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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 07:00 無料休憩所 - 07:30 白石女子高小屋跡 - 08:10 1152m地点 - 09:30 不忘の碑 - 09:49 不忘山（御前岳） - 11:04 屏風岳 - 11:19 1744m地点 - 11:59 杉ヶ峰 - 12:49 1586m地点 - 13:31 刈田岳 - 14:16 避難小屋 - 14:26 熊野岳 - 14:46 ワサ小屋跡 - 15:16 御田神様 - 15:41 イロハ沼 - 16:01 樹氷高原 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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