山行目的 | 雪山ハイキング | 集合場所・時間 | 大倉バス停に6:30 | 行動予定 (自由記述) | 大倉バス停6:45→11:00塔ノ岳12:00→15:30大倉バス停 | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止 | 注意箇所・注意点 | アイゼン必要
| 食事 | シングルストーブ インスタントラーメン | 計画書の提出先・場所 | 登山口付近のポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
4 |
VAAMと水各500Ml*2本 |
ポケットティッシュ |
3 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
2 |
iPhone.ソフトバンクガラケー |
雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
カロリーメイト |
エマージェンシシート |
1 |
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共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
スマートフォンGPS |
ikemasa |
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スマートフォンGPSバックアップ電池 |
ikemasa |
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ファーストエイドキット |
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カメラ |
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