集合場所・時間 | 09:15 椹島 | 行動予定 (自由記述) | 09:15 椹島 - 09:30 滝見橋 - 10:20 鉄塔横 - 11:05 1462m地点 - 11:30 小石下 - 12:45 清水平 - 13:45 見晴台 - 14:55 駒鳥池 - 15:45 千枚小屋(泊) 04:30 千枚小屋 - 05:00 2767m地点 - 05:20 千枚岳 - 06:15 丸山 - 06:50 東岳(悪沢岳) - 07:20 コル - 08:00 中岳 - 08:15 前岳 - 08:50 標柱 - 09:20 荒川小屋 - 10:00 大聖寺平 - 11:00 小赤石岳の肩 - 11:30 3041m地点 - 11:55 赤石岳 - 12:45 大斜面下コル - 13:25 百間平 - 14:10 百間洞山の家(泊) 04:00 百間洞山の家 - 05:10 百間洞下降点 - 05:35 大沢岳 - 05:55 百間洞下降点 - 06:20 中盛丸山 - 07:10 小兎岳 - 08:00 兎岳 - 08:05 2799.3m地点 - 08:12 兎岳 - 08:52 聖兎のコル - 10:22 前聖岳 - 10:42 奥聖岳 - 11:07 前聖岳 - 11:57 小聖岳 - 12:37 薊畑 - 12:57 聖平小屋 - 14:02 岩頭 - 15:32 上河内岳の肩 - 15:45 上河内岳 - 15:53 上河内岳の肩 - 16:13 奇岩竹内門 - 17:08 2506m地点 - 17:18 茶臼小屋(泊) 04:30 茶臼小屋 - 04:45 2506m地点 - 05:15 茶臼岳 - 05:35 仁田池 - 06:05 希望峰 - 06:25 仁田岳 - 06:45 希望峰 - 07:10 鞍部 - 08:20 易老岳 - 09:30 三吉平 - 10:50 イザルヶ岳 - 11:11 光岳小屋 - 11:31 光岳 - 11:41 光石 - 11:56 光岳 - 12:11 光岳小屋 - 13:11 三吉平 - 14:26 易老岳 - 15:36 鞍部 - 16:16 希望峰 - 16:46 仁田池 - 17:16 茶臼岳 - 17:36 2506m地点 - 17:46 茶臼小屋(泊) 06:00 茶臼小屋 - 06:30 樺段 - 06:55 1886m地点 - 07:30 横窪峠 - 08:00 中ノ段 - 08:40 ウソッコ沢小屋 - 09:45 ヤレヤレ峠 - 10:15 茶臼岳登山口 - 10:55 南アルプス登山指導センター - 11:20 畑薙第一ダム - 11:50 夏期臨時駐車場 | 緊急時の対応・ルート | 三日目聖小屋泊 四日目茶臼小屋泊 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ |
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