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| 山行目的 | 今後のゆるふわ登山に向けてのトレーニング | | 集合場所・時間 | 08:29 浦山口駅 | 行動予定
（自由記述） | 08:29 浦山口駅 - 08:50 橋立鍾乳洞 - 09:30 584m地点 - 10:30 長者屋敷ノ頭 - 11:30 武甲山 - 12:10 長者屋敷ノ頭 - 13:00 584m地点 - 13:50 橋立鍾乳洞 - 14:00 浦山口駅 | | 緊急時の対応・ルート | 橋立鍾乳洞で判断、やむ終えない場合は引き返す。 | | 計画書の提出先・場所 | 埼玉県警察本部地域課 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 筆記用具, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, カメラ |
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