| 集合場所・時間 | 4:31荻窪-5:13高尾5:14-5:51大月5:54-6:12甲斐大和 | 行動予定
（自由記述） | 6:15 甲斐大和
7:00 大蔵橋
8:00 登山口
8:30 米背負峠
9:20 ハマイバ丸
10:00 大蔵高丸
10:30 湯ノ沢峠
11:20 黒岳
12:15 牛奥雁ヶ腹摺山
12:55 小金沢山
13:50 石丸峠
14:10 大菩薩峠
16:20 追分
17:50 越ダワ
18:00 役場前バス停
| | 緊急時の対応・ルート | 黒岳から大峠に降りる
石丸峠から大菩薩峠登山口に降りる
| | その他 | 丹波18:20-19:16奥多摩駅
奥多摩19:24-20:02青梅20:06-20:35立川20:39-21:10荻窪
大菩薩峠登山口バス停 16:03,18:42,18:58
小屋平 15:05,15:50 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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雨具 |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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水分 |
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3L |
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行動食 |
適宜 |
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地図 |
適宜 |
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ハンドライト |
1 |
予備電池 |
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コンパス |
1 |
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GPS |
2 |
予備電池 |
手袋 |
1 |
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ツェルト |
1 |
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レスキューシート |
1 |
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ウエストバッグ |
1 |
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ザック |
1 |
21L |
トレランシューズ |
1 |
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テーピング |
1 |
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バンドエイド |
適宜 |
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ティッシュ |
適宜 |
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ビニール袋 |
適宜 |
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デジカメ |
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予備電池 |
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