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手作りしてみた(^^)手間はかかるがコスパも良い
材料はこんな感じ
・マルトデキストリン
2kg2,000円上位で通販で買える。
・味付けと水分
今回は100%りんごジュースとコカ・コーラ
・ソフトフラスク
ハイドラパック社製の5ozを用意
手順
�〆２鷸藩僂垢訖緤�を温めてマルトデキストリンを溶けやすくする。（ダマになるのを防ぐため）
コーラの場合は炭酸を抜く意味もある。
��割合は粘度に影響するのでお好みで。１：１で作ると市販のPOWERBARよりちょっと粘度が低い感じに出来上がる。
��フラスクに移して冷やす。
ただそれだけ(^^)山のお供に！トレイルランのお供に！
STY頑張ってください！雨は降らなさそうでよかったですね。
応援ありがとうございます(^^ゞ何とか完走出来ました…
しかし夜の寒いこと…
でも今回の手作りジェルのお陰で食料問題はパス出来ました(^^)
トレイルランナーとしての経験値が上がったような気がします！
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