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記録ID: 982109 全員に公開 トレイルラン甲斐駒・北岳

甲斐駒ケ岳:黒戸尾根TT

日程 2016年10月15日(土) [日帰り]
メンバー ButaModern
天候晴天
アクセス
利用交通機関
車・バイク

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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.4〜0.5(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち80%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
6時間12分
休憩
32分
合計
6時間44分
Sスタート地点05:0205:49笹の平分岐06:22刃渡り06:29刀利天狗06:50五合目小屋跡06:53屏風小屋跡06:5407:13七丈小屋07:38八合目御来迎場07:58駒ヶ岳神社本宮08:01甲斐駒ヶ岳08:2908:34駒ヶ岳神社本宮09:10八合目御来迎場09:39七丈小屋10:06屏風小屋跡10:0710:09五合目小屋跡10:1110:36刀利天狗10:44刃渡り11:12笹の平分岐11:46ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻

写真

今日はタイムトライアルなので、アシックス:ターサーが出番!
2016年10月15日 11:55撮影 by iPhone 6, Apple
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今日はタイムトライアルなので、アシックス:ターサーが出番!
3
では吊り橋をスタート!
2016年10月15日 05:02撮影 by iPhone 6, Apple
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では吊り橋をスタート!
今日の日の出は5:47
頂上までヘッデン装着したままでした
2016年10月15日 05:35撮影 by iPhone 6, Apple
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今日の日の出は5:47
頂上までヘッデン装着したままでした
1
笹ノ平
0h42mで通過(CT比 31.3%)
2016年10月15日 05:49撮影 by iPhone 6, Apple
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笹ノ平
0h42mで通過(CT比 31.3%)
1
モルゲン
2016年10月15日 06:00撮影 by iPhone 6, Apple
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モルゲン
1
上り坂しか撮れない
2016年10月15日 06:02撮影 by iPhone 6, Apple
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上り坂しか撮れない
1
ユックリ愛でたい
2016年10月15日 06:08撮影 by iPhone 6, Apple
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ユックリ愛でたい
2
鳳凰三山
2016年10月15日 06:24撮影 by iPhone 6, Apple
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鳳凰三山
2
五合目
1h48mで通過(CT比 32.7%)
2016年10月15日 06:50撮影 by iPhone 6, Apple
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五合目
1h48mで通過(CT比 32.7%)
1
ハシゴの連続
2016年10月15日 06:51撮影 by iPhone 6, Apple
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ハシゴの連続
1
七丈小屋
2h09mで通過(CT比 32.2%)
2016年10月15日 07:11撮影 by iPhone 6, Apple
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七丈小屋
2h09mで通過(CT比 32.2%)
1
ここでメガシャキ注入
2016年10月15日 07:12撮影 by iPhone 6, Apple
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ここでメガシャキ注入
1
八合目
2h34mで通過(CT比 33.5%)
2016年10月15日 07:36撮影 by iPhone 6, Apple
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八合目
2h34mで通過(CT比 33.5%)
2
甲斐駒ケ岳
2h59m46sで到着(CT比 32.7%)
2016年10月15日 08:10撮影 by iPhone 6, Apple
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甲斐駒ケ岳
2h59m46sで到着(CT比 32.7%)
9
サブスリー達成
やった〜!!!
2016年10月15日 08:06撮影 by iPhone 6, Apple
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サブスリー達成
やった〜!!!
8
一応写す
2016年10月15日 08:04撮影 by iPhone 6, Apple
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一応写す
2
北岳〜間ノ岳
2016年10月15日 08:04撮影 by iPhone 6, Apple
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北岳〜間ノ岳
3
仙丈ケ岳
2016年10月15日 08:04撮影 by iPhone 6, Apple
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仙丈ケ岳
2
仙丈ケ岳〜仙塩尾根
2016年10月15日 08:04撮影 by iPhone 6, Apple
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仙丈ケ岳〜仙塩尾根
1
鳳凰三山越しの富士
2016年10月15日 08:11撮影 by iPhone 6, Apple
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鳳凰三山越しの富士
4
八ヶ岳も端から端まで
2016年10月15日 08:34撮影 by iPhone 6, Apple
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八ヶ岳も端から端まで
3
鋸岳
2016年10月15日 08:42撮影 by iPhone 6, Apple
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鋸岳
1
7月末に行った八丁尾根
2016年10月15日 08:42撮影 by iPhone 6, Apple
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7月末に行った八丁尾根
1
神々しい
2016年10月15日 08:53撮影 by iPhone 6, Apple
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神々しい
6
アサヨ峰
2016年10月15日 08:53撮影 by iPhone 6, Apple
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アサヨ峰
1
刃渡りからの景観は広々として良いですね
2016年10月15日 10:39撮影 by iPhone 6, Apple
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刃渡りからの景観は広々として良いですね
2
癒される〜
2016年10月15日 10:48撮影 by iPhone 6, Apple
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癒される〜
1
はい、ゴール。
登り:2h59m、下り:3h17mって何??
2016年10月15日 11:47撮影 by iPhone 6, Apple
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はい、ゴール。
登り:2h59m、下り:3h17mって何??
7
撮影機材:

感想/記録

ヤマレコの遊び友達:kaikaireiさんと2人だけの目標(他に誰も参加して頂けないみたい・・)であるトリプルサブスリープロジェクト! これは

(1) フルマラソン
(2) 御殿場口からの富士登山
(3) 甲斐駒ケ岳:黒戸尾根

を3時間以内に達成する事。 kaiさんは(2)(3)を達成済。私は(1)(2)を達成しており、残すところは(3)の黒戸尾根。
高度順応も出来ており、涼しくなったこの10月にトライしないと、来年だとまた高度順応から始めないと厳しいので、飲み会の翌日でしたがam2:00に起床し、人気の少ない5時からヘッデンを装着してスタート。
どれくらいのペースで行けばよいのか解らないながら、kaiさんから『七丈小屋を2h10mでは通過しないと厳しい』とのアドバイスを受けていたので、取り敢えず潰れない程度の高負荷で高度を上げていきます。
七丈小屋を2h09mで通過し、『これでサブスリーはいけたな!』と少々ペースを楽にすると、残りの高さと時間を見て『こりゃマズイ』と、前の方がすんなりと避けて頂ける程のゼーハーゼーハー状態で残り5分をガムシャラに頑張り無事に3時間以内でゴーーーーール!!!

帰りはチンタラと下りましたが、3h17m(CT比 60%)で下山。 ハシゴ・クサリは下りの方が時間が掛かるのもありますが、登りのガチなモチベーションは我ながら凄いな(笑) 
さて次の目標は何にするかな?

kaikaireiさん  
50歳のオジサンでもやり遂げましたよ! しかしhanameizanさんの2h40mって、想像が全くつかないね(^^;;
来年3月の静岡マラソンでのサブスリー期待・応援しています。 私も走りますがサブフォーくらいでユックリさせて貰おうかな(笑)
訪問者数:414人
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この記録へのコメント

登録日: 2011/2/1
投稿数: 1078
2016/10/16 12:32
 やりましたね!
お疲れ様でした。
次は3月のフルでサブスリー達成して年間(年度)グランドスラムで締めくくりじゃないでしょうか。
BMさんがゼーハーしてる所は想像つかないですね。
ではでは来週の打ち上げで。
登録日: 2013/5/15
投稿数: 2507
2016/10/16 14:08
 凄い50歳!
BMさん、こんにちは!
ラストの黒戸はBMさんならクリアは難しくないと思っていましたが、見事に年内クリアしてしまいましたね
これでトレイルランナーの称号【トリプルサブ3】達成ですね! これを目標に頑張っているのは僕た2人だけたと思いますが、、、(笑)
それにしても、30代・40代なら分かりますが50才になっても、このパフォーマンスを発揮されているのは本当に凄いと思いますし、僕もそのようになりたいと憧れます。

僕の方は怪我を治し静岡マラソンで2人でサブ3を達成出来る状態に持っていけるように頑張りますよ!
登録日: 2010/5/9
投稿数: 1895
2016/10/16 14:16
 Re: やりましたね!
kohi-さん どうもです!

この3つのトライでは、難しい順番だと

(1) フルマラソン
(2) 富士山御殿場口
(3) 甲斐駒:黒戸尾根

の順番になると思います。 でもランニングしかしない人が(2)(3)は達成するのは難しいかと思うので、平地を速く走る力と登攀力の両面が必要でしょうね
でもフルのサブスリーはもう無理だわぁ。 暮らしぶりをランニングだけにするのは
登録日: 2010/5/9
投稿数: 1895
2016/10/16 17:52
 Re: 凄い50歳!
kaikaireiさん どうもです!

黒戸尾根のサブスリーは、シーズン序盤だと高度順応なしにゴールするのは私には無理なので、富士山を3回登った今年の内にやっておきたかったんです

しかし七丈小屋:2h10mは絶妙な中間ポイントですね。あれが15分だったら間に合わないの必死です

膝の故障で運動が出来ない様ですが、以前にメッセージで遣り取りした様に、故障部位に負担をかけないトレーニングは出来るので、焦らずに治療して下さい
また掛川出張の際は日帰りでも声かけするので、お付き合いください
登録日: 2010/2/20
投稿数: 531
2016/10/20 17:41
 Re[2]: 凄い50歳!
BMさん、おめでとうございます!
この次の日に計画していたので驚きました。
八丁尾根とても気に入っているので、次回はTTしようと思います。
東京からも近いし今後も時間ができたら行こうかと。
鳳凰三山よりも登山者少ないしいいですね!

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