菊水山と天狗道(須磨浦公園〜摩耶山）

2016年10月16日(日) [日帰り]

• GPS: 08:31
• 距離: 26.5km
• 登り: 2,089m
• 下り: 2,081m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:05
• 休憩: 0:26
• 合計: 8:31

9:47 スタート地点
10:02 10:02 鉢伏山
10:06 10:06 旗振山
10:21 10:21 おらが茶屋
10:40 10:43 栂尾山
10:54 10:54 横尾山
11:08 11:09 須磨アルプス馬の背
11:15 11:15 東山
11:40 11:40 妙法寺
12:09 12:09 荒熊神社
12:13 12:13 高取山
12:22 12:30 安井茶屋前広場
12:39 12:39 高取山-丸山登山口
13:01 13:01 鵯越駅
13:51 13:51 菊水山
14:22 14:22 天王吊橋
14:44 14:47 鍋蓋山
15:03 15:04 再度越
15:22 15:22 桜茶屋（市が原）
15:31 15:32 天狗道分岐点
16:03 16:03 学校林道分岐
16:19 16:20 行者尾根分岐
16:24 16:24 イノシシのある展望地
16:30 16:31 天狗道マザーツリー
16:35 16:36 摩耶山
16:44 16:44 掬星台
16:51 16:52 摩耶ロープウェー星の駅
16:54 16:56 摩耶山
17:10 17:12 摩耶山史跡公園
17:27 17:27 摩耶ロープウェイ虹の駅
18:01 18:02 五鬼城公園登山口
18:18 ゴール地点

天候

晴れのち曇り時々雨

アクセス

利用交通機関：

電車

行き　山陽電鉄　須磨浦公園
帰り　阪急　王子公園

コース状況／危険箇所等

馬の背は渋滞が起きやすいです。

写真

10/16 10:21

おらが茶屋から。
快晴です。

10/16 10:34

これが有名な400段。

10/16 10:42

登った後の眺め。

10/16 11:03

馬の背は渋滞気味でした。

10/16 13:04

大好きな木漏れ日の登山道。

10/16 13:27

10/16 13:33

菊水山の階段は果てしなく続くような気にさせます。

10/16 13:37

注意しましたが、見当たりませんでした。

10/16 14:27

鍋蓋山へも結構な斜面です。

10/16 14:28

登りは続くよどこまでも

10/16 14:45

特に何もありません。

10/16 17:07

摩耶山と虹の駅の間に倒木がありました。

10/16 17:10

天上寺跡。
1976年に火災で焼失しました。

10/16 17:42

暗くなったので、ヘッドライト装着。

10/16 17:42

それでも結構歩きずらいですね。
この辺にイノシシがいました。

10/16 17:46

眺めは綺麗ですが、まだしばらく歩きます。

撮影機器：

AQUOS Compact SH-02H docomo シャープ

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食（ゼリー飲料とようかん） 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 携帯（ＧＰＳ） 時計 タオル カメラ

感想

sonowapark

今日は須磨浦公園から摩耶さんまで歩きました。
とにかく連続の上り下りは息が上がります。
菊水山の階段と急斜面のあとの鍋蓋山、ダメ押しのような天狗道とこれでもかと登らされました。
天狗道の途中で雨がぱらついてきましたが、すぐやんでホッとしました。
摩耶山から上野道を降る途中、足元が暗くなってきたので、ヘッドライトを装着。ライトの光を頼りに歩くのは気を使いますね。
とにかく疲れました。明日どんな筋肉痛が来るのでしょうか？