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記録ID: 962754 全員に公開 トレイルラン中央アルプス

第一回木曽駒 JAPAN ALPS スカイレース

日程 2016年09月18日(日) [日帰り]
メンバー yos22w
アクセス
利用交通機関

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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.2〜0.3(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち50%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
3時間14分
休憩
6分
合計
3時間20分
S木曽文化公園05:0005:37福島Bコース登山口(コガラ登山口)05:40福島Bコース・茶臼山分岐05:54幸ノ川渡渉地点05:5706:52木曽駒ヶ岳七合目避難小屋06:5507:59福島Aコース登山口(キビオ峠登山口)08:08大原上バス停08:20木曽文化公園G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2016年09月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 Tシャツ 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 ザック 行動食 飲料 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 携帯 時計 タオル

写真

前日受け付けでスタート会場へ
明日もこれくらいの天気ならなぁ…
2016年09月17日 14:56撮影 by SH-04F, SHARP
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前日受け付けでスタート会場へ
明日もこれくらいの天気ならなぁ…
スタート前の静けさのスタート地点
2016年09月17日 15:09撮影 by SH-04F, SHARP
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スタート前の静けさのスタート地点
町長の挨拶と大塚さんのコースガイダンス
大塚さんの撮った絶景写真にテンション上がりますが、明日は期待できないと…
2016年09月17日 16:00撮影 by SH-04F, SHARP
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町長の挨拶と大塚さんのコースガイダンス
大塚さんの撮った絶景写真にテンション上がりますが、明日は期待できないと…
本日のお宿
民宿奈良尾
2016年09月17日 17:13撮影 by SH-04F, SHARP
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本日のお宿
民宿奈良尾
夕食は大盛り3杯(^-^)
2016年09月17日 18:34撮影 by SH-04F, SHARP
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夕食は大盛り3杯(^-^)
1
スタート前、どしゃ降りです(-_-;)
2016年09月18日 04:06撮影 by SH-04F, SHARP
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スタート前、どしゃ降りです(-_-;)
スタート五分前、ようやく整列します(^_^;)
2016年09月18日 04:56撮影 by SH-04F, SHARP
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スタート五分前、ようやく整列します(^_^;)
2
約五キロ、30分の緩い登りのロード
富士登山競走みたいな感じ(^_^;)
2016年09月18日 05:31撮影 by SH-04F, SHARP
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約五キロ、30分の緩い登りのロード
富士登山競走みたいな感じ(^_^;)
ここではこんこんと涌き出る湧き水が(^-^)
水道水を捨てて、水を入れ換えます(^_^;)
2016年09月18日 05:32撮影 by SH-04F, SHARP
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ここではこんこんと涌き出る湧き水が(^-^)
水道水を捨てて、水を入れ換えます(^_^;)
2
稜線がうっすら見えた(^-^)
2016年09月18日 05:36撮影 by SH-04F, SHARP
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稜線がうっすら見えた(^-^)
雨なのでお構いなしにじゃぼじゃぼ渡渉
2016年09月18日 05:55撮影 by SH-04F, SHARP
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雨なのでお構いなしにじゃぼじゃぼ渡渉
4
四合目
さてこの辺から急登が始まります。
2016年09月18日 06:01撮影 by SH-04F, SHARP
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四合目
さてこの辺から急登が始まります。
1
力水
雨でどこだかわからなかった(^_^;)
2016年09月18日 06:14撮影 by SH-04F, SHARP
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力水
雨でどこだかわからなかった(^_^;)
木陰から時おり稜線も見えた
2016年09月18日 06:19撮影 by SH-04F, SHARP
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木陰から時おり稜線も見えた
その2
2016年09月18日 06:22撮影 by SH-04F, SHARP
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その2
先週の疲れか、ガシガシ登れない。。。
2016年09月18日 06:26撮影 by SH-04F, SHARP
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先週の疲れか、ガシガシ登れない。。。
文字通り一休み
2016年09月18日 06:41撮影 by SH-04F, SHARP
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文字通り一休み
稜線その3
2016年09月18日 06:47撮影 by SH-04F, SHARP
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稜線その3
見晴せない見晴台(^_^;)
2016年09月18日 06:48撮影 by SH-04F, SHARP
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見晴せない見晴台(^_^;)
七合目避難小屋
ここからは下り基調
2016年09月18日 06:52撮影 by SH-04F, SHARP
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七合目避難小屋
ここからは下り基調
七合目分岐でちょっと休憩
2016年09月18日 06:52撮影 by SH-04F, SHARP
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七合目分岐でちょっと休憩
木曽駒方面ガスの中
10分前は稜線見えたとスタッフが…
自分の遅さを呪います。。。
2016年09月18日 06:53撮影 by SH-04F, SHARP
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木曽駒方面ガスの中
10分前は稜線見えたとスタッフが…
自分の遅さを呪います。。。
崩落した危険地帯
後ろの人に腰が引けてますよ、と言われました(-_-;)
2016年09月18日 06:55撮影 by SH-04F, SHARP
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崩落した危険地帯
後ろの人に腰が引けてますよ、と言われました(-_-;)
1
眼下が見えた
2016年09月18日 07:00撮影 by SH-04F, SHARP
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眼下が見えた
少し進むと開けた(^o^)
この後、ふかふかの気持ち良い下りのトレイルで、あまりにも気持ちよすぎて写真撮れませんでした(^_^;)
2016年09月18日 07:01撮影 by SH-04F, SHARP
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少し進むと開けた(^o^)
この後、ふかふかの気持ち良い下りのトレイルで、あまりにも気持ちよすぎて写真撮れませんでした(^_^;)
そして下りのロードをかっ飛ばし、大塚さんとハイタッチしてゴーーール!
ゴールしてもまだ8時半前だ(^_^;)
2016年09月18日 08:20撮影 by SH-04F, SHARP
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そして下りのロードをかっ飛ばし、大塚さんとハイタッチしてゴーーール!
ゴールしてもまだ8時半前だ(^_^;)
4
雨でなにもすることなく、早々に帰路に着きました
2016年09月18日 09:31撮影 by SH-04F, SHARP
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雨でなにもすることなく、早々に帰路に着きました

感想/記録
by yos22w

中央アルプスを走れることを楽しみにしていた木曽駒 JAPAN ALPS スカイレース、残念ながら、稜線なしの20km短縮コースとなってしまいました(^_^;)
昨日の夜からのどしゃ降りと、山頂の強風では仕方ないです。自然の力には敵いません。
レースの方は、スタート直後からの富士登山競走のようなロードが五キロ続き、砂利道の林道になり、登山道になり、徐々に勾配がきつくなっていきました。
先週の疲れか、勾配がきつくなってからは全然登れませんでした(-_-;)
七合目の危険地帯のトラーバースを終えると、フカフカの下りのトレイルは走っていて気持ちよかったです(^o^)
トレイルの最後の方はドロドロで滑りながら下りました(^_^;)奇跡的に尻餅をつくことなく、綺麗なまま降りてくることが出来ました(^-^)
最後の五キロロードはキロ4分前後で飛ばして、ゴール手前の平坦になって吊りそうになって焦りました。
先週の上州武尊で疲れてたわりには走れたかな、と思います(^^)
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この記録へのコメント

登録日: 2013/5/15
投稿数: 2504
2016/9/18 17:46
 お疲れ様でした!
yos22wさん、初めまして! 僕も今回のレースに参加していました。
僕も中央アルプスの稜線を気持ち良く走る事が楽しみだったので、ショートコースは本当に残念でしたが、土砂降りの中のレース楽しめました(^-^)
来年もエントリーする予定ですので、来年こそは中央アルプスの稜線を走りましょう!
お疲れ様でした!
登録日: 2016/3/26
投稿数: 7
2016/9/18 19:27
 Re: お疲れ様でした!
kaikaireiさん、コメントありがとうございます(^^)
来年は晴れの稜線走りたいですね(^-^)
雨の中お疲れ様でした!
登録日: 2014/8/8
投稿数: 16
2016/9/21 10:24
 下り滑りましたね
yos22wさん、初めまして。ってお宿が同じで朝食時にお会いしているはずです。
1週前に130km走ってるのにチョッパヤですね。
またどこかの大会でお見かけしたら声かけますね。
登録日: 2016/3/26
投稿数: 7
2016/9/21 21:35
 Re: 下り滑りましたね
powtaskさん、はじめまして(^-^)
同じ宿でしたか。ウメゼリー美味しかったですね(^^)
下山の最後の方はズルズルで大変でしたね(^_^;)
来月はアサマ2000、ハセツネ、西米良と大会ばかりです。どこかでお会いしたらよろしくお願いします(^o^)

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