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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 8時ビジターセンター | | 行動予定 | 大台ケ原ビジターセンター 08:00 - 08:22 シオカラ谷吊橋 - 09:06 大蛇嵓 - 09:21 牛石ヶ原 - 09:31 尾鷲辻 - 09:41 正木ケ原 - 10:15 日出ヶ岳 - 10:45 大台ケ原ビジターセンター
| | 食事 | 各自行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計 | | 共同装備品 | 計画書 |
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