ヤマレコ

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記録ID: 994744 全員に公開 無雪期ピークハント/縦走八幡平・岩手山・秋田駒

志和三山縦走+赤林山(東根山登山口→箱ケ森猪去沢登山口)とうとうやったぜ!

日程 2016年10月30日(日) [日帰り]
メンバー reka07win910
天候曇り、時々晴れ
西の風強し
アクセス
利用交通機関
車・バイク

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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
9時間53分
休憩
37分
合計
10時間30分
S東根山登山口06:2907:12一の平07:1407:32二の平07:3307:54蛇石展望台08:0408:23東根山見晴し展望地08:2908:35東根山09:15鍵掛峠09:22不動岳09:2310:07ヘッタクレ10:0910:46南昌山5合目登山口10:5211:15南昌山11:1811:45薬師岳11:4612:28ノロキ山12:2913:59西赤林山14:15赤林山14:1614:36西赤林山14:3715:26箱ヶ森15:2715:41箱ヶ森分岐16:11マクラ山16:41箱ヶ森コース下山口16:49オガセ滝16:53猪去沢渡渉点16:5416:59ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
メジャーコース以外は藪漕ぎ、ロープ場等有り。多少不明瞭な所も有るが、気をつけて歩けば大丈夫。
箱ケ森猪去登山口のゲートは無くなっていた。路面が悪いので、普通の車は手前右側に停めたほうが良い。
その他周辺情報ラ・フランス温泉館は東根山頂上の写真をフロントに提示すると大人入浴料が700→500円に

写真

東根山登山口に小屋が建ってた
2016年10月30日 06:23撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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東根山登山口に小屋が建ってた
5
内部はこんな感じ
2016年10月30日 06:23撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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内部はこんな感じ
4
東の空が明るくなってきました。
気温は低いが風もなく、良い天気
2016年10月30日 06:26撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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東の空が明るくなってきました。
気温は低いが風もなく、良い天気
4
さあ!行きますかね。
win号、待っていてね。又来るよ
2016年10月30日 06:26撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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さあ!行きますかね。
win号、待っていてね。又来るよ
4
歩き始めの林道は快適、快適!
2016年10月30日 06:39撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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歩き始めの林道は快適、快適!
4
林道歩きが終わって、この写真を撮った直後!???

(w)何か歩いてる音!
焦りましたよね〜
2016年10月30日 06:47撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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林道歩きが終わって、この写真を撮った直後!???

(w)何か歩いてる音!
焦りましたよね〜
3
シワッチョが見える〜w
2016年10月30日 06:51撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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シワッチョが見える〜w
2
一の平

ベンチが沢山w
2016年10月30日 07:11撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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一の平

ベンチが沢山w
3
山神様?らしい・
2016年10月30日 07:25撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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山神様?らしい・
4
本日は近道を
2016年10月30日 07:27撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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本日は近道を
2
この辺、紅葉が良い感じ〜
2016年10月30日 07:28撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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この辺、紅葉が良い感じ〜
3
東根山の一本杉
の幹
2016年10月30日 07:45撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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東根山の一本杉
の幹
4
下から見上げる
2016年10月30日 07:45撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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下から見上げる
6
バンバンバンバンバンバンバン
機関銃岩のあーーーっぷ
2016年10月30日 07:52撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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バンバンバンバンバンバンバン
機関銃岩のあーーーっぷ
8
蛇石展望台まで来たよ
2016年10月30日 07:55撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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蛇石展望台まで来たよ
4
花巻方面、エンジェルラダー
2016年10月30日 07:59撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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花巻方面、エンジェルラダー
4
桜の木。
花の時期に来てみたい
2016年10月30日 08:01撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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桜の木。
花の時期に来てみたい
2
ジリリリリーン。ガチャ
ボス!殺しです!

2016年10月30日 08:10撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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ジリリリリーン。ガチャ
ボス!殺しです!

5
このアングルが
(・∀・)イイネ!!
2016年10月30日 08:23撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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このアングルが
(・∀・)イイネ!!
4
これから歩く山々が見わたせる!
2016年10月30日 08:24撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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これから歩く山々が見わたせる!
4
winさん
ナイス・ショット頼むよ

(w)平凡なヤツしか撮れてなかったですw
2016年10月30日 08:25撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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winさん
ナイス・ショット頼むよ

(w)平凡なヤツしか撮れてなかったですw
9
これで登山割決定w
この写真をラ・フランス温泉館の受付に見せると700円→500円になります
2016年10月30日 08:28撮影 by iPhone 7, Apple
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これで登山割決定w
この写真をラ・フランス温泉館の受付に見せると700円→500円になります
5
カワラナデシコがまだ咲いていた!
本日唯一のお花♪
でも凍りそう...
2016年10月30日 08:30撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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カワラナデシコがまだ咲いていた!
本日唯一のお花♪
でも凍りそう...
8
東根山
三角点タッチ♪
本日1回目
2016年10月30日 08:37撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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東根山
三角点タッチ♪
本日1回目
8
東根山 頂上は眺望なし
2016年10月30日 08:37撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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東根山 頂上は眺望なし
3
プレートいっぱいw
2016年10月30日 08:37撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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プレートいっぱいw
3
さーて。先ずは南昌山目指して有るきましょうね
2016年10月30日 08:38撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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さーて。先ずは南昌山目指して有るきましょうね
3
めっちゃ青空!
でも西側斜面は風が強くて寒い!
2016年10月30日 08:38撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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めっちゃ青空!
でも西側斜面は風が強くて寒い!
5
東根山山頂直後の急坂
こんなの聞いてねーよw
2016年10月30日 08:46撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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東根山山頂直後の急坂
こんなの聞いてねーよw
3
うああああああ
2016年10月30日 08:48撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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うああああああ
3
急坂のロープ場を慎重に下るrekaさん
2016年10月30日 08:48撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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急坂のロープ場を慎重に下るrekaさん
6
慎重に降りてくるwinさん
2016年10月30日 08:49撮影
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慎重に降りてくるwinさん
6
や、藪漕ぎだああああああ
2016年10月30日 08:57撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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や、藪漕ぎだああああああ
2
歩いてきた後を振り返ると・・・
2016年10月30日 09:04撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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歩いてきた後を振り返ると・・・
3
赤 キレイ!
2016年10月30日 09:15撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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赤 キレイ!
6
ちょっと親近感がw
2016年10月30日 09:15撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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ちょっと親近感がw
3
田沢山?だそうです。
2016年10月30日 09:23撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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田沢山?だそうです。
3
南昌山まで3劼あああ
2016年10月30日 09:23撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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南昌山まで3劼あああ
2
不動岳、だそうです。
2016年10月30日 09:24撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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不動岳、だそうです。
3
南昌山と赤林山
2016年10月30日 09:32撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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南昌山と赤林山
6
流通センターが
2016年10月30日 09:34撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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流通センターが
2
ココにも立派な杉が!
2016年10月30日 09:45撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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ココにも立派な杉が!
2
煙山ダムが見える!
2016年10月30日 09:50撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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煙山ダムが見える!
6
ヘッタクレ手前のナイフリッジ!
2016年10月30日 10:08撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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ヘッタクレ手前のナイフリッジ!
4
ヘッタクレ。キタ━━━━(゜∀゜)━━━━!!

(w)てかなぜにヘッタクレ?w
2016年10月30日 10:08撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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ヘッタクレ。キタ━━━━(゜∀゜)━━━━!!

(w)てかなぜにヘッタクレ?w
2
ヘッタクレを無事越えた
2016年10月30日 10:10撮影
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ヘッタクレを無事越えた
3
なかなかのスペクタクル
2016年10月30日 10:10撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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なかなかのスペクタクル
2
なんで持ちこたえて居るの?
2016年10月30日 10:11撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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なんで持ちこたえて居るの?
2
岩肌と紅葉が凄いね
2016年10月30日 10:11撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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岩肌と紅葉が凄いね
3
やはり青空だと黄葉も映えるねー
2016年10月30日 10:28撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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やはり青空だと黄葉も映えるねー
7
南昌山と鉄塔
2016年10月30日 10:38撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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南昌山と鉄塔
3
秋田駒が間近に
2016年10月30日 10:39撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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秋田駒が間近に
3
うわー、南昌山めっちゃキツそうだー( ̄▽ ̄;)
2016年10月30日 10:40撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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うわー、南昌山めっちゃキツそうだー( ̄▽ ̄;)
8
送電線がはるか遠くへ
2016年10月30日 10:40撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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送電線がはるか遠くへ
3
南昌山5合目まで来たよ
2016年10月30日 10:46撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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南昌山5合目まで来たよ
3
登山者の車がいっぱい
2016年10月30日 10:46撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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登山者の車がいっぱい
4
小休止後、さあ!出発しよう
2016年10月30日 10:49撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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小休止後、さあ!出発しよう
3
階段、負けないぞおおおおおおおお

(w)この階段がなかなかキツかった( ̄▽ ̄;)
2016年10月30日 11:06撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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階段、負けないぞおおおおおおおお

(w)この階段がなかなかキツかった( ̄▽ ̄;)
3
流通センター方面が
2016年10月30日 11:16撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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流通センター方面が
2
南昌山
本日2回目の三角点タッチ
2016年10月30日 11:16撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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南昌山
本日2回目の三角点タッチ
10
南昌山プレート
2016年10月30日 11:17撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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南昌山プレート
5
おっしゃ!ヤマネチ!
本日ヤマネチはこれにて終了w
2016年10月30日 11:22撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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おっしゃ!ヤマネチ!
本日ヤマネチはこれにて終了w
15
50って事は、ようやっと半分か・・・
2016年10月30日 11:23撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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50って事は、ようやっと半分か・・・
2
岩手山の全貌が露わに!
山頂白いっ!
2016年10月30日 11:28撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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岩手山の全貌が露わに!
山頂白いっ!
4
尾根の東側は、かなりの絶壁!
2016年10月30日 11:32撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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尾根の東側は、かなりの絶壁!
2
ん?これは!?
2016年10月30日 11:44撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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ん?これは!?
4
低い木なのに、宿り木かな?
2016年10月30日 11:44撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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低い木なのに、宿り木かな?
2
倒木にキノコが!
2016年10月30日 12:20撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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倒木にキノコが!
2
ムキダケだと思われる
2016年10月30日 12:20撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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ムキダケだと思われる
2
腹減ったー
お昼ごはんを食べ損ね、何処で食べようかと・・
2016年10月30日 13:27撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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腹減ったー
お昼ごはんを食べ損ね、何処で食べようかと・・
3
ぶな広場到着ー♪
2016年10月30日 13:30撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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ぶな広場到着ー♪
4
七時雨山が見える♪
2016年10月30日 13:30撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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七時雨山が見える♪
3
岩手山山頂の雪が朝より溶けた?
2016年10月30日 13:30撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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岩手山山頂の雪が朝より溶けた?
4
枝の先に盛岡市街が見える
2016年10月30日 13:32撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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枝の先に盛岡市街が見える
2
恒例ランチタイム
チリトマトヌードルがwinとrekaさんのお気に入りw
2016年10月30日 13:40撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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恒例ランチタイム
チリトマトヌードルがwinとrekaさんのお気に入りw
10
ザックはぶな広場にデポ
2016年10月30日 13:54撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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ザックはぶな広場にデポ
2
さて、赤林山へ向かいましょうか
2016年10月30日 13:53撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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さて、赤林山へ向かいましょうか
2
ぶな公園からすぐ近くのピーク
赤林山北峰?
ちなみにヤマレコでは西赤林山らしい
2016年10月30日 14:00撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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ぶな公園からすぐ近くのピーク
赤林山北峰?
ちなみにヤマレコでは西赤林山らしい
3
rekaさん念願の赤林山到着!
2016年10月30日 14:17撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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rekaさん念願の赤林山到着!
8
ようやっと、来たよ〜
2016年10月30日 14:18撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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ようやっと、来たよ〜
3
当然ですよねー
ゴミはもち帰ろうぜ
2016年10月30日 14:18撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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当然ですよねー
ゴミはもち帰ろうぜ
2
ぶな広場にデポしていたザックを回収
留守番ありがとうw
2016年10月30日 14:42撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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ぶな広場にデポしていたザックを回収
留守番ありがとうw
3
箱ヶ森手前の雑木林
2016年10月30日 14:53撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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箱ヶ森手前の雑木林
3
山頂はそこか?そこなのかーーー?
2016年10月30日 15:15撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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山頂はそこか?そこなのかーーー?
2
箱ヶ森山頂到着ーーー♪
rekaさん、GOOD LUCKポーズw
2016年10月30日 15:27撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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箱ヶ森山頂到着ーーー♪
rekaさん、GOOD LUCKポーズw
9
本日3回目の三角点タッチ
2016年10月30日 15:27撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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本日3回目の三角点タッチ
7
やったぜ!
2016年10月30日 15:27撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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やったぜ!
5
早池峰山と乙部三山
2016年10月30日 15:30撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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早池峰山と乙部三山
4
黄昏れに磨きがかかる
2016年10月30日 15:31撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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黄昏れに磨きがかかる
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黄昏るrekaさん
2016年10月30日 15:31撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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黄昏るrekaさん
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神社みたいなところで拝む
2016年10月30日 15:33撮影 by PENTAX K-S2 , RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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神社みたいなところで拝む
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ちなみに簡保の現在は「ゆうあいの里」でし
2016年10月30日 15:34撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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ちなみに簡保の現在は「ゆうあいの里」でし
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た、太陽が真横に!!!
2016年10月30日 16:09撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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た、太陽が真横に!!!
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沢で靴を洗おうとする
2016年10月30日 16:43撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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沢で靴を洗おうとする
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車までどれくらい?
2016年10月30日 16:49撮影 by RICOH WG-5 GPS, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
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車までどれくらい?
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感想/記録
by reka07

10月最終の週末は天気は先ず先ずのようだが、風が強そう。
行く場所を決められずに悩んだが、winさんと志和三山縦走に行くことに相成った。
志和三山縦走は数年前から歩きたかったコースでしたが、移動の確保が難しく東根山、南昌山、箱ケ森単独のみしか行ったことが有りません。そして、高校時代いつも下から見ていた赤林山は眺望が悪いと聞いていたので今回始めて行ってみたいと。

夜も明けきらない5時30分に待ち合わせして箱ケ森猪去沢登山口に向かいます。
薄暗い中、支度をして1台置いて東根山登山口に移動し登山を開始。
気温は低いが風も無く快適な山行です。林道歩きが終わり登山道に差し掛かると!
上方10〜20メートル先にガサガサと音が聞こえる!二人とも固まる!「熊か?」慌ててラジオのボリュームを上げ、鈴を鳴らし、笛を吹いてしばらくすると音が聞こえなくなったので先に進んだ。結局正体はわからずじまいだが、一人じゃないのが心強い。

東根山の山頂から、いよいよ縦走へ。急なアップダウンが待ち受ける。
ヘッタクレは身近にこんなスペクタクルな所があったのだ。素晴らしい!

南昌山5合目まで、誰一人合うことはありませんでしたが、南昌山山頂まで10人以上とスライド。人気の山ですなあー

南昌山からの縦走が又つらかった。急坂下りとアップダウン。
毒ヶ森を回避して赤林山へ。
今回の目的の一つは、赤林山へ行ってみたい。
ヘロヘロで、ぶな広場へ着いて遅いランチを食べてから赤林山へ向かいます。
ザックを降ろして身軽で向かいましたが、コレだけでもアップダウンが待ち受ける。
赤林山は情報通り眺望がありませんでしたが、来たことだけで満足です。
さあ、戻って箱ヶ森を目指しましょうね。

ここから箱ヶ森までは本当にきつかった。
最期の藪漕ぎは最早気力だけで歩きました。
箱ヶ森着の感動もホドホドに、日没の恐れあり車まで急いで下ります。
膝痛と戦いながら林道に出て、後5分遅れたらヘッドライト装備って所で車が見えましたーーー

ココから車で急いでラ・フランス温泉館まで戻ります。
車のヒーターが効いてくると、寒風に吹きさらされていた顔面がボワボワと火照って来ました。

真っ暗な中、ラ・フランス温泉館で温まり、また行こうねと誓って家路に付く。

一夜明け、通勤で見るいつもの景色。あそこから、あそこまで歩いた!
って物凄い達成感に改めて浸ることができました。

winさん、ありがとうねー

感想/記録
by win910

最初に言います。
かなりハードだったぜ志波三山縦走(´-д-`)

いつもハードな山行の時には右膝裏痛(腸脛靱帯炎)が発症するのですが、今回は右膝裏痛だけではなく、左膝下付近にも痛みが( ̄▽ ̄;)
左膝は初体験の部位。
どうやら右膝裏痛をかばって歩き続けたせいで、左膝にも負担がかかったらしい。
それだけハードな山行だったんです。

というわけで今回もrekaさんとご一緒して、かねてから興味津々だった志波三山縦走へ。
志波三山縦走とは東根山→南昌山→箱ヶ森までの紫波町→矢巾町→盛岡市の3市町村を跨ぐ、約20kmの里山の縦走路です。
東根山までは何度も歩いたことがあるのですが、その先はまったく未踏の地。
その未踏の地に踏み入れると、急坂のアップダウンと薮漕ぎの連続で、登山道も不明瞭。
東根山から鍵掛峠、そして箱ヶ森手前は特に急登と薮漕ぎが酷い状況( ̄▽ ̄;)
俺単独だったら絶対遭難してただろうなw
先行してもらってるrekaさんに頼ってばっかりでほんとすいません...(>_<)
フラフラになりながらも何とか最後のピークである箱ヶ森に到着。
ここから先は下るだけですが、ボロボロな膝には下りも辛いっ!
2人で『膝が痛ぇ〜』と悲鳴を上げながら歩きましたw

...と、不幸自慢しているようなレコになってますが、実は今回の山行は達成感が半端ないんですw
距離にしてiPhoneアプリのジオグラフィカの計測値は20.4km!
山行時間は休憩含みでも約10時間半!
今まで自分は短距離派で、長距離山行は無理だろうと自分自身で壁を作っていた感がありました。
ですが、薮漕ぎ&急坂のアップダウンが連続する縦走路を、膝が痛いながらもなんとか踏破出来た事で、ちょっとだけ自信がつきました(*^^)v
(それでもビビりなことには変わりありませんがw)

これだけ歩けば、気になるのは足回りの筋肉痛。
おそらく翌日はふくらはぎや太ももが酷い筋肉痛になっているんだろうなぁと思っていました。
しかし24時間以上経過した今でも、両膝にはダメージが残っているものの、筋肉痛に関してはあまり気にならない程度。
見た目じゃわからないけど、やっぱり筋肉がついてきてるのかな?

...だが!実は問題は足回りではなかったw
こんなに毎週山に登ってるのに、実は先月の健康診断の結果、腹回りが1.5cm増( ̄▽ ̄;)
足には筋肉が付いている模様ですが、腹にはぜい肉も付いてきている、winなのでしたw

rekaさん、ハードな山行になりましたが面白かったですよね!
お疲れ様でした♪
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この記録へのコメント

登録日: 2012/12/4
投稿数: 237
2016/11/1 18:39
 縦走お疲れ様でした!
ハードな山行、お疲れ様でした
夏場だったら苦行そのものになりそうな縦走コースですね!
東根山は小屋が立っていたりビミョーにリニューアルされてますね
今回はヤマネチも省エネ…
winさん膝お大事にしてくださいね!
登録日: 2015/5/28
投稿数: 329
2016/11/1 19:16
 Re: 縦走お疲れ様でした!
manaby12さん、コメントありがとうございます♪

そうなんです!
rekaさんとも夏にはとても出来ないコースだと話してたんです!
小屋は登山口にあるのでどう使ったらいいのか...( ̄▽ ̄;)

ヤマネチはあの体制をキープするのが足にくるので今回は省略でw

膝はだいぶ良くなってきましたが、階段は四足歩行のように手を登ってますw
登録日: 2012/12/4
投稿数: 237
2016/11/1 20:39
 Re[2]: 縦走お疲れ様でした!
小屋は登山口にあるのでどう使ったらいいのか⇐確かにそのとおりですね(笑)
試しに自分も小屋に前泊して縦走チャレンジしてみようかな… ?(温泉もあるし )なんちゃって
お二人のレコを拝見して一層、分厚い壁が出来ちゃいました(笑)
登録日: 2015/5/28
投稿数: 329
2016/11/1 21:12
 Re[3]: 縦走お疲れ様でした!
なるほどー!あの小屋は前泊用の小屋だったんですねw
自分なら温泉に入って小屋で1人宴会→翌日二日酔いで登らずに帰宅...のパターンになりそうですがw

ちなみにこの縦走は長時間の山行になるので、日の長い春先のほうがいいかもしれません。
それと多少残雪があったほうが薮漕ぎが回避出来るかも?
しかし自分はこの縦走路はしばらく行きたくないです(笑)
登録日: 2013/4/17
投稿数: 245
2016/11/1 21:28
 Re: 縦走お疲れ様でした!
コメントありがとうございます<(_ _)>

このコースは春先と晩秋限定コースでしょうね〜
尾根歩きも木々の中ですから、葉っぱが生い茂る時期は苦行かと。
残雪の時期は歩き易くてもコース取りは難しくなるかもしれません。

里山のくせに難易度高いって・・・

山を歩く盛岡市民は全員行ってみたいと思っているハズw
登録日: 2014/6/1
投稿数: 407
2016/11/1 21:44
 ロングコースお疲れ様でした(^◇^)
お二人さんとも、超ロングコースお疲れ様でした。
ソロで登るより、二人で登っていれば安心ですね。
熊さんだったかも知れませんよ。

20キロ走破なんて私にはまだ無理な距離ですよ。
膝が死んじゃいそうなコースです。
急登と薮漕ぎの連続なんて、絶対嫌だって叫びたくなりますよ。
ほんと、いつも藪漕ぎなくて歩きやすいコースばっかり歩いていますからね。

Winさん、膝大事にして下さいね。
私も右膝微妙に違和感あるんですけどね。
登録日: 2015/5/28
投稿数: 329
2016/11/1 21:59
 Re: ロングコースお疲れ様でした(^◇^)
mackyさん、コメントありがとうございます♪

あの足音らしき音が聞こえた時点で、1人だったら速攻で撤退してましたw
やはり2人だと心強いですねー。

自分の膝はだいぶ治ってきました。
さすが、酒は百薬の長ですねw
mackyさんも右膝、お大事にして下さい<(_ _)>
登録日: 2012/12/4
投稿数: 237
2016/11/1 22:01
 Re[4]: 縦走お疲れ様でした!
小屋で1人宴会→翌日二日酔いで登らずに帰宅...のパターンになりそうです⇐朝風呂もありますしね(笑)
多少残雪があったほうが薮漕ぎが回避出来るかも?⇐参考になりました!
とりあえずは志和山塊まだ登っていない山たくさんあるので(南昌山とや赤林山とか)ピンポイントで攻めて行きたいと思ってます
登録日: 2012/12/4
投稿数: 237
2016/11/1 22:20
 Re[2]: 縦走お疲れ様でした!
赤林山登頂おめでとうございます!
自分は志和三山は東根山と箱ヶ森しか登ったことがないのですが、里山だとて侮れませんでしまもんね…(-_-;)
さすがrekaさんの黄昏感もいつに増して磨きがかかってましたね
お疲れ様でした!
登録日: 2015/5/28
投稿数: 329
2016/11/2 4:09
 Re[5]: 縦走お疲れ様でした!
朝風呂w
二日酔いに効きそうです(笑)

志和山塊はどの山も登りがいのある山ばかりですねー。
お気を付けてお越しください<(_ _)>
登録日: 2013/4/17
投稿数: 245
2016/11/2 6:54
 Re: ロングコースお疲れ様でした(^◇^)
ルートは知っていたし、縦走は楽じゃないとは思っていたのですけど、こんなにキツいとは思っていませんでした。
明るい内に下山して早めに温泉入って家に帰るつもりが、家に着いたのは19時過ぎw
距離は岩手山七滝コースと同じくらいですが、今回の方がキツく感じました。
ここを走るトレランの人達は本当に凄いと思います。
登録日: 2014/6/1
投稿数: 407
2016/11/3 0:15
 Re[2]: ロングコースお疲れ様でした(^◇^)
reka07さん、こんばんは(^◇^)

七滝よりキツイんですか、やばいですね。
今の私の体力なら歩けないですね。

トレランの方は次元が違って平気で50キロとか走ってしまうみたいですからね。
真似したいとも思いませんけどね。

岩手山が急に積雪増えて、風も爆風な日が続きますね。
もう、今日ですが35m??の風速あると飛ばされますね。
次登る時は軽アイゼン必要になるかも知れませんね。
登録日: 2014/6/4
投稿数: 1088
2016/11/3 19:58
 コメントが遅れました・・・汗・・
rekaさんwinさん パソコンが調子悪くてデータの移動で・・・汗・・写真が多くなりハードデスク容量追加でパソコンに組み込む・・・2台目に予備でインストールした・・
ラフランス・・・懐かしいです昔は毎日盛岡方面に仕事で行きましたので

紫波三山も覚えてます 冬山になり行けない時は重宝しますね

お疲れ様
登録日: 2015/5/28
投稿数: 329
2016/11/3 20:29
 Re: コメントが遅れました・・・汗・・
remuさん、コメントありがとうございます♪

パソコンデータ大移動お疲れ様でした<(_ _)>

パソコンの調子が悪い...、実は自分もWindows10をインストールしてから調子がイマイチ...( ̄▽ ̄;)
てかパソコン苦手なだけなんですがw

東根山は自分も冬山登山で重宝してます。
あそこは標高の割に距離が長くて登りがいがありますね(*^^)v

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