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記録ID: 985212 全員に公開 ハイキング丹沢

ヤビツ 三ノ塔 丹沢 大倉尾根 弘法の湯

日程 2016年10月15日(土) [日帰り]
メンバー mikapapa, その他メンバー6人
天候
アクセス
利用交通機関
電車バス、 タクシー
小田急 代々木上原6時6分→7時8分秦野
タクシー 秦野7時25分→7時50分ヤビツ峠登山口
大倉バス停13時49分→16時12分渋沢駅
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.8〜0.9(速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち57%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
6時間4分
休憩
1時間44分
合計
7時間48分
Sスタート地点08:0209:06二ノ塔09:1309:26三ノ塔09:2909:40三ノ塔地蔵菩薩09:59烏尾山荘10:0210:04烏尾山10:1410:30行者ヶ岳10:3110:52政次郎ノ頭10:5311:00書策新道分岐11:0111:05書策小屋跡地11:1911:31新大日茶屋11:3411:33新大日11:3411:45木ノ又小屋12:2612:31木ノ又大日12:3212:56塔ノ岳13:0013:01尊仏山荘13:0213:08塔ノ岳13:1113:34金冷シ13:38花立13:3913:45花立山荘14:03天神尾根分岐14:0414:20堀山の家14:27堀山14:2814:34駒止茶屋14:3515:07見晴茶屋15:1115:16雑事場ノ平15:1715:28観音茶屋15:48大倉山の家15:4915:49ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
よく整備されています。
その他周辺情報弦巻温泉駅途中下車 弘法の湯(値上がりして2時間1000円でした。)
温泉の近くの、居酒屋さんの楽で美味しいお酒と美味しいお料理をいただきました。お薦めです。
過去天気図(気象庁) 2016年10月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 レジャーシート コンパス 計画書 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 タオル ツェルト ストック

写真

タクシーでズルしてヤビツ登山口まで、膝痛持ちの爺はせこく距離を減らさねば・・・。
2016年10月15日 08:10撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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タクシーでズルしてヤビツ登山口まで、膝痛持ちの爺はせこく距離を減らさねば・・・。
1
木の階段にきのこが、ブリハナタケでしょうか?
2016年10月15日 08:26撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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木の階段にきのこが、ブリハナタケでしょうか?
1
 二ノ塔前の斜面からは、秦野盆地の向こうに、湘南平や吾妻山公園が相模灘に’浮かぶように見えました。
2016年10月15日 08:59撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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 二ノ塔前の斜面からは、秦野盆地の向こうに、湘南平や吾妻山公園が相模灘に’浮かぶように見えました。
二ノ塔からの富士山。
2016年10月15日 09:05撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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二ノ塔からの富士山。
6
三ノ塔の避難小屋は土間ですが、木のベンチの上で野宿は出来そうです。
2016年10月15日 09:27撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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三ノ塔の避難小屋は土間ですが、木のベンチの上で野宿は出来そうです。
外壁は補修されています。
2016年10月15日 09:28撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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外壁は補修されています。
行者岳からの下りにはすこし鎖場っぽい所もありますが、小学校中学年なら問題無いです。アウトドア系のお子さんなら低学年でも大丈夫。
2016年10月15日 10:44撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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行者岳からの下りにはすこし鎖場っぽい所もありますが、小学校中学年なら問題無いです。アウトドア系のお子さんなら低学年でも大丈夫。
カワラタケ
2016年10月15日 11:34撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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カワラタケ
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塔ノ岳山頂の尊仏山荘、ストーブの匂いが懐かしくて帰って来たって感覚になれます。
2016年10月15日 13:07撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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塔ノ岳山頂の尊仏山荘、ストーブの匂いが懐かしくて帰って来たって感覚になれます。
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逆光ですが、塔ノ岳山頂。
2016年10月15日 13:08撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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逆光ですが、塔ノ岳山頂。
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山頂からは霞んでいますが、南アルプスや八ヶ岳も微かに見えます。
2016年10月15日 13:10撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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山頂からは霞んでいますが、南アルプスや八ヶ岳も微かに見えます。
ウスヒラタケ?
2016年10月15日 13:29撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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ウスヒラタケ?
ナラタケに見えるのですが・・。
2016年10月15日 14:40撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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ナラタケに見えるのですが・・。
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可愛らしい小さなきのこ
2016年10月15日 14:48撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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可愛らしい小さなきのこ
サルノコシカケ?
2016年10月15日 14:53撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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サルノコシカケ?
1
ニガクリタケ?
2016年10月15日 14:53撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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ニガクリタケ?
またまたカワラタケ
2016年10月15日 15:00撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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またまたカワラタケ
蛾かと思いました。
2016年10月15日 15:08撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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蛾かと思いました。
ゴムタケの幼菌?
2016年10月15日 15:11撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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ゴムタケの幼菌?
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温泉あがりに「楽」さんで夕御飯
2016年10月15日 18:46撮影 by iPhone 6 Plus, Apple
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温泉あがりに「楽」さんで夕御飯
撮影機材:

感想/記録

膝痛を悪化させてから整形外科に一ヶ月様子見てくださいと勧告されて初めてのリハビリ登山、大倉バカ尾根の最期は膝痛で膝が曲げれなくなりましたが、翌日には回復。冬の間、膝周りの筋肉を鍛えるしかないと思いました。
きのこを撮るためにしゃがみ込むのが一番膝にキツイかも?
百名山も再開せねば・・。
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この記録へのコメント

登録日: 2015/11/3
投稿数: 26
2016/10/23 19:27
 こんばんは
はじめまして、同じ日に塔ノ岳に登ったものです。
 その後、膝痛はどうですか?完治すると良いですね。
蛭ヶ岳で、膝の痛みの話題でお話していたんですが、その人も、私も、痛くなりそうなところに、予め、湿布を貼って‥(そこまでするか??)‥登ってる事がわかり、少し安心しました。でも湿布は剥がれるので、タイツで押さえたり、テーピングで止めたり、更にはホームセンターなどで売っている安心ネットで押さえたり、色々でしたが、後で痛くならないのが良いです。
登録日: 2014/10/18
投稿数: 1
2016/10/23 20:24
 Re: こんばんは
山鳩2015さん。
初めまして。ミカパパと申します。
コメントありがとうございます。大倉尾根から帰還後、騙し騙し、膝周りの腱をストレッチとマッサージでほぐしております。
信じがたいのですが、経口剤のコンドロイチンを服用するようになって少しマシになりました。(鰯の頭と思うのですが・・・。)
私も、山行やアスファルトでのウォーキングにはロキソニン湿布とその上のサポーターは手放せないです。
普段からの膝周りの筋肉の強化を怠らないように、3日坊主にならないように、少しでも老化を抑制するように心がけております。
以前は痛くなると不安になって歩かなかったのですが、寧ろ翌日に動かすほうが良いようです。気長に膝痛とはお付き合いするつもりです。
また、丹沢周辺でお会いしましたら宜しくお願い致します。
寒くなってきたので、鍋割山の鍋焼饂飩を食べに行こうかなと思っっております。

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