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| 山行目的 | お花見、お花畑 | | 集合場所・時間 | 羊蹄山自然公園駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 22:30 羊蹄山自然公園駐車場 - 22:51 真狩登山口 - 23:28 南コブ分岐 - 23:39 二合目 - 00:44 四合目 - 01:57 六合目 - 02:53 八合目 - 03:15 九合目 - 04:14 羊蹄山 04:44 - 04:48 真狩岳（三角点ピーク） - 05:07 旧小屋跡 - 05:30 九合目 - 05:37 避難小屋 05:47 - 05:53 九合目 - 06:09 八合目 - 06:40 六合目 - 07:21 四合目 - 07:58 二合目 - 08:04 南コブ分岐 - 08:25 真狩登山口 - 08:38 羊蹄山自然公園駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 山小屋 | | 注意箇所・注意点 | 下り要注意 | | 食事 | おにぎり2個とサンドイッチ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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