ヤマレコ

HOME > 山行記録一覧 > 山行記録の表示
記録ID: 988676 全員に公開 トレイルラン京都・北摂

のんびりポンポン山へ(若山・釈迦岳・ポンポン山・摂津峡)

日程 2016年10月22日(土) [日帰り]
メンバー naruto72
天候曇り
アクセス
利用交通機関
電車
行き帰り:JR高槻駅
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


標高グラフを読み込み中です...
Web Services by Yahoo! JAPAN
歩くペース 0.5〜0.6(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち83%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
4時間25分
休憩
20分
合計
4時間45分
Sスタート地点10:3410:49磐手橋バス停11:03金龍寺跡11:0411:19若山11:2011:30四ツ辻11:46若山神社11:4912:15水無瀬渓谷出合12:1812:54ギロバチ峠12:5613:01大沢のスギ(大阪府天然記念物)13:05釈迦岳への分岐13:23大杉13:31釈迦岳13:3213:39おおさか環状自然歩道分岐13:47ポンポン山13:5214:17本山寺14:2114:44神峰山寺14:57原立石15:00上の口15:02摂津峡15:19美人の湯G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
水無瀬渓谷からギロバチ峠への道は崩落しており危険です。通る場合は自己責任で。
過去天気図(気象庁) 2016年10月の天気図 [pdf]

写真

JR高槻駅からスタート
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
JR高槻駅からスタート
まずはロードを走り太閤道へ向かいます。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
まずはロードを走り太閤道へ向かいます。
緑水会病院が見えたらあと少し。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
緑水会病院が見えたらあと少し。
金竜寺跡の看板が出てきたら一安心。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
金竜寺跡の看板が出てきたら一安心。
太閤道コースで、まずは金竜寺跡を目指します。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
太閤道コースで、まずは金竜寺跡を目指します。
1
整備された道です。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
整備された道です。
金竜寺跡。次は若山を目指します。標識は若山神社方面へ。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
金竜寺跡。次は若山を目指します。標識は若山神社方面へ。
途中のビューポイント
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
途中のビューポイント
1
走りやすいコースで気持ちいい。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
走りやすいコースで気持ちいい。
若山に到着。次は若山神社へ。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
若山に到着。次は若山神社へ。
1
ちょっと舗装路も。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ちょっと舗装路も。
たまにビューポイント。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
たまにビューポイント。
ゴルフ場に突き当ったら右へ。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ゴルフ場に突き当ったら右へ。
ゴルフ場の脇を通ります。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ゴルフ場の脇を通ります。
若山神社に到着。太閤道を振り返って。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
若山神社に到着。太閤道を振り返って。
安全祈願をしました。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
安全祈願をしました。
1
紅葉すると綺麗だろうな。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
紅葉すると綺麗だろうな。
次は尺代道へ
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
次は尺代道へ
集落を抜けて水無瀬渓谷へ。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
集落を抜けて水無瀬渓谷へ。
土砂崩れの為に通行止め。。。クマとかカエンダケの注意もあり危険感満載。でも、自己責任で進んでみます。危なければ即撤退。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
土砂崩れの為に通行止め。。。クマとかカエンダケの注意もあり危険感満載。でも、自己責任で進んでみます。危なければ即撤退。
最初は景色を楽しむ余裕がありました。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
最初は景色を楽しむ余裕がありました。
1
次第に道が荒れてきた。。。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
次第に道が荒れてきた。。。
なんとか踏み跡を頼りに進みます。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
なんとか踏み跡を頼りに進みます。
1
橋もめちゃくちゃ・・・。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
橋もめちゃくちゃ・・・。
1
綺麗なとこなんだけど流木、倒木が多くて荒れた感が残念。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
綺麗なとこなんだけど流木、倒木が多くて荒れた感が残念。
1
この辺も道は消え去ってましたが、とにかく県道方面へ。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
この辺も道は消え去ってましたが、とにかく県道方面へ。
ロープを使ってトラバース。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ロープを使ってトラバース。
2
橋らしきもの。脇をわたります。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
橋らしきもの。脇をわたります。
途中、1名の方とお会いしました。先も荒れているかお聞きしたところ、大丈夫との事、後、どうやら迂回路があったようでした・・・。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
途中、1名の方とお会いしました。先も荒れているかお聞きしたところ、大丈夫との事、後、どうやら迂回路があったようでした・・・。
ようやく通行止め区間終了。確かにこっち側には迂回路の矢印が。。。迂回路の分岐はもっと手前にあったのかな???
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ようやく通行止め区間終了。確かにこっち側には迂回路の矢印が。。。迂回路の分岐はもっと手前にあったのかな???
とりあえず県道を走り釈迦岳の登山口へ。途中の売店で水を購入。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
とりあえず県道を走り釈迦岳の登山口へ。途中の売店で水を購入。
ここから釈迦岳へ。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ここから釈迦岳へ。
勾配が緩やかなので、なるべく走って登ります。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
勾配が緩やかなので、なるべく走って登ります。
途中、階段も少しあり。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
途中、階段も少しあり。
釈迦岳に到着〜。次はポンポン山へ。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
釈迦岳に到着〜。次はポンポン山へ。
2
気持ちよく走って後1km
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
気持ちよく走って後1km
ポンポン山に到着!きもちいい〜。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ポンポン山に到着!きもちいい〜。
2
曇りの天気が残念。次は本山寺へ。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
曇りの天気が残念。次は本山寺へ。
本山寺に到着。ポンポン山からここまでは下りの高速トレイルが続いていい感じ。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
本山寺に到着。ポンポン山からここまでは下りの高速トレイルが続いていい感じ。
1
次の目的地は神峰山寺へ。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
次の目的地は神峰山寺へ。
ここからは舗装路を行くしかない模様。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ここからは舗装路を行くしかない模様。
とにかくロードを走って神峰山寺へ。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
とにかくロードを走って神峰山寺へ。
神峰山寺に到着!お参りはせずに次は摂津峡へ。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
神峰山寺に到着!お参りはせずに次は摂津峡へ。
1
ここを下りたら集落。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
ここを下りたら集落。
無事に下山。ロードを走って摂津峡へ。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
無事に下山。ロードを走って摂津峡へ。
摂津峡に到着〜。公園内を一般的な道で行きます。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
摂津峡に到着〜。公園内を一般的な道で行きます。
摂津峡は初めて。いいところですね。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
摂津峡は初めて。いいところですね。
1
時間的に人がいないので走りやすかったです。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
時間的に人がいないので走りやすかったです。
1
滝とかを見て公園を通り抜けます。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
滝とかを見て公園を通り抜けます。
1
そして、最終目的地の温泉到着〜。さっぱりして、JR高槻駅まで送迎バスで帰りました!遊んだ〜。
拍手 / こっそり拍手 | 詳細ページ | 元サイズ | ▶ 類似写真を探す
そして、最終目的地の温泉到着〜。さっぱりして、JR高槻駅まで送迎バスで帰りました!遊んだ〜。

感想/記録

フェアリートレイルまで1週間なのでソフトなコースで、のんびりトレランする事を目的にプランニング。
更に行ったことないけど有名な低山へ。と考えてポンポン山へ行く事に。その前後に色々オプションを配置して距離的に25kmぐらいとしました。

全コースを通してキツイ箇所は無く、本当にゆっくりトレランを楽しめるコースでした。走れる箇所が多いし、景色も楽しめます。
ただ、失敗したのが水無瀬渓谷を選んだ事・・・。事前情報が古くて通行止め。側に迂回路があれば行ったと思いますが、どうやら手前に戻る必要があったようで、無理して進んでしまい大変でした。。。
まあ、金剛山の谷筋の破線ルートに近い荒れ模様だったので無理やり通ってしまいましたが。

最後は摂津峡のおまけと温泉につかり満足の1日でした。ハードな山に疲れた時やトレラン初心者と行くには絶好のコースだと思います。ただし迂回路を通りましょう。
訪問者数:167人
-
拍手
関連する記事 by
登山 登山用品 山ごはん ウェア トレイルラン
トレッキング クライミング 富士山 高尾山 日本百名山

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録へのコメント

まだコメントはありません

この記録に関連する本

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートはまだ登録されていません。
この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら
ページの先頭へ