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| 山行目的 | 景色堪能 | | 集合場所・時間 | 白馬駅 | 行動予定
（自由記述） | 13:00 栂池自然園駅 - 13:09 ビジターセンター - 14:24 天狗原 - 15:19 白馬乗鞍岳 - 15:45 白馬大池山荘（1泊）
06:30 白馬大池山荘 - 06:31 蓮華温泉分岐 - 07:19 船越ノ頭 07:29 - 08:15 小蓮華岳 08:35 - 09:10 三国境 - 09:54 白馬岳 10:04 - 10:15 白馬山荘 11:15 - 11:26 祖母谷分岐 - 12:34 杓子岳 12:44 - 13:04 杓子沢ノコル - 13:46 白馬鑓ヶ岳 13:56 - 14:16 鑓温泉分岐 - 14:39 天狗山荘（1泊）
06:00 天狗山荘 - 06:20 天狗ノ頭 - 07:40 不帰キレット 07:50 - 08:21 不帰１峰 08:31 - 09:27 不帰2峰（北峰） 09:37 - 09:53 不帰２峰（南峰） - 10:53 唐松岳 11:03 - 11:15 唐松岳頂上山荘 11:45 - 11:47 八方尾根分岐 - 12:21 丸山ケルン - 12:35 扇ノ雪渓 - 12:46 上の樺 - 12:55 下の樺 - 13:02 八方池 13:12 - 13:25 第二ケルン - 13:45 八方池山荘 - 13:46 グラードクワッドリフト上 | | 緊急時の対応・ルート | 鑓温泉 | | 注意箇所・注意点 | 不帰嶮キレット | | 食事 | 非常食zaoluck | | 計画書の提出先・場所 | 栂池自然園 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 1/25000地形図, コンパス, 水筒, 食料, レインウェア, 傘, 着替え, 防寒着, ヘッドランプ, ストック, 保険証, ティッシュ, タオル, 計画書, 時計, 携帯電話, カメラ, 筆記具, 緊急保温シート | | 共同装備品 | ガイド地図, ツェルト, 応急医薬品, GPS, 予備電池, 非常食 |
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