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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 09:15 室堂 - 09:22 室堂平 - 09:49 祓堂 - 10:07 一ノ越 - 11:10 雄山 11:40 - 11:58 大汝山 12:08 - 12:21 富士ノ折立 12:31 - 12:54 2855m地点 - 13:03 真砂岳 - 13:43 2785m地点 - 13:57 別山 14:07 - 14:16 北峰 - 14:25 別山 - 14:34 2819m地点 - 14:52 2637m地点 - 15:10 野営場管理所（1泊）
05:00 野営場管理所 - 05:18 剣山荘 - 05:45 一服剱 - 06:39 前剱 06:49 - 07:43 平蔵のコル - 08:19 剱岳 08:49 - 09:16 平蔵のコル - 10:10 前剱 - 10:55 一服剱 - 11:13 剣山荘 11:43 - 12:05 野営場管理所 13:05 - 13:32 2637m地点 - 13:59 別山乗越 - 15:02 雷鳥平（1泊）
06:00 雷鳥平 - 06:27 新室堂乗越 - 06:54 室堂乗越 - 08:15 奥大日岳 08:45 - 09:48 室堂乗越 - 10:15 新室堂乗越 - 10:33 雷鳥平 11:33 - 12:09 らいちょう温泉雷鳥荘 - 12:27 みくりが池温泉 - 12:36 室堂 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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