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| 山行目的 | 紅葉真っ盛りの真昼岳に登りおいしい日本酒を飲む会 | | 集合場所・時間 | 07:30 JR大曲駅東口ロータリ | 行動予定
（自由記述） | １０月１６日（日）当日のスケジュール（予定）
午前７時３０分 JR大曲駅東口ロータリー 集合 後 マイクロバスにて出発
（上り秋田駅発6:20〜大曲駅着7:20、下り快速湯沢始発6:44〜大曲駅着7:18）
午前８時 真昼岳赤倉口に到着後、準備運動をして登山開始
午前１１時〜正午 真昼岳 山頂 昼食（主催側で準備します）
午後３時 真昼岳善知鳥口に下山
午後３時３０分 大仙市仙北地区の温泉「柵の湯」にて入浴
午後４時３０分 大仙市大曲の「茶房Batik」到着後 宴会
午後７時 散会
（下り大曲駅発19:30〜秋田駅着20:22、上り大曲駅発19:28〜終着湯沢駅20:08）
| | 注意箇所・注意点 | 必要な装備
・トレッキングシューズ（朝露で濡れるのでスパッツ必要です）、または長靴、
（沢をまたぐ箇所がありますので水に濡れても大丈夫な靴をお薦めします）
・リュック、ウインドブレーカー（防寒）、雨具（上下）、帽子、トレッキンググローブ（なければ軍手）、
水・スポーツドリンク（１〜２L）、補助食品（パン、カロリーメイトなど）、タオルなど
・保険証のコピー（団体保険には加入しませんので、ケガなどの場合は自己責任でお願いいたします）
・昼食は、朝バス乗車時に参加者の皆さんに手渡しますので、それぞれでご持参下さい。
・下山後の着替えはバスに預けておいて大丈夫ですので、山登りの荷物とは分けて持参いただいた方が
便利かと思います。
・上り５km、下り６kmほどの初級の上〜中級レベルの登山だと思います。無理せず、ゆっくり登れるタイムスケジュールに設定しています。
・参加料￥７，０００ には、バス代、昼食代、温泉利用料、宴会代が含まれています。
| | その他 | この企画は神宮寺のアキモト酒店様の主催された企画です
お申し込み・お問い合わせはアキモト酒店様までお願いいたします
http://blog.livedoor.jp/sakeakmt/archives/65513297.html |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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