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| 集合場所・時間 | 06:00 燕岳登山口 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 燕岳登山口 - 07:36 ブナ平 - 09:00 西大ホラ沢出合 - 10:48 東沢乗越 - 13:24 2706m地点 - 14:24 燕岳 - 14:54 燕山荘（1泊）
06:00 燕山荘 - 07:12 大下りノ頭 - 09:36 喜作レリーフ - 10:30 大天井ヒュッテ - 10:48 牛首展望台 - 11:06 大天井ヒュッテ - 11:54 大天荘（1泊）
06:00 大天荘 - 06:24 喜作レリーフ - 08:48 大下りノ頭 - 10:24 燕山荘 - 11:24 合戦小屋 - 12:36 第二ベンチ - 13:48 燕岳登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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