ヤマレコ

HOME > 山行記録一覧 > 山行記録の表示
記録ID: 956983 全員に公開 無雪期ピークハント/縦走妙高・戸隠・雨飾

四阿山〜根子岳(菅平牧場管理事務所から周回)

日程 2016年09月09日(金) [日帰り]
メンバー enosukebe
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
車・バイク
自家用車にて菅平牧場管理事務所の駐車場まで(入山料200円)
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


標高グラフを読み込み中です...
Web Services by Yahoo! JAPAN
歩くペース 0.8〜0.9(速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち96%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
4時間38分
休憩
52分
合計
5時間30分
S菅平牧場登山口10:1010:16中四阿道登山口11:13小四阿11:1811:52中四阿11:5512:26四阿山・根子岳分岐12:41四阿山13:1513:25四阿山・根子岳分岐13:55大スキマ14:36根子岳14:4615:28東屋15:40菅平牧場登山口G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
全般的に良く整備されていますが、幾つか崩落個所がありました。
注意して通過して下さい。
また、熊笹が少々煩い箇所がありますので、長袖の方が良いかも。
四阿山から根子岳に向かう下りは段差が大きく、木の根や泥でよく滑るので雨後は十分に注意して下さい。
その他は写真をご覧下さい。
その他周辺情報駐車場のそばにある売店(営業時間16時まで)で山バッジ(500円)を購入。
コーラと濃厚なソフトクリームもいただきました。

温泉は「ふれあいさなだ館」(大人:500円)に立ち寄りました。
http://www.sanadanosato.or.jp/onsen.html
過去天気図(気象庁) 2016年09月の天気図 [pdf]

写真

まずは入山料200円を払います。
2016年09月09日 10:04撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
まずは入山料200円を払います。
1
約1km進んで菅平牧場管理事務所の駐車場に到着。平日のおかげか一番上に停められました。
2016年09月09日 10:06撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
約1km進んで菅平牧場管理事務所の駐車場に到着。平日のおかげか一番上に停められました。
1
根子岳へは左へ、四阿山へは右に進みます。
2016年09月09日 10:06撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
根子岳へは左へ、四阿山へは右に進みます。
1
登山ポストに届出を投函して出発。上の蓋を開けると紙と鉛筆が入ってます。
2016年09月09日 10:06撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
登山ポストに届出を投函して出発。上の蓋を開けると紙と鉛筆が入ってます。
1
立派なトイレ。冬季は使えないようです。
2016年09月09日 10:09撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
立派なトイレ。冬季は使えないようです。
1
牛さんたちがのんびり。
2016年09月09日 10:13撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
牛さんたちがのんびり。
今日はこの稜線を右から左に歩きます。
2016年09月09日 10:13撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
今日はこの稜線を右から左に歩きます。
お花。
2016年09月09日 10:14撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
お花。
お花。
2016年09月09日 10:14撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
お花。
ここから登山道に入ります。
2016年09月09日 10:16撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ここから登山道に入ります。
まずは牧場の脇を進みます。
2016年09月09日 10:17撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
まずは牧場の脇を進みます。
今日は出発が遅かったので・・・。
2016年09月09日 10:19撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
今日は出発が遅かったので・・・。
こんな道は走ってみます!
2016年09月09日 10:23撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
こんな道は走ってみます!
アキノキリンソウ?
2016年09月09日 10:23撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
アキノキリンソウ?
ナナカマド?
2016年09月09日 10:24撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ナナカマド?
早くも紅葉が始まってます。
2016年09月09日 10:24撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
早くも紅葉が始まってます。
崩落個所を通過。
2016年09月09日 10:25撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
崩落個所を通過。
右側が沢に向かって崩れ落ちてます。
2016年09月09日 10:25撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
右側が沢に向かって崩れ落ちてます。
天気は良いけど風が冷たく秋の空気です。
2016年09月09日 10:26撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
天気は良いけど風が冷たく秋の空気です。
ここで沢を渡ります。いつもよりちょっと多めかな?増水時には注意ですね。
2016年09月09日 10:27撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ここで沢を渡ります。いつもよりちょっと多めかな?増水時には注意ですね。
1
まだまだ3.5kmあります。
2016年09月09日 10:29撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
まだまだ3.5kmあります。
足元に注意しながら・・・。
2016年09月09日 10:29撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
足元に注意しながら・・・。
山を走るのは初めてです!
2016年09月09日 10:31撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
山を走るのは初めてです!
青空〜!
2016年09月09日 10:33撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
青空〜!
うわっ、熊笹が満員電車みたい!(笑
2016年09月09日 10:35撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
うわっ、熊笹が満員電車みたい!(笑
雨の後ですが予想以上に道はきれいです。
2016年09月09日 10:37撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
雨の後ですが予想以上に道はきれいです。
マツムシソウ?
2016年09月09日 10:42撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
マツムシソウ?
登山道の脇に咲き誇ってます。
2016年09月09日 10:42撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
登山道の脇に咲き誇ってます。
1
登りの満員電車。
2016年09月09日 10:48撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
登りの満員電車。
いつもは呼吸を整える平地も今日は走ります。
2016年09月09日 10:50撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
いつもは呼吸を整える平地も今日は走ります。
残り3.4km。
2016年09月09日 10:51撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
残り3.4km。
ダケカンバの回廊。
2016年09月09日 10:53撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ダケカンバの回廊。
エゾリンドウ?
2016年09月09日 10:59撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
エゾリンドウ?
随所にたくさん咲いていました。
2016年09月09日 10:58撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
随所にたくさん咲いていました。
1
いよいよ斜度が上がってきました。
2016年09月09日 11:01撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
いよいよ斜度が上がってきました。
お花。
2016年09月09日 11:02撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
お花。
ガンバ!
2016年09月09日 11:04撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ガンバ!
所々で開けているので、下りなら景色を眺めながら歩けますね。
2016年09月09日 11:04撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
所々で開けているので、下りなら景色を眺めながら歩けますね。
バッタ発見!山頂近くまであちこちで見かけました。
2016年09月09日 11:04撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
バッタ発見!山頂近くまであちこちで見かけました。
1
おっ、上が見えたよ!
2016年09月09日 11:06撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
おっ、上が見えたよ!
ここにもガンバ!がありました。
2016年09月09日 11:11撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ここにもガンバ!がありました。
ここは、もしや???
2016年09月09日 11:11撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ここは、もしや???
小四阿に到着〜!なかなか良いペースです。
2016年09月09日 11:13撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
小四阿に到着〜!なかなか良いペースです。
これから目指す四阿山と・・・
2016年09月09日 11:12撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
これから目指す四阿山と・・・
次に向かう根子岳。
2016年09月09日 11:12撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
次に向かう根子岳。
振り返るとこんな感じ。
2016年09月09日 11:13撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
振り返るとこんな感じ。
残念ながら浅間山は雲の中。
2016年09月09日 11:13撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
残念ながら浅間山は雲の中。
さぁ、先へ進みましょう。
2016年09月09日 11:16撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
さぁ、先へ進みましょう。
げっ、結構下るじゃん!
2016年09月09日 11:17撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
げっ、結構下るじゃん!
またもやマツムシソウ?
2016年09月09日 11:21撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
またもやマツムシソウ?
1
鞍部に下りました。
2016年09月09日 11:21撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
鞍部に下りました。
ここも満員電車〜。
2016年09月09日 11:23撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ここも満員電車〜。
大きな段差に注意です。
2016年09月09日 11:24撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
大きな段差に注意です。
雨天時には水路のようになるんでしょうね。
2016年09月09日 11:25撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
雨天時には水路のようになるんでしょうね。
ファイト!
2016年09月09日 11:32撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ファイト!
振り返ると小四阿が見えました。
2016年09月09日 11:33撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
振り返ると小四阿が見えました。
アップは手前の木にピントが・・・。
2016年09月09日 11:34撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
アップは手前の木にピントが・・・。
緑が深い。
2016年09月09日 11:34撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
緑が深い。
分岐???
2016年09月09日 11:35撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
分岐???
残り2.1km。
2016年09月09日 11:36撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
残り2.1km。
そろそろ森林限界でしょうか。
2016年09月09日 11:36撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
そろそろ森林限界でしょうか。
四阿高原方面かな?
2016年09月09日 11:39撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
四阿高原方面かな?
1
何度も振り返ってしまう雲海。小四阿もあんなに小さく。
2016年09月09日 11:40撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
何度も振り返ってしまう雲海。小四阿もあんなに小さく。
隣に見える尾根は後で歩く根子岳からの下り。
2016年09月09日 11:41撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
隣に見える尾根は後で歩く根子岳からの下り。
ひと登りすると・・・。
2016年09月09日 11:40撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ひと登りすると・・・。
ケルンがありました。
2016年09月09日 11:46撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ケルンがありました。
大きな岩が転がる尾根歩き。
2016年09月09日 11:47撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
大きな岩が転がる尾根歩き。
うっすらと根子岳。
2016年09月09日 11:49撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
うっすらと根子岳。
雲海に見とれていると・・・。
2016年09月09日 11:49撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
雲海に見とれていると・・・。
危なく見過ごすところでした〜!ちょっぴり戻って・・・。
2016年09月09日 11:52撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
危なく見過ごすところでした〜!ちょっぴり戻って・・・。
中四阿に到着〜!
2016年09月09日 11:52撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
中四阿に到着〜!
まだまだありますね〜。
2016年09月09日 11:52撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
まだまだありますね〜。
一旦鞍部に下りたら取り付きます。
2016年09月09日 11:54撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
一旦鞍部に下りたら取り付きます。
標準タイムは1時間10分。
2016年09月09日 11:54撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
標準タイムは1時間10分。
お花。
2016年09月09日 11:57撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
お花。
中四阿を振り返って。
2016年09月09日 11:58撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
中四阿を振り返って。
軽量化のおかげか今日は呼吸が乱れず調子が良いです。
2016年09月09日 12:01撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
軽量化のおかげか今日は呼吸が乱れず調子が良いです。
トリカブト???
2016年09月09日 12:03撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
トリカブト???
雨上がりは濡れるだろうな〜。
2016年09月09日 12:04撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
雨上がりは濡れるだろうな〜。
道は全般的に直登です。
2016年09月09日 12:06撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
道は全般的に直登です。
開けた場所に上がって・・・。
2016年09月09日 12:13撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
開けた場所に上がって・・・。
振り返ると中四阿があんなに小さく。
2016年09月09日 12:14撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
振り返ると中四阿があんなに小さく。
あずまや高原ホテル方面からのルートとの合流地点だったかな?
2016年09月09日 12:15撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
あずまや高原ホテル方面からのルートとの合流地点だったかな?
ここから山頂を正面に緩やかな尾根道を進むと・・・。
2016年09月09日 12:17撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ここから山頂を正面に緩やかな尾根道を進むと・・・。
根子岳との分岐に到着。
2016年09月09日 12:26撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
根子岳との分岐に到着。
あと0.7km。
2016年09月09日 12:26撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
あと0.7km。
いよいよ最終アタックです。
2016年09月09日 12:29撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
いよいよ最終アタックです。
ちょっぴり手も使うような岩場もあるので慎重に。
2016年09月09日 12:31撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ちょっぴり手も使うような岩場もあるので慎重に。
木道がありました。
2016年09月09日 12:33撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
木道がありました。
雪の重みなのか壊れている場所があるので注意です。
2016年09月09日 12:34撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
雪の重みなのか壊れている場所があるので注意です。
山頂はすぐそこですが・・・。
2016年09月09日 12:36撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
山頂はすぐそこですが・・・。
最後のガレ場が地味に効きます。(笑
2016年09月09日 12:39撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
最後のガレ場が地味に効きます。(笑
祠を発見!
2016年09月09日 12:40撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
祠を発見!
こんな祠もありました。
2016年09月09日 12:41撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
こんな祠もありました。
四阿山頂に到着〜!大幅に標準タイムを短縮出来ました!
2016年09月09日 12:41撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
四阿山頂に到着〜!大幅に標準タイムを短縮出来ました!
これで百名山18座目!
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
これで百名山18座目!
1
ここまでの無事を感謝。最後まで宜しくお願い致します。
2016年09月09日 12:43撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ここまでの無事を感謝。最後まで宜しくお願い致します。
1
平日ですが賑わってますね。
2016年09月09日 12:43撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
平日ですが賑わってますね。
1
今日のランチ。ラーメン持って来たけどあまり食欲が無いので、とりあえずこれだけで済ませます。
2016年09月09日 12:53撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
今日のランチ。ラーメン持って来たけどあまり食欲が無いので、とりあえずこれだけで済ませます。
コーヒーで乾杯!相変わらず浅間山は雲の中。
2016年09月09日 13:00撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
コーヒーで乾杯!相変わらず浅間山は雲の中。
2
ちょっとジャンダルムっぽい。嬬恋スキーリゾートのゴンドラはこちらから。積雪時は緊張する稜線歩きを楽しめそう。
2016年09月09日 13:13撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ちょっとジャンダルムっぽい。嬬恋スキーリゾートのゴンドラはこちらから。積雪時は緊張する稜線歩きを楽しめそう。
2
さぁ、根子岳に向かいます!
2016年09月09日 13:15撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
さぁ、根子岳に向かいます!
北アルプス方面かな。
2016年09月09日 13:16撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
北アルプス方面かな。
イマイチ山座が同定出来ませんが気持ちの良い眺めです。
2016年09月09日 13:17撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
イマイチ山座が同定出来ませんが気持ちの良い眺めです。
2
こうなったら下りも走れるだけ走ります!
2016年09月09日 13:18撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
こうなったら下りも走れるだけ走ります!
1
根子岳方面への分岐に戻って来ました。
2016年09月09日 13:25撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
根子岳方面への分岐に戻って来ました。
根子岳までは1.8辧標準タイムは1時間40分。
2016年09月09日 13:26撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
根子岳までは1.8辧標準タイムは1時間40分。
ガスガスにならないうちに到着したいです。
2016年09月09日 13:26撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ガスガスにならないうちに到着したいです。
まずは急坂を鞍部まで下ります。
2016年09月09日 13:27撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
まずは急坂を鞍部まで下ります。
大きな岩と木の根が滑り易いので要注意!
2016年09月09日 13:28撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
大きな岩と木の根が滑り易いので要注意!
振り返るとこの傾斜。
2016年09月09日 13:39撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
振り返るとこの傾斜。
おっ、ガスが晴れてきた!
2016年09月09日 13:39撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
おっ、ガスが晴れてきた!
あの稜線を登りたくてこっち周りにしたんです。
2016年09月09日 13:39撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
あの稜線を登りたくてこっち周りにしたんです。
1
この下りが今日の核心ポイントと言い聞かせ、逸る気持ちを抑えて慎重に進みます。
2016年09月09日 13:49撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
この下りが今日の核心ポイントと言い聞かせ、逸る気持ちを抑えて慎重に進みます。
樹林帯を抜けて鞍部に到着。
2016年09月09日 13:54撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
樹林帯を抜けて鞍部に到着。
ここが大スキマ?ここから見上げる根子岳が見たかったのに!
2016年09月09日 13:57撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ここが大スキマ?ここから見上げる根子岳が見たかったのに!
山頂では晴れることを願って根子岳に向けて取り付きます。
2016年09月09日 14:06撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
山頂では晴れることを願って根子岳に向けて取り付きます。
お花。
2016年09月09日 14:08撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
お花。
天候は猫の目のように変わります。
2016年09月09日 14:11撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
天候は猫の目のように変わります。
ガスが晴れると・・・。
2016年09月09日 14:12撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ガスが晴れると・・・。
これですよ、これ!
2016年09月09日 14:14撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
これですよ、これ!
1
先ほど登ってきた稜線が隣に見えてます。
2016年09月09日 14:21撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
先ほど登ってきた稜線が隣に見えてます。
大きな岩がゴロゴロ。
2016年09月09日 14:22撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
大きな岩がゴロゴロ。
岩の上に上がると・・・。
2016年09月09日 14:23撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
岩の上に上がると・・・。
絶好のステージがありますがガスで見えません。
2016年09月09日 14:24撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
絶好のステージがありますがガスで見えません。
この岩の上は進めません。
2016年09月09日 14:25撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
この岩の上は進めません。
一旦下りて回り込みます。
2016年09月09日 14:29撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
一旦下りて回り込みます。
ここは手を使うようですね。
2016年09月09日 14:30撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ここは手を使うようですね。
視界が開けると目の前に山頂が見えました。
2016年09月09日 14:35撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
視界が開けると目の前に山頂が見えました。
振り返ると四阿山が顔を出しました。
2016年09月09日 14:35撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
振り返ると四阿山が顔を出しました。
アップでパチリ。
2016年09月09日 14:35撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
アップでパチリ。
根子岳に到着〜!広い山頂です。
2016年09月09日 14:36撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
根子岳に到着〜!広い山頂です。
祠と四阿山。
2016年09月09日 14:36撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
祠と四阿山。
もちろん鳴らしておきました。
2016年09月09日 14:37撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
もちろん鳴らしておきました。
気象観測用かな?
2016年09月09日 14:37撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
気象観測用かな?
山座同定。
2016年09月09日 14:37撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
山座同定。
山頂表示が見当たらないので祠と一緒に。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
山頂表示が見当たらないので祠と一緒に。
本当は小根子岳まで行きたかったのですが・・・。
2016年09月09日 14:43撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
本当は小根子岳まで行きたかったのですが・・・。
まだ登って来る方がいました。
2016年09月09日 14:46撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
まだ登って来る方がいました。
駐車場まで標準タイムは1時間半。明るいうちに下りられそう。
2016年09月09日 14:50撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
駐車場まで標準タイムは1時間半。明るいうちに下りられそう。
残り2.1辧
2016年09月09日 14:55撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
残り2.1辧
せっかくなので脚が元気なうちは走ってみます!
2016年09月09日 14:58撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
せっかくなので脚が元気なうちは走ってみます!
残り1.8辧
2016年09月09日 15:11撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
残り1.8辧
樹林帯に突入。ここからは修行ですね。
2016年09月09日 15:11撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
樹林帯に突入。ここからは修行ですね。
残り1.1辧
2016年09月09日 15:20撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
残り1.1辧
樹林帯を抜けると・・・。
2016年09月09日 15:27撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
樹林帯を抜けると・・・。
見晴らし台に到着。ガスが無ければ北アルプス方面が綺麗に見えるようです。
2016年09月09日 15:28撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
見晴らし台に到着。ガスが無ければ北アルプス方面が綺麗に見えるようです。
目指す駐車場はあそこ。
2016年09月09日 15:28撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
目指す駐車場はあそこ。
さぁ、ラストスパートです!
2016年09月09日 15:28撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
さぁ、ラストスパートです!
長く続く階段がキツイ・・・。
2016年09月09日 15:35撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
長く続く階段がキツイ・・・。
ゴールの管理事務所が見えました!
2016年09月09日 15:37撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ゴールの管理事務所が見えました!
カウンター?を通過。
2016年09月09日 15:39撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
カウンター?を通過。
管理事務所。てっきり、ここに売店があるのかと・・・。
2016年09月09日 15:40撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
管理事務所。てっきり、ここに売店があるのかと・・・。
ゴール!登山ポストには下山報告も入れておきました。
2016年09月09日 15:40撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ゴール!登山ポストには下山報告も入れておきました。
行きに見逃したお土産物屋さんを発見!なんと閉店は16時だったみたいでギリギリセーフ!頑張って良かった〜。
2016年09月09日 15:42撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
行きに見逃したお土産物屋さんを発見!なんと閉店は16時だったみたいでギリギリセーフ!頑張って良かった〜。
山バッジをゲット!
2016年09月09日 15:44撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
山バッジをゲット!
濃厚ソフトにコーラ。本当はビールが飲みたい〜!(笑
2016年09月09日 15:45撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
濃厚ソフトにコーラ。本当はビールが飲みたい〜!(笑
1
お疲れ様でした!
2016年09月09日 15:42撮影 by TG-2 , OLYMPUS IMAGING CORP.
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
お疲れ様でした!
1
下山後は「ふれあいさなだ館」(大人:500円)に立ち寄りました。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
下山後は「ふれあいさなだ館」(大人:500円)に立ち寄りました。
1
実は玄関に靴を忘れ・・・途中の某所で開店前に快く売って頂きました。それほど高くありませんが、試着すると気持ち良くフィット!運命の出会いを感じました。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
実は玄関に靴を忘れ・・・途中の某所で開店前に快く売って頂きました。それほど高くありませんが、試着すると気持ち良くフィット!運命の出会いを感じました。

感想/記録

今年13回目の山行は、日本百名山「四阿山」と花の百名山「根子岳」を歩いてきました。
いや、正確には走ったのかな???(笑

今回は寝坊に始まり、玄関に登山靴を忘れるなど波乱の幕開けでした。
場所の変更や最悪は延期も考えたのですが、靴が無いことに気が付いたのは高速に乗ってからだったので、ひとまず靴が入手出来る場所を調べ、上田市内にある某所へ。
10時の開店を待つと登り始めは11時を過ぎそうで、ヘッデン装着で下る覚悟もしていたのですが、9時過ぎに何と店員さんが出て来てくれたので事情を説明すると快く売ってくれました。

おかげで登り始めを1時間短縮出来たのは本当に助かりました。
しかも、そこで見つけた「CEDAR CREST CC-4909」が運命のようにピッタリ!
それほど値段は高くありませんが、軽いしグリップも良く効いて、とても歩き易かったです。
少しなら防水機能もあるので、ちょっとした日帰りのトレッキングなら十分な感じ。
そんな訳で、遅れを取り戻すべく初めて山を走ったのでした。

今回のデータはこちら。
出発時刻/高度: 10:10 / 1589m
到着時刻/高度: 15:40 / 1588m
合計時間: 5時間30分
合計距離: 9.91km
最高点の標高: 2315m
最低点の標高: 1574m
累積標高(上り): 894m
累積標高(下り): 871m

「自分のためだけ」に登るのは3月の谷川岳以来なので約半年ぶり。
しかも、その時は悪天候で途中敗退という結果でした。

実は、その前の北横岳と本沢温泉で体調不良やら体力不足やら同行者に迷惑を掛けてしまったのがトラウマになり、自信喪失で精神的にかなり凹んでいたのですが・・・。
これではイカンと気合を入れ直し、3月の終わりから軽量化と体力増強に取り組んできました。

ちょうど新居への引っ越し準備などで、しばらく山へ行く時間が取れそうに無かったこともあり、体力減らす覚悟で食生活の見直しにより約8圓侶變眠修棒功!
そして、何だかんだと言い訳が出来ないよう新居にエアロバイクを導入して、心肺機能の強化も図っていました。

そんな訳で、今回はその成果を試す機会でもあったのですが・・・。
結果は大成功と言っても良いのではないでしょうか?

あれほど息を切らしていた急登や2,000m付近でも立ち止まることも無く、設定が怪しいとはいえ山と高原地図の標準タイム3時間半のところ、2時間半で登頂することが出来ました。
それにトレッキングポールのアシストが無くても膝が痛くならず、トータル6時間50分を4時間40分で歩き切れました!

これで百名山は18座目。
本来なら中止にすべき状況だったかもしれませんが・・・。
だからこそ花や風景の写真を撮ったりするゆとりを忘れず、足場や状態を考えながらメリハリをつけて歩いたり走ったり、決して無理はしていないと思います。
でも、最初は「久し振りの山だし、頂上でのんびり昼寝でも・・・」なんて思っていたんですけどね。
まぁ、ちゃんと時間通りに起きて、靴も忘れなかったら、この達成感や満足感は得られなかったでしょう。
今回は色々な条件が重なったおかげで、この結果となりましたが、今度からは靴だけは忘れないようにします!(笑

軽量化の目標は年末までに-10圈
まだまだ標準体重には程遠いので、気を抜かずに頑張ります!
そして、これからも安全に楽しんで登ります!
訪問者数:288人
-
拍手
関連する記事 by
登山 登山用品 山ごはん ウェア トレイルラン
トレッキング クライミング 富士山 高尾山 日本百名山

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録へのコメント

まだコメントはありません

この記録に関連する本

この記録に関連する登山ルート

この記録で登った山/行った場所

この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら
ページの先頭へ