愛知県の知多半島から、茨城、京都、京都、奥三河、そして掛川と、山行きとマラソンで使った。
山行き+マラソンの時間と、普通列車の乗車時間比べると、電車乗ってる時間の方が多かったかな(^_^;)
この日は、朝から雨が降ってはいましたが、バス待ち、着替え、トイレもスムーズでストレスなくスタート出来ました。おもえば、昨年末からほぼ毎月フルマラソン(^_^;)何と無く大会の流れも解ってきました。でもここで、心拍ベルトを装着するの忘れて、貴重なサンプルを採る機会を逸しました(T ^ T)折角、GPSウォッチ買ったのにね〜(^_^;)
さて、結果ですが、何時も通りということにはならず、4時間23分もかかっちゃいました(^_^;) このコース前半下り基調で後半のアップダウン勝負なんですけど、すでに半分手前でなぜか体が重く、立ちくらみが(T ^ T)20キロ手前でサブ4ペースメーカーに抜かれ、THE ENDでした(^_^;)
最後の10キロは、気持ちを切り換え、フルーツエイドや戦国汁を堪能して進み、ゴール。完走後の疲労感は、結局今迄のマラソンより無かったな(^_^;)要は頑張らなかったという事かも(^_^;) 楽しんだことは楽しんだんだけどね(^_^)
これで、マラソンとはしばらくお別れ。お腹いっぱいです(^_^;)
山行きに専念します(^_^)
今日は蒸し暑くて、走るには難しい日でしたね
このコースはアップダウンが多くてタイムが出ないコースなので、エイドを楽しめたのならそれが正解ですね
タイムについてはそんな日もありますよ
ワタシも昨年末の袋井マラソンではハーフ手前でヘロヘロになって4時間20分でしたもん。
次は比叡山ですね
お互いがんばりましょう
inaminさん、こんにちは(^O^)/
本日は、初っ端10キロほどから何故か調子上がらず、失速しちゃいました(^_^;)
突っ込みすぎたわけでもないんですけどね。後半のアップダウンは歩いちゃいました(^_^;)まあ、こんな日もありますかね。
でも、エイド良いですね〜。フルーツに戦国汁。戦国汁は座って2杯も食べてしまいました。
大会もストレスなくいい大会でした。でもマラソンは、やりすぎ感があるので、これから頻度控えようと(^_^;)
次回比叡山にはしっかり備えようと思います!(^^)!
shin0609さん、お疲れさまです<m(__)m>。
今回はサブ4ならず残念でしたね。しかしそれでも4時間23分・・・ご立派です。
私も身に覚えがありますが、タイムの悪い時は意外に疲労感がないでしょ。全力 を出し切って無いんでしょうね。
青春18切符も使い果たせ・・・次は比叡山 ですね。頑張ってくださいね 。
shinさんとのダイトレ完歩の件・・・日程をこの前ラインで送っていただきありがとうございます<m(__)m>。あれから色々検討してたんですが、やはり5月になりそうなんです 。shinさんの比叡山を除いたところで都合の良い日をまたこちらから連絡させて貰います。もうしばらく待ってくださいね<m(__)m>。
HIDEさん、おはようございます(^_^)
いつも10キロから20キロまでは、淡々と走れるんですが、今回は、ちょっと違ってました(^_^;) なぜかわかんないんですけど、たぶん平地トレーニングほとんどやってなかったからかもしれません。でも、マラソン自体は楽しめました(^_^)
僕の方は、比叡山とか丹沢とかあるので、山のロング系をしばらく続けてますね。ダイトレの階段地獄楽しみです(^_^)
もう、なんかマラソンの専門用語ばっかりで、私なんかには理解不能ですが、お疲れ様〜。
shigeさん、おはようございます(^_^)
デビューしたマラソンもこれでしばらくお休み。短期間に色々大会に出ました。先日は後半ゆったりエイドの食事を堪能してましたけどね(^_^;)
これで、山一本になります。そろそろ、鈴鹿かなあ(^_^)
3レース目のフルお疲れさまでした。
ランナーズアップデート見ました、私もそうなんですが、最初の10キロはハイペースな展開でしたね。新茶は出た事ありませんが、後半のアップダウンのあるタフなコースなので、余計タイムが掛かりますね。
気持ちを切り替え、沿道の応援を貰いファンランするのも大会の楽しみ方ですね。
gontaさん、おはようございます(^_^)
おっしゃる通りちょっと、突っ込みすぎたかもしれませんね。15キロ以降徐々に抜かれて行くのは、マラソンして間もないですが、初めての経験でした(^_^;)
早々と気持ち切り替え、観光ランしました。元を取ろうと戦国汁は2杯も(後の方は無くなっていたそうです。僕みたいな人間がいるせいかも(^_^;) )、フルーツエイドも私設エイドもがっつり食べて、おかげで完走後腹が減りませんでした。
反省して次と行きたいとこですが、いよいよ山(トレラン&長距離ハイク)に専念しま〜す(^_^) ただ、平日も動かないとなあ(^_^;)週末だけだと心許ないので(^_^;)
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