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| 山行目的 | チームワークを高める | | 集合場所・時間 | 桜平に5時 | 行動予定
（自由記述） | 桜平5:00-5:30夏沢鉱泉-6:00オーレン小屋6:30-7:00夏沢峠-8:30硫黄岳10:00-11:30夏沢峠-12:00オーレン小屋12:30-13:00夏沢鉱泉-13:30桜平
※当日余裕があれば天狗岳か峰の松目 | | 緊急時の対応・ルート | 夏沢鉱泉かオーレン小屋で避難 | | 注意箇所・注意点 | 20から50代と幅広い年齢層と大人数（6人） | | 食事 | 各自用意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
１ |
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予備電池 |
１ |
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筆記具 |
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保険証 |
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飲料 |
4 |
VAAMと水各500Ml*2本 |
ポケットティッシュ |
3 |
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バンドエイド |
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タオル |
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携帯電話 |
2 |
iPhone.DOCOMOガラケー |
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雨具 |
１ |
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防寒着 |
１ |
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ストック |
１ |
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時計 |
１ |
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非常食 |
１ |
カロリーメイト |
エマージェンシシート |
１ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
GarminGPS |
1 |
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スマートフォンＧＰＳバックアップ電池 |
1 |
iphone |
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