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記録ID: 976429 全員に公開 トレイルラン霊仙・伊吹・藤原

午後から伊吹(タイムトライアル編)

日程 2016年10月09日(日) [日帰り]
メンバー gacyapin
天候曇り〜晴れ
アクセス
利用交通機関
車・バイク
薬草の里駐車場。
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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
山頂手前の緩やかな所だけぬかるんでいた。
その他周辺情報薬草風呂。小さいので混んでいた。
過去天気図(気象庁) 2016年10月の天気図 [pdf]

装備

備考 格好:FT半袖L1+L2 短パン グローブ
消費:水0.7L ジェル1
余り:水0.3L
他:救急エイドセット

写真

定点観測。意外とスッキリしているなぁ〜。
これ以降は山頂まで撮影なしの、ガチモード。
2016年10月09日 12:13撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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定点観測。意外とスッキリしているなぁ〜。
これ以降は山頂まで撮影なしの、ガチモード。
2
山頂にてセルフ。
風が強すぎて、コンデジが倒れてしまうので、こんなアングルに。
2016年10月09日 13:38撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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山頂にてセルフ。
風が強すぎて、コンデジが倒れてしまうので、こんなアングルに。
4
すっかり山頂は冬の様子。
周回はあきらめ、3分で下山開始。
2016年10月09日 13:39撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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すっかり山頂は冬の様子。
周回はあきらめ、3分で下山開始。
3
本日の収穫。
ドングリ拾い好きです。
薬草の里裏側にある神社付近にいっぱいある。
2016年10月09日 14:38撮影 by FinePix XP80 XP81 XP85, FUJIFILM
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本日の収穫。
ドングリ拾い好きです。
薬草の里裏側にある神社付近にいっぱいある。
3

感想/記録

昨日、近所の三上山へ久しぶりに登りに行ったら、タイムがすごく遅くなっていることに気が付いた。
そういえば、最近は楽しい山登りばっかりしていたなぁ〜と。
今月は、大会シーズンなので、ちょっとレースモードに切り替える必要があるかも。

そんなわけで、急遽、伊吹山タイムトライアルを開催。
目標は、薬草の里から90分以内で山頂。
ちなみに、今年は一度も、目標を達成していない。
なので、スタート直後の定点観察以降は、撮影はなし。

心拍数も最大の90%前後でキープすることに。
午後スタートなので、ほとんど登りで人を抜くことは無い。
いつもは、他の人の目線をモチベーションに登っていくが、
今日は自分との勝負。
一人でぜ〜は〜言いながら登っていく。

5合目からは、風が強いのでグローブを着用。
時計は一切見ないと決めた。

5合目を過ぎると下山者と良くすれ違う。
「上は寒いよ〜」と言われる。
「承知の上でござる」と僕。
今日の予報は、強風で登山日和ではないのは百も承知。

最大心拍数90%をキープしたまま、山頂へゴール。
タイムは。
86分。
目標達成。
「やれば出来る子だ」
楽しく山を登っていても、意外とタイムは落ちないものだなぁ〜と思った次第。
もしかすると、86分はPBかもしれない。
ちょっと安心した。
目標未達だったら、ヤマレコジャンルをトレラン⇒ハイキングに
変更しなければいけないかもと危機感を募らせておりました。
こっそり。

山頂は強風だったので、周回はあきらめ、さっさと下山。

薬草風呂で足をクーリング。
風呂が小さいので、少し窮屈だった。

本日も沢山の方に道を譲っていただきありがとうございます。
楽しく山を登ることが出来ました。
感謝です。
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この記録へのコメント

登録日: 2011/4/23
投稿数: 731
2016/10/9 20:06
 栗じゃなくどんぐりなんですね!
PB更新おめでとうございます。
下山される頃やと思いますが、下から伊吹を眺めてましたよ〜。
今日はあざいお市マラソンに行ってました。
いよいよ30日ですね。私も今年は万全の体調で臨む所存です!
登録日: 2014/6/15
投稿数: 46
2016/10/9 20:32
 Re: 栗じゃなくどんぐりなんですね!
栗も落ちてましたが、イガばっかりでしたぁ。
あざいお市ハーフでしたか。
素晴らしい。
今年はマラソン0ですわぁ。
でも来年の京都マラソン当選しちゃたんですよ。
ちょっと憂鬱だったりして。
30日。楽しんでくださいね。
紅葉も時期とばっちりかぶってますからね。
あっしは、海外出張が入ってしまいDNSなんっす。
その代りに、影武者に出走してもらうので、リザルトには名前が載る予定です。
むふっふっ。
肉離れにはお気を付けください。

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