悲しい年末年始

10日ほど前にマンションの階段でこけて、右足の甲を強打😫甲から足首にかけて内出血と腫れがひどく、特に甲が痛い😵💥でも、体重かけても大丈夫だし、足の指も動くし、そのうち腫れも痛みも引くだろうと楽観視してました。が、いつまでたっても痛みも腫れもなくならない。やっちまったか??と思って、今日やっと整形外科でレントゲン。骨には異常ないことを確認できて一安心😅とはいえ、日にち薬😪
せっかく今シーズンは雪が多いのに、いつになったら山に行けるんだろう😪悲しい年末年始になってしまいました😢
まだ足はパンパンだけど、近所の鶴見緑地をお散歩。冬場でもお花があるし、渡り鳥がいっぱい。とりあえず、体力が落ちないようにしなければ。