まで車道を歩いてきます。
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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
2時間2分
休憩
10分
合計
2時間12分
Sスタート地点17:0917:22登山口17:2317:42東海自然歩道休憩所17:4317:47武田道分岐17:51大岩展望台17:56猿投山公衆トイレ17:5718:13東の宮18:19カエル石18:28猿投山18:3018:34御嶽山・南ア・恵那山 眺望ポイント18:3518:40東の宮18:48猿投山公衆トイレ18:5118:53大岩展望台18:5419:09登山口19:21猿投山麓駐車場G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
普通に登ると休憩込みで5時間くらいかかるそうです。
コース状況/
危険箇所等
特になし
過去天気図(気象庁) 2016年08月の天気図 [pdf]

写真

全体図
2016年08月09日 17:06撮影 by iPhone 6, Apple
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全体図
水車
2016年08月09日 17:15撮影 by iPhone 6, Apple
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水車
東の宮
2016年08月09日 18:11撮影 by iPhone 6, Apple
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東の宮
東の宮
2016年08月09日 18:13撮影 by iPhone 6, Apple
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東の宮
東の宮
2016年08月09日 18:13撮影 by iPhone 6, Apple
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東の宮
夕焼けと山頂
2016年08月09日 18:27撮影 by iPhone 6, Apple
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夕焼けと山頂
頂上
2016年08月09日 18:27撮影 by iPhone 6, Apple
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頂上
1
見える山
2016年08月09日 18:27撮影 by iPhone 6, Apple
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見える山
三角点
2016年08月09日 18:28撮影 by iPhone 6, Apple
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三角点
撮影機材:

感想/記録

お盆に北アルプス縦走計画がある為、トレーニングの一環として仕事終わりに猿投山に行ってきました。
猿投山くらいただ登るだけだとあまりにトレーニングにならないと思ったので70リットルのザックに2リットルのペットボトル11本入れて登る事にしました。

その結果、登攀時間が約2時間半。
2時間くらいで行けると思ったけど、登りになると荷物の重さを感じ立ち止まることが多々あって遅くなった。

普段のランニングをもっと増やし、もっとトレーニングに力を入れないといけないと思いました。
訪問者数:175人
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