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記録ID: 971552 全員に公開 ハイキング金剛山・岩湧山

金剛山で歩荷トレーニング!!〜ダイトレピストン〜

日程 2016年10月01日(土) [日帰り]
メンバー renmarupor0426
天候曇り時々晴れ
アクセス
利用交通機関
車・バイク

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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.9〜1.0(標準)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち67%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
3時間57分
休憩
2時間0分
合計
5時間57分
S水越峠09:5710:32金剛の水10:3510:42カヤンボ10:5011:07旧パノラマ台11:1211:24朝原寺道分岐11:42高天・橋本院分岐12:12郵便道分岐12:16一の鳥居12:1712:23金剛山12:25山頂広場13:3613:47金剛山13:4913:55一の鳥居13:5614:00郵便道分岐14:21高天・橋本院分岐14:34朝原寺道分岐14:41旧パノラマ台14:5115:02カヤンボ15:0715:12金剛の水15:2315:50水越峠15:5315:54ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
雨で一部ぬかるんでる個所があり。
過去天気図(気象庁) 2016年10月の天気図 [pdf]

写真

レッツ・トレーニング!
ダイトレ・ピストンヽ(・ε・)人(・ε・)ノ
2016年10月01日 09:57撮影 by DSC-TX10 , SONY
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レッツ・トレーニング!
ダイトレ・ピストンヽ(・ε・)人(・ε・)ノ
3
錬:たるんだお腹を引き締めるため!?
レッツ歩荷トレ!
2016年10月01日 09:57撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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錬:たるんだお腹を引き締めるため!?
レッツ歩荷トレ!
13
ぽ:今日もかわいいねぇー(*'ω'*)
錬:ちょっとこの姿に飽きてきている自分がいる(笑)
2016年10月01日 09:58撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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ぽ:今日もかわいいねぇー(*'ω'*)
錬:ちょっとこの姿に飽きてきている自分がいる(笑)
14
にょきにょき〜
2016年10月01日 10:02撮影 by DSC-TX10 , SONY
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にょきにょき〜
1
舗装路歩きが長くて辛い!
ぽ:とりあえず30分!!がんばろ( ̄^ ̄)ゞ
2016年10月01日 10:05撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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舗装路歩きが長くて辛い!
ぽ:とりあえず30分!!がんばろ( ̄^ ̄)ゞ
7
蜘蛛の巣アート。
うまく撮れませんねぇ
2016年10月01日 10:08撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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蜘蛛の巣アート。
うまく撮れませんねぇ
1
アケビちゃん
いっぱい落ちてました。
2016年10月01日 10:13撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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アケビちゃん
いっぱい落ちてました。
3
ぽ:お気に入りです♡
錬:開く前がかわいいなー
2016年10月01日 10:00撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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ぽ:お気に入りです♡
錬:開く前がかわいいなー
9
群生してました♪
2016年10月01日 10:20撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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群生してました♪
3
不思議な模様のツルニンジン…
2016年10月01日 10:30撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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不思議な模様のツルニンジン…
9
不思議な実を付けてました( ゜Д゜)
2016年10月01日 10:30撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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不思議な実を付けてました( ゜Д゜)
1
カヤンボの橋を渡って、ダイヤモンドトレールを登ります
2016年10月01日 10:43撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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カヤンボの橋を渡って、ダイヤモンドトレールを登ります
1
ガスっていい雰囲気〜
2016年10月01日 10:54撮影 by DSC-TX10 , SONY
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ガスっていい雰囲気〜
12
最初のベンチ〜
錬:すでに肩に来てます。
2016年10月01日 10:57撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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最初のベンチ〜
錬:すでに肩に来てます。
16
パノラマ台〜
ぽ:renmaruさんは光の中〜
2016年10月01日 11:08撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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パノラマ台〜
ぽ:renmaruさんは光の中〜
7
大和三山はどこだ?
錬:見えるぞ、私にも大和三山が見える!
2016年10月01日 11:10撮影 by DSC-TX10 , SONY
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大和三山はどこだ?
錬:見えるぞ、私にも大和三山が見える!
2
こんな天気だからこそ出会える、光と霧の幻想的なアート。
2016年10月01日 11:11撮影 by DSC-TX10 , SONY
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こんな天気だからこそ出会える、光と霧の幻想的なアート。
10
美しすぎて何度も上を見上げて感嘆の声を上げてました。
2016年10月01日 11:12撮影 by DSC-TX10 , SONY
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美しすぎて何度も上を見上げて感嘆の声を上げてました。
11
金剛山が歩荷の我々を励ましてくれているようでした!
2016年10月01日 11:15撮影 by DSC-TX10 , SONY
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金剛山が歩荷の我々を励ましてくれているようでした!
16
色が違ってて美しい
ヽ(*´∇`)ノ
2016年10月01日 11:23撮影 by DSC-TX10 , SONY
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色が違ってて美しい
ヽ(*´∇`)ノ
6
キノコも共演〜
2016年10月01日 11:24撮影 by DSC-TX10 , SONY
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キノコも共演〜
8
小人目線でキノコの森〜
2016年10月01日 11:19撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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小人目線でキノコの森〜
6
マイ休憩ポイント、ダイヤモンドトレール石柱(笑)
ザックの底がちょうどいい高さなんです。
たまに地中に埋まって短いのもありますが(´;ω;`)
ぽ:光の加減?オデコが…(´艸`*)
2016年10月01日 11:26撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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マイ休憩ポイント、ダイヤモンドトレール石柱(笑)
ザックの底がちょうどいい高さなんです。
たまに地中に埋まって短いのもありますが(´;ω;`)
ぽ:光の加減?オデコが…(´艸`*)
13
葛城山ビューポイント
2016年10月01日 11:54撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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葛城山ビューポイント
葛城さーーんヽ(・∀・)丿
錬:見えるぞ、私にも葛城山が見える!
2016年10月01日 11:53撮影 by DSC-TX10 , SONY
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葛城さーーんヽ(・∀・)丿
錬:見えるぞ、私にも葛城山が見える!
4
写真と実際の風景を組み合わせて、不思議写真と撮ろうと試みるも、なんか違う説。
錬:なんか違う。
2016年10月01日 11:56撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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写真と実際の風景を組み合わせて、不思議写真と撮ろうと試みるも、なんか違う説。
錬:なんか違う。
4
この1kmががんばりドコロ!
錬:ふぁいとー!
2016年10月01日 11:58撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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この1kmががんばりドコロ!
錬:ふぁいとー!
1
長い階段もノンストップで登りましたよ三┏( ^o^)┛
2016年10月01日 12:07撮影 by DSC-TX10 , SONY
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長い階段もノンストップで登りましたよ三┏( ^o^)┛
11
一の鳥居手前に倒木が!
ぽ:頭上注意‼‼
錬:帰りにぶつけそうになりました・・・
2016年10月01日 12:14撮影 by DSC-TX10 , SONY
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一の鳥居手前に倒木が!
ぽ:頭上注意‼‼
錬:帰りにぶつけそうになりました・・・
3
鳥居を超えたら、しんどーーい登りが待ってます!
ぽ:もーすぐゴーール(^^)/
錬:この先の坂がしんどいので・・・
2016年10月01日 12:17撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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鳥居を超えたら、しんどーーい登りが待ってます!
ぽ:もーすぐゴーール(^^)/
錬:この先の坂がしんどいので・・・
2
ぽ:って!…なにしてるの?
錬:坂に備えて休憩っす(笑)
2016年10月01日 12:18撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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ぽ:って!…なにしてるの?
錬:坂に備えて休憩っす(笑)
8
も〜〜
今日は歩荷で牛歩状態でしたが、かなり鍛えられたはず!
2016年10月01日 12:30撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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も〜〜
今日は歩荷で牛歩状態でしたが、かなり鍛えられたはず!
3
おめめにコケが・・・
2016年10月01日 12:30撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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おめめにコケが・・・
1
この石が不動明王ではない。
2016年10月01日 12:28撮影 by DSC-TX10 , SONY
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この石が不動明王ではない。
売店前に到着!
シュワっと炭酸でかんぱーいヽ(・∀・)丿ヽ(´∀`。)ノ
2016年10月01日 12:37撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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売店前に到着!
シュワっと炭酸でかんぱーいヽ(・∀・)丿ヽ(´∀`。)ノ
8
前回に引き続き今回もマーボーです。
豆板醤で辛さアップ!
2016年10月01日 12:42撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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前回に引き続き今回もマーボーです。
豆板醤で辛さアップ!
8
はい、完成!
途中の調理過程の写真はありません(笑)
2016年10月01日 12:52撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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はい、完成!
途中の調理過程の写真はありません(笑)
17
ぽぉさんが用意してくれたご飯にどばっと盛り付けていただきまーーーす( 'ω')�・‹"�・‹"
お好みでラー油で辛さアップ!
2016年10月01日 12:55撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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ぽぉさんが用意してくれたご飯にどばっと盛り付けていただきまーーーす( 'ω')�・‹"�・‹"
お好みでラー油で辛さアップ!
12
さて問題です。
2つのザック、あわせて何キロでしょうか?
2016年10月01日 13:30撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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さて問題です。
2つのザック、あわせて何キロでしょうか?
8
山頂広場到着。
錬:404回目でした。
2016年10月01日 13:34撮影 by DSC-TX10 , SONY
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山頂広場到着。
錬:404回目でした。
14
ゆっくり休憩!
しっかりご飯!!
では、ダイトレで下山です。
ぽ:ぬかるんでる箇所多数。滑らないように〜
2016年10月01日 13:47撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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ゆっくり休憩!
しっかりご飯!!
では、ダイトレで下山です。
ぽ:ぬかるんでる箇所多数。滑らないように〜
2
変な休憩の仕方をするrenmaru。
錬:肩が痛いので足、腰、背中で重量を分散!
2016年10月01日 13:56撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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変な休憩の仕方をするrenmaru。
錬:肩が痛いので足、腰、背中で重量を分散!
4
小さなにょろ( ゜Д゜;)
錬:今日は3にょろでした。
2016年10月01日 14:16撮影 by DSC-TX10 , SONY
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小さなにょろ( ゜Д゜;)
錬:今日は3にょろでした。
5
旧パノラマ台到着。
錬:ニュータイプじゃなくても見えるようになってました(笑)
2016年10月01日 14:41撮影 by DSC-TX10 , SONY
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旧パノラマ台到着。
錬:ニュータイプじゃなくても見えるようになってました(笑)
3
金剛の水。
錬:肩が限界・・・
2016年10月01日 15:13撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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金剛の水。
錬:肩が限界・・・
6
ぽ:れんまるさんのザックから、アレが登場しました\(◎o◎)/!
錬:毎度出し入れが大変なアレですね。
2016年10月01日 15:17撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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ぽ:れんまるさんのザックから、アレが登場しました\(◎o◎)/!
錬:毎度出し入れが大変なアレですね。
4
18ℓポリタンク〜
ここで18キロの重量(水)を捨てます。
2016年10月01日 15:17撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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18ℓポリタンク〜
ここで18キロの重量(水)を捨てます。
17
金剛の水で逆に水を放流とか斬新(笑)
ぽ:で、金剛の水に入れ替えて、また担ぐんよね?
錬:金剛の空気に入れ替えて担ぐ!
2016年10月01日 15:17撮影 by DSC-TX10 , SONY
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金剛の水で逆に水を放流とか斬新(笑)
ぽ:で、金剛の水に入れ替えて、また担ぐんよね?
錬:金剛の空気に入れ替えて担ぐ!
7
やっぱりうまく撮れない蜘蛛の巣アート。
2016年10月01日 15:31撮影 by DSC-TX10 , SONY
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やっぱりうまく撮れない蜘蛛の巣アート。
1
昼から晴れ!の予報だったけど、こんなお天気もキレイ✨な1日でした
2016年10月01日 15:41撮影 by DSC-TX10 , SONY
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昼から晴れ!の予報だったけど、こんなお天気もキレイ✨な1日でした
4
育て!筋肉!!
錬:引っ込め!お腹!!(笑)
おつかれさまでした(´∀`*)
2016年10月01日 15:53撮影 by COOLPIX S33, NIKON
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育て!筋肉!!
錬:引っ込め!お腹!!(笑)
おつかれさまでした(´∀`*)
11
靴を洗って、終了〜
2016年10月01日 15:56撮影 by DSC-TX10 , SONY
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靴を洗って、終了〜
9

感想/記録

今日はぽぉさんと金剛山で歩荷トレ!!!
天気は回復していくはずでしたが、水越峠に到着すると思いのほかガスガス(笑)
眺望なしのストイックなダイトレ歩荷トレになるかと思いきや!
幻想的な光と霧のアートに癒されまくりでしたヽ(*´∇`)ノ

しかし、歩荷でもいつものテンションで楽しそうなぽぉさん。
さすがです。
付いて行くのが精一杯・・・というかだいぶ足引っ張ったような(>_<)
自分は毎回重い重量は背負わないので、継続する努力に感服でした。

お昼は前回に引き続きぽぉさんの好物麻婆豆腐を作りました。
マイナーチェンジで辛さアップしてみましたが、美味しかったようでよかったです(*´-`*)

というわけで、素晴らしい景色を見せてくれた金剛山、お付き合いしてくれたぽぉさん、ありがとうございました!

感想/記録

教習所通いで忙しいrenmaruさんと、8月9月と体調を崩してたワタシ(←ウソじゃないです!ホントなんです‼)。
『そろそろしっかり歩きに行くか!』と、葛-金を予定してたんですが…。
昨日から降ってた雨と、今朝の再雨に心を折られてしまって…(´;ω;`)
1度は中止を考えたものの…
行ってきました!「歩荷でダイトレ・ピストン」ヽ(・∀・)丿

あぁぁぁぁぁぁッ!!!
行って良かった!!!霧と光に包まれたダイトレは、それはもう、美しくて♡
見上げても振り返っても、幻想的な景色の連続にトキメキっぱなしでした( *´艸`)

中止にしなくて良かったねぇー!とウッキウキで振り返ると、笑顔ではあるものの、いつもと違うrenmaruさん(笑)
だって、ザックが…!!!
歩くの速いのは分かってるし、歩荷ができるのもレコで見た事あったけど(゜д゜)!
持たせてもらったら、どーしたら良いのか途方に暮れてしまう重量…
(なのに、ゴミ見つけたら、スクワットして拾ってくれてました!)
富士山を歩きまわったり、表銀座を1泊2日で制してくる脚は、こーやって作られるのね!!

山頂では、「山で逢えたら」からマイナーチェンジで美味しさを増した麻婆丼をご馳走になりました(●´人`●)美味しかったー♡ご馳走様でした!

何回登っても「こんな景色、初めて見た!!」と、思わせてくれる金剛さん、ワタシペースで根気強くお付き合いしてくれたrenmaruさん!!

今日も1日、ありがとうございましたヽ(・∀・)丿

訪問者数:351人
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この記録へのコメント

登録日: 2010/9/21
投稿数: 1896
2016/10/2 13:15
 なんと重そうなザック w(゚o゚)w
れんまるくん ぽぉーちゃん こんにちは♪
歩荷トレお疲れさまでした。

ダイトレの歩荷、地味に堪えるので避けていたのに、
サクッとクリアしてしまうおふたりに脱帽です。
(ザックの重さ レンマルくん29kg+ぽぉーちゃん16圈々膩廚45kgかな)

ダイトレの幻想的な風景も素敵ですね。
麻婆豆腐もおいしいそう。次は私にもごちそうしてくださいよ

気になっていたのがレンマルくんの教習所通い。順調に進んでいますか?
ぽぉーちゃんの体調も気になるところ、これだけ歩ければ大丈夫かな?

次も歩荷トレするならお付き合いしますよ(笑)
登録日: 2013/9/1
投稿数: 1304
2016/10/2 17:58
 マジですか!!
れんまるさん、ぽぉーさん こんばんは(*^▽^*)
歩荷トレとはいえ、ポリタンクを担いでる人は初めて見ました(^▽^;)
写真23の休憩ポイントに一票! 気持ちわかる〜

ぽぉーさん、体調戻ったみたいでよかったですね(*^^*)
これからの紅葉の季節をたっぷり楽しみましょうね!(^^)!    嫁
登録日: 2015/1/2
投稿数: 805
2016/10/2 22:08
 stayさーんヽ(・∀・)丿
こんばんわぁー!
重量の正解は錬丸さんにお任せするとして…
体調の方、良くなったりイマイチだったりを繰り返してましたが、
良くなった!って思ったけど、今、またなんかヘン!!!
イケると思って、チョーシ乗ったらダメですねぇ
次回の歩荷トレ ぜひぜひリードお願いします( ̄^ ̄)ゞ
猛スピードはツラいけど、その分達成感が…
それとね、水曜日から、オデカケしてきます
行き先は、今年stayさんが会えなかったゴジラちゃんがいるあの山です
(天気不安だったら、中止かも?)
登録日: 2015/1/2
投稿数: 805
2016/10/2 22:27
 嫁さまーーーヽ(・∀・)丿
こんばんわぁー!
わたしがれんまるさんと初めて会った日も、タンク持ってました(゚д゚)!
あの日の衝撃は、今も鮮明に(笑)
歩荷トレは、お山に行くなら!と、続けてはいるのですが
なかなか遠くに行く事もないし、テント泊なんてとんでもない!
でもでも「歩荷は絶景にリンクする!」の言葉を胸に頑張ってます
今、1番行きたいのは鏡平!!!
去年のchasseさんのレコ見て、鼻血出るかと思うほどコーフンしました!!
体調不良ね、ヘルニアだったのー。
再発に注意しながら、これからの季節 ーーー
たぁぁぁっぷり楽しみましょうヽ(・∀・)丿
登録日: 2013/12/18
投稿数: 336
2016/10/2 23:26
 お疲れさまでした(^^♪
歩荷トレーニング、大変そうですね。しかしポリタンとは…
でも、なんだかお二人、いい雰囲気で楽しそうで、いいですね…(^◇^)
ソロの多い私にとっては羨ましい限りです。

renmaru様 > 教習もそろそろ佳境の頃でしょうか、御健闘お祈りしております。私は最近、同僚に刺激されてバイクに乗れるようになりたくて、バイク用のペーパードライバー教習に通ってみようかなと思ったりしています。二輪は大昔に免許をとるときに教習や試験場で乗ったきりで、それ以降、原付も含めてほとんど乗ったことがないので苦労するかもしれませんが…。

por0426様 > お体のほうは大丈夫ですか?登山はできておられるので滅多なことはないとは思っておりますが…秋の行楽シーズン、楽しくて知らず知らずのうちについ無理してしまったという方もよくおられますので、くれぐれもお大事になさってくださいね。
登録日: 2014/2/2
投稿数: 1859
2016/10/3 0:12
 日ごろのトレーニング大事だね!!
れんまるさん、ぽおちゃん、こんばんは〜。
でた〜ポリタンク〜!!!!!
凄いね〜歩荷トレ
れんまるさんは、やっぱ普通の人並みの人じゃないね〜
このレコ見て、なんか元気出てきたよ〜
わたしもトレーニングしなきゃって気になりましたよ!
ありがとう(*´▽`*)

ぽおちゃん、体調不良ってヘルニアだったのね…大事にしてね!
鏡平良いですね〜
私も行きたいところ!
でも私の場合はもっともっと鍛えないといけないところです

あっ! マーボー丼食べたい!!( *´艸`)
登録日: 2015/1/2
投稿数: 805
2016/10/3 14:19
 pipiyさーんヽ(・∀・)丿
こんにちわぁー!
pipiyさんもお疲れ様でした!なかなかお会いできないですねぇー(´・ω・`)
2人、いい雰囲気?そう言って頂けると嬉しいです
これからも仲良くしてもらえるように、オクチを慎まなきゃ!と、思っていたところです(笑)
体は特に、何がイタイわけでもないのに…
病院へ行った→病名がついた!の、まさに病は気から状態でしたー
行楽の秋!スポーツの秋!天高くぽぉ肥ゆる秋!!
しっかり様子見ながら、楽しんでいきたいと思います ありがとうございます(^^♪
登録日: 2015/1/2
投稿数: 805
2016/10/3 14:34
 ふーちゃーーんヽ(・∀・)丿
こんにちわぁー!
久々登場のポリタンク、存在感がスゴイ
隣でコレを担がれると、「重い〜」とは言えない…
ヘルニアね、体シビれるし、頭痛いし、最初は全然わからなかったんだけど、
レントゲン撮ってもらった途端にしんどくなったー(笑)
鏡平、いいよね!憧れるよね!!
行く時には、声、かけさせてもらいます
麻婆丼を食べる条件はただヒトツ!『白飯献上』riceball
今回、多めに持って行って、自爆してしまったpigdash
登録日: 2013/12/29
投稿数: 810
2016/10/3 17:14
 Re: なんと重そうなザック w(゚o゚)w
stayさん、こんにちはー
歩荷トレ疲れました〜
さくっとなんてとんでもない!自分の肩休憩でだいぶゆっくりでした
重さはぽぉさん15、自分25で40キロが正解でした

幻想的な風景はこんな天気ならではですね
麻婆豆腐、味付けはほぼ市販の素なんですけど、それでよければ!

自分の教習所は順調に進んでます
仮免合格して路上で奮闘?してます
登録日: 2013/12/29
投稿数: 810
2016/10/3 17:23
 Re: マジですか!!
chasse(嫁)さん、こんにちはー
以前は2ℓのペットボトルを大量にザックに詰め込んでいたんですが、使った後の家での置き場に困っていたのでポリタンクを導入しました
底が安定しているので自立するという利点もありますよ(笑)
重いザック、降ろさず休憩できると楽ですよね!
登録日: 2013/12/29
投稿数: 810
2016/10/3 17:33
 Re: お疲れさまでした(^^♪
pipiyさん、こんにちはー
歩荷トレ、歩いている時は大変ですけど、次の日筋肉痛になると鍛えられた感があっていいです
いい雰囲気ですか?
いつも2人になるとゆるゆる登山になってしまうんですよね(笑)
今回はがっちりトレーニングになりましたけど

教習は仮免合格して路上教習が始まって中盤戦といったとこですね。
ノロマで要領悪いんですけど、思いのほか順調です
ペーパードライバーやといきなり公道走るのは不安でしょうね。
あんなに車体倒してカーブ曲がるとか怖すぎですし!
登録日: 2013/12/29
投稿数: 810
2016/10/3 17:43
 Re: 日ごろのトレーニング大事だね!!
ふるさん、こんにちはー
ポリタンク、水満タンにすれば18kgになるので歩荷トレにはいいですよ!
山で出すと驚かれますが

マーボー丼、使ってる麻婆豆腐の素が3人前くらいなので、先着1名要白飯持参で

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