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記録ID: 982749 全員に公開 トレイルラン谷川・武尊

谷川岳馬蹄形縦走

日程 2016年10月14日(金) [日帰り]
メンバー sanfre
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
車・バイク
土合橋駐車場
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.5〜0.6(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち80%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
9時間18分
休憩
29分
合計
9時間47分
S白毛門登山口駐車場04:1504:22土合口駅/谷川岳ベースプラザ04:2404:28西黒尾根登山口05:55ラクダの背(ラクダのコブ)05:59ラクダのコル06:0006:36ザンゲ岩06:3706:46谷川岳・肩の小屋06:59谷川岳07:0207:22ノゾキ07:32一ノ倉岳07:3307:42茂倉岳08:15笹平08:34武能岳08:53蓬峠09:27七ツ小屋山09:2810:01清水峠10:02清水峠白崩避難小屋10:0411:09ジャンクションピーク11:21朝日岳11:3512:11笠ヶ岳12:1212:39白毛門12:4013:05松ノ木沢の頭13:0613:59東黒沢14:0014:02ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2016年10月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ ファーストエイドキット 常備薬 携帯 時計 カメラ
訪問者数:37人
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