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| 集合場所・時間 | 6:09 葛西
中野、立川乗換
7:59 武蔵五日市
8:22 都民の森行きバス 75分 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 ゲート - 09:55 鞘口峠 - 10:25 1365m地点 - 10:55 三頭山 11:05 - 11:10 御堂峠 - 11:20 ムシカリ峠 - 11:40 1379m地点 - 13:00 西原峠 13:10 - 13:30 1140m地点 - 13:50 数馬峠（上平峠） - 14:20 笛吹峠 14:30 - 15:05 小棡峠 - 15:35 土俵岳 15:45 - 16:00 日原峠 - 16:45 浅間峠 16:55 - 17:45 熊倉山（1泊）
07:00 熊倉山 - 07:25 生藤山 07:35 - 08:15 連行峰 - 08:40 山の神 - 09:19 醍醐峠 - 09:39 和田峠 09:49 - 09:54 和田峠 - 10:24 陣馬山（陣場山） 10:34 - 11:04 奈良子峠 - 11:14 明王峠 - 11:24 底沢峠 - 11:44 695m地点 - 13:11 小仏峠 13:21 - 13:46 城山 13:56 - 14:56 大見晴台 - 15:36 稲荷山 - 16:16 高尾山口駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, ストック, ナイフ, ポール, テント, シェラフ |
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