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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | ■往路
新幹線：JR小倉駅 のぞみ98号20:17〜新大阪駅22:28
バス：さわやか信州号 新大阪駅23:09〜上高地05:30
■復路
バス：さわやか信州号：上高地14:15〜京都駅前19:20
新幹線：京都駅のぞみ55号19:52〜小倉駅22:22 | 行動予定
（自由記述） | 9/15(月)
5:30上高地BT〜横尾〜槍沢ロッジ〜槍沢大曲〜水俣乗越〜北鎌沢出合〜北鎌コル(泊)
9/16(火)
〜北鎌P9 05:00〜独標コル〜独標〜槍ケ岳〜槍ケ岳山荘〜中岳〜南岳小屋（泊）
9/17(水)
南岳小屋5:30〜長谷川ピーク〜A沢のコル〜飛騨泣き〜北穂高岳小屋〜北穂東稜(ゴジラの背)〜北穂高小屋(昼食)〜涸沢岳〜穂高岳山荘
9/18(木)
穂高岳山荘3:30〜奥穂高岳〜ジャンダルム〜西穂高岳〜西穂高岳山荘〜12:00上高地アルペンホテル（入浴）〜上高地ＢＴ14:20 | | 食事 | 行動食4日分 | | その他 | 最低気温が氷点下近くまで下がる為、防寒衣類を装備。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘルメット |
1 |
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ツェルト |
1 |
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GPS |
1 |
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