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| 山行目的 | TJAR見学 | | 集合場所・時間 | 12:00 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 12:00 上高地バスターミナル - 13:18 明神分岐 - 14:36 徳沢 - 15:02 新村橋 - 16:07 横尾（1泊）
06:00 横尾 - 07:18 一ノ俣 - 08:10 槍沢ロッヂ - 10:20 大曲 - 11:38 天狗原分岐 - 13:35 坊主の岩小屋 - 14:27 殺生ヒュッテ（1泊）
06:00 殺生ヒュッテ - 06:52 槍ヶ岳山荘 - 07:18 殺生ヒュッテ - 07:37 ヒュッテ大槍 - 08:16 坊主の岩小屋 - 09:34 天狗原分岐 - 10:39 大曲 - 11:57 槍沢ロッヂ（1泊）
06:00 槍沢ロッヂ - 06:39 一ノ俣 - 07:44 横尾 - 08:49 新村橋 - 09:15 徳沢 - 10:33 明神分岐 - 11:51 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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