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2021年11月25日 22:22未分類全体に公開

〜骨折その後〜 欲望が止まらない

5月に骨折して早や半年。
6月末にギプスが取れて、リハビリ開始。
7月はストレッチ、マッサージ、筋トレと少しずつ負荷を掛けて、お散歩。
8月には仕事復帰。
9月から山の中を歩いたり、距離を少しずつ伸ばしていって、筋トレも徐々にハードなものに。
10月辺りから我慢の日々も限界になり、禁欲生活解禁と夜行日帰りで乗鞍岳へ。

その後も慎重になりながら山歩きを続け、無理のない範囲で自己完結出来るようになりました。
毎日の筋トレのおかげか、療法士さんからは「筋肉の戻りが早い」と言われ(喜)、山友からは「足が太くなった」と言われ(泣)、骨折していない左足は以前より明らかに逞しくなりました😂
来月からは運動療法だけでなく、トレーナーさんのトレーニング(運動療法よりハードらしい)も受ける事になり、更に逞しくなりそうです🤣🤣

身体が戻りつつあると、欲望が更に大きくなり……。
ずっとずっと欲しいと思っていたゴローの冬靴、アラタをオーダーしてしまいました😆😆😆😆😆😆
冬靴を手に入れたら当然アイゼンも…😄😄
とりあえずピッケルは保留してますが、それもそう遠くない日かも🤣🤣🤣

我慢が続いた生活が弾けると、こうなると言う見本でした🤗
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コメント

chezakiko0219さん、こんにちは😃
以前コメントさせていただいた気がしますが、順調に回復され素晴らしいてす。
我慢したぶん、ご褒美も良いですね❣️
じっくり養生下さい😊👍
私は自然治癒させたのですが、5年くらい違和感がありました。
2021/11/26 12:01
ShuMaeさん
こんばんは(^∇^)ノ♪
以前に頂いたコメント、憶えてますよ〜。
私と同じく、腓骨骨折したShuMaeさんですよね。

私はビビりなのでリハビリが始まっても少しずつ、本当に少しずつ積み重ねてようやくここまでになりました。本当はもっと思い切っていいのかも?と思いますが、二度と同じ目に遭いたくないのでじっくりとやっていこうと思います。

冬靴、今年も諦めるかなー…と思っていたのですが、エイヤッ!!と勢いでオーダーしてしまいました😆
この冬が楽しみです。
2021/11/26 22:04
初めまして。
現在、骨折療養中の私には参考になる記事がたくさん。

無事に回復して、リハビリ登山の記録を拝見して、私もいつ頃から歩けるだろうかと妄想してしまいました。

これからも参考にさせて頂きます(^^)
2021/12/1 13:05
pendeccaさん
初めまして、こんばんは。
コメントありがとうございます。

日記、拝見いたしましたよ🤗
骨折なさって災難でしたね💦
でも今はギプスが取れて、取り外し可能の装具になったようなので、だいぶ自由度がアップしたのではないですか?それだけでも気持ち的にかなり違いますよね。

一時は本当に元に戻れるのか?!と落ち込んでいましたが、リハビリがスタートしてお散歩から始まり、少しずつ負荷をかけてようやく今の状態になりました。
長いと思っていましたが、振り返ると結構あっという間だったな、と思っています。
pendeccaさんも必ずそんな日が来ますよ〜(^∇^)ノ♪
無理せず少しずつ、私もまだ発展途上なので、一緒に頑張りましょう☆
2021/12/1 22:56
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