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行動予定
（自由記述） | 08:00 柏原新道登山口 - 09:42 ケルン 09:52 - 12:46 種池山荘 13:46 - 14:34 爺ヶ岳南峰 - 14:51 爺ヶ岳 15:11 - 15:26 爺ヶ岳南峰 - 15:55 種池山荘（1泊）
07:00 種池山荘 - 08:23 岩小屋沢岳 08:33 - 09:08 新越山荘 09:18 - 10:07 鳴沢岳 10:17 - 11:07 赤沢岳 11:37 - 13:22 スバリ岳 13:32 - 14:20 針ノ木岳 14:30 - 15:07 針ノ木小屋（針ノ木峠）（1泊）
07:00 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 08:12 蓮華岳 08:22 - 09:26 北葛乗越 09:36 - 10:45 北葛岳 10:55 - 11:23 七倉乗越 - 12:12 七倉岳 - 12:21 船窪小屋 12:51 - 13:15 天狗の庭 - 15:18 唐沢のぞき 15:28 - 16:43 七倉船窪新道登山口 | | 食事 | 一日目 昼食 夕食
二日目 朝食 昼食 夕食
三日目 朝食 昼食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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