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| 集合場所・時間 | 【駐車場】三股ゲート前
トイレあり
登山ポストは800m先の三股登山口
| 行動予定
（自由記述） | ■1日目
スタート地点 - 07:46 三股登山口 - 08:31 ゴジラの木 08:32 - 09:50 まめうち平 09:55 - 14:01 蝶ヶ岳ヒュッテ 14:20 - 14:23 蝶ヶ岳 14:30 - 14:32 蝶ヶ岳ヒュッテ
■2日目
蝶ヶ岳ヒュッテ - 06:19 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐(横尾方面) 06:22 - 06:39 蝶ヶ岳三角点 - 06:52 蝶槍 06:55 - 11:16 常念岳 12:01 - 12:58 前常念岳 13:05 - 17:09 三股登山口 - 17:22 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | ◆三股→蝶ヶ岳
水場（力水）出ている。
まめうち平までは雪なし。
蝶ヶ岳直下まで雪あり。トラバース数ヵ所あり、滑落注意。
小屋周辺・テント場はほとんど雪なし。
◆蝶ヶ岳→常念岳
蝶槍まで雪なし。
蝶槍から樹林帯まで雪あり。
樹林帯から常念岳まで雪なし。岩場。
◆常念岳→三股
前常念岳まで数ヵ所残雪あり。
前常念岳から樹林帯まで雪なし。岩場の急坂となり、落石など注意。
樹林帯は残雪あり。地図で見るより長く感じる。 | | その他 | ◆コンビニ
安曇野市役所近くにセブンイレブン
安曇野警察署前にローソン
下堀西交差点南にセブンイレブン
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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