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記録ID: 947949 全員に公開 トレイルラン大雪山

第4回 大雪山ウルトラトレイル(白滝天狗トレイル・40K)

日程 2016年07月24日(日) [日帰り]
メンバー yuyak(SL), その他メンバー1人
天候快晴
アクセス
利用交通機関
車・バイク、 飛行機
7/23(土)
東京から飛行機で旭川空港へ。その後レンタカーで白滝国際交流センターの受付会場へ向かい前日受付を済ませ、さらに遠軽町へ移動しレース会場近くの越後屋旅館さんで1泊。

7/24(日)
6時に起床し朝食を摂り、北大雪スキー場駐車場広場へ。
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
8時間10分
休憩
5分
合計
8時間15分
Sスタート地点08:0010:53平山登山口10:5513:05比麻奈山13:0713:18比麻良山13:33文三岳13:3414:51有明山15:15北大雪天狗岳16:15ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
熊が出る可能性があるとのことで、熊鈴が必携装備として指定されていた。
またレース中にキタキツネを見かけたが、やはりエキノコックスの危険性があるため川の水は飲んではいけない。
過去天気図(気象庁) 2016年07月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 Tシャツ ランニングパンツ ソックス トレランシューズ トレランザック レインウェア ウインドシェル 手袋 飲料水 行動食 タオル GPSウォッチ デジカメ スマホ ファーストエイドキット

写真

感想/記録
by yuyak

自身初の40kmレース、ゴールタイムは8:10:19で出場者224人中133位。
エイドではボランティアの方々がとても親切にしてくださり、気持良くレースに集中することができた。また、初めてトレッキングポールを持って望んだが、自分の走力ではこれがなければ完走することができなかったかもしれないと言っていいくらい、ポールには助けられた。
訪問者数:64人
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