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記録ID: 977587 全員に公開 トレイルラン奥多摩・高尾

南高尾山稜から城山〜陣馬山〜ロードで高尾

日程 2016年10月10日(月) [日帰り]
メンバー kurosuke
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
電車
高尾山口駅
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.3〜0.4(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち67%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
4時間40分
休憩
6分
合計
4時間46分
Sスタート地点08:3108:35四辻08:56草戸峠08:59草戸山09:10三沢峠09:17泰光寺山09:19西山峠09:22東山09:24入沢山09:32中沢山09:3309:39コンピラ山09:44大洞山09:54大垂水峠10:14城山10:1510:23小仏峠10:2410:38景信山10:3911:03底沢峠11:06明王峠11:14富士小屋山11:23陣馬山11:43陣馬新道登山口11:51陣馬高原下バス停11:55くぬぎ沢橋バス停11:5611:58鞍骨沢林道入口12:08関場バス停12:36大久保バス停12:39松竹バス停13:02霊園前バス停13:15高尾駅13:1613:17ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2016年10月の天気図 [pdf]

写真

展望台からあいにく富士山見えません。
2016年10月10日 09:28撮影 by iPhone 6s, Apple
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展望台からあいにく富士山見えません。
1
いつも気になる木です。
2016年10月10日 09:31撮影 by iPhone 6s, Apple
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いつも気になる木です。
1
コンピラ山で休憩。
2016年10月10日 09:42撮影 by iPhone 6s, Apple
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コンピラ山で休憩。
1
城山
2016年10月10日 10:22撮影 by iPhone 6s, Apple
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城山
涼しいけど、走ったのでかき氷おいしいです。
2016年10月10日 10:26撮影 by iPhone 6s, Apple
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涼しいけど、走ったのでかき氷おいしいです。
2
景信山で山菜天ぷらいただきました。
87才の元気なおじいさんが作っていて説明してくれました。
奥さんが具材をなべにいれておじいさんが取り上げます。
なんかなごみます。
2016年10月10日 11:11撮影 by iPhone 6s, Apple
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景信山で山菜天ぷらいただきました。
87才の元気なおじいさんが作っていて説明してくれました。
奥さんが具材をなべにいれておじいさんが取り上げます。
なんかなごみます。
3
トレランの若者に景信山の先から陣馬まで後ろを走らせてもらいました。
2016年10月10日 11:58撮影 by iPhone 6s, Apple
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トレランの若者に景信山の先から陣馬まで後ろを走らせてもらいました。
陣馬山から高尾までロードです。
2016年10月10日 11:59撮影 by iPhone 6s, Apple
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陣馬山から高尾までロードです。
あさかわでビールと濁り酒。
2016年10月10日 14:06撮影 by iPhone 6s, Apple
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あさかわでビールと濁り酒。
1
撮影機材:

感想/記録

水戸黄門マラソンもあるので、高尾の山とロードを走ってきました。
南高尾には何人かトレランの人もいました。
城山でかき氷(小、ピーチ)、景信山では山菜天ぷらをいただきました。
景信山から先を走って行くと、結構速いトレランのランナーがいたので、後ろにつかせてもらい陣馬山まで一緒に走らせてもらいました。
お互いいい練習になったのではないかと思います。
一人で走るとどうしても遅くなりがちですが、同じくらいのペースの人と走るのはいいですね! ありがとうございました。

久しぶりに陣馬高原下から高尾までロードを走ったのですが、やはりいい練習になりました。
訪問者数:137人
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