山行記録: チビ登山第56座の翌朝一人トレラン金時山

osamuel

体力度

日帰りが可能

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GPS: 01:58
距離: 7.8km
登り: 716m
下り: 702m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:51
休憩: 0:07
合計: 1:58

5:58

14分

スタート地点

6:12

17分

乙女口

6:29

6:35

11分

乙女峠

6:46

29分

長尾山

7:15

8分

金時山

7:23

13分

公時神社分岐

7:36

7:37

8分

金時宿り石

7:45

11分

公時神社

7:56

ゴール地点

天候	晴れ！
過去天気図（気象庁）	2016年10月の天気図
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写真

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初トレラン。どのくらいのペースで走ればよいかわからないが、とりあえず心拍140のコースタイム半分で登るくらいを目標にする。

2016年10月23日 06:11撮影 by HTV31, HTC

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10/23 6:11

初トレラン。どのくらいのペースで走ればよいかわからないが、とりあえず心拍140のコースタイム半分で登るくらいを目標にする。

ジャスト20分で乙女峠到着。結構息があがりました。

2016年10月23日 06:33撮影 by HTV31, HTC

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10/23 6:33

ジャスト20分で乙女峠到着。結構息があがりました。

稜線に上がるとご覧の通り走っても気持ち良い道が続きます。

2016年10月23日 06:56撮影 by HTV31, HTC

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10/23 6:56

稜線に上がるとご覧の通り走っても気持ち良い道が続きます。

笹の茂みが開いて箱根の絶景が目の前に広がりました。

2016年10月23日 06:58撮影 by HTV31, HTC

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10/23 6:58

笹の茂みが開いて箱根の絶景が目の前に広がりました。

あっという間、1時間で登頂。走ると早いね。

2016年10月23日 07:06撮影 by HTV31, HTC

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10/23 7:06

あっという間、1時間で登頂。走ると早いね。

まだ下界の妻子は夢のなかでしょうか。

2016年10月23日 07:08撮影 by HTV31, HTC

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10/23 7:08

まだ下界の妻子は夢のなかでしょうか。

この後30分で駆け下りました。

2016年10月23日 07:08撮影 by HTV31, HTC

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10/23 7:08

この後30分で駆け下りました。

撮影機器：

HTC J butterfly HTV31 au HTC

個人装備	アクエリ一本。

感想

osamuel

5時半起床。おそらく子供達は7時過ぎまで起きてこず、朝食は8時頃だろうと予測し二時間の朝練とたくらむ。平地を走っても苦しいだけだし、せっかく箱根まできたのだし外に出て空を見上げるとはれ上がっていたので金時山へ。
基本登山はチビ太以外とはしないので、前回のソロ登山はちょうど二年前以来。心拍140～150台で走ってみることにした。
最初の乙女峠までのコースタイム40分のところを20分で走ったので、残りはすべてコースタイム半分を目指す。途中でテンションハイになってしまった。初トレラン、これは楽しいや。

みなさんはまだ朝の二度寝タイムでまどろんでいる朝の7時に無人の金時山山頂。富士山が見事でした。

結局標準コースタイム215分のところを111分（？）
上りは早歩き（心拍150）平地は小走り、下りはヤホーと走る。いつもの半分で駆け抜けられるのは快感ですな～。