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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 09:00 大仁駅 - 09:10 大仁南IC - 09:24 小室橋 - 09:36 城山登山口 09:46 - 10:38 山頂分岐 - 10:58 城山 - 11:11 山頂分岐 - 11:54 葛城山分岐 - 12:09 葛城山分岐 - 12:50 葛城山 - 12:52 山頂駅 13:02 - 13:05 葛城山 - 13:27 葛城山分岐 - 13:44 葛城山分岐 - 14:09 益山寺分岐 - 14:38 発端丈山 14:48 - 14:52 三津北口分岐 - 15:23 長浜分岐 - 15:40 内浦長浜 - 15:42 長浜バス停 | | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る、または分岐で下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 帽子, 防寒ウエア, レインウエア, インナー手袋, スパッツ, サングラス, ヘッドランプ, 地図, 笛･ナイフ･コンパス, トレぺ, プラティパス/テルモス, 食器・武器, 行動食（2）, 非常食（1）, ﾒﾓ帳・ペン, 財布・SUICA, 携帯電話, 保険証（写）, 医薬品, 日焼け止め, 温泉セット, ストック, なし |
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