記録ID: 1024411
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トレイルラン
日光・那須・筑波
筑波山トレイルラン大会2016 ロング
2016年12月11日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 04:08
- 距離
- 28.4km
- 登り
- 1,803m
- 下り
- 1,796m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:01
- 休憩
- 0:07
- 合計
- 4:08
13:38
ゴール地点
天候 | 晴れ 強風 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
今年最後の 大会は 筑波山トレイルラン大会2016 09:30スタートだが トイレの激込で スタートギリギリでスタート位置に並ぶ
最初は林道で2.5kmの300mの登りで 結構地味にキツイ 途中から下りで舗装路に成るが 未だ エナジー温存 未だ 元気か?薬王院までロードで下りて 今度は600mの登山道の登り 最初に 抑えたので 激階段も 未だ抑え気味で御幸ヶ原まで 此処からユースホステル跡地に下りるが 途中 大きな石が ゴロゴロの急な林道 途中 凍り付いて 危険なほど 滑り 有り 何人か転んで 二回目の下山時は 重傷者も出る程 疲れているからねぇ
二回登頂は疲れる
神社からの御幸ヶ原コースは一般登山者より遅いほどの 登頂速度だが 登る
皆さんの声援も 励みに成る
そして二回目の御幸ヶ原 登頂後は ほぼ下るのみですが 疲労も蓄積して
前脹脛も痙攣しそうで少し ゆるめで走る 途中から何人かに抜かれるが 少し調子も戻り ちょい速度が出るように成り ゴール地点の最後の激登りで 無事ゴーール
疲れた 練習会でお会いした方から 無料マッサージを聞いて 受けて リラックスして帰路に着いた
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コメント
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soar800さん、こんばんは。
大会、お疲れ様でした。
アップダウンが多く、滑りやすいコンディションの中でも、いつもながら速いですね
しかも、年代別12位とは。
グラフのアップダウンを見ただけで、お腹がいっぱいになってしまいそうです。
慣れ親しんだ筑波山でのレース、楽しまれたでしょうか。
次のレースも楽しみにしています。
cirrus さん こんばんわ
コメ 有難う御座います 天気も良過ぎて 気温がほぼ0度で 強風でしたので 寒かったです 何時もの 練習コースですので ほぼコースは判るのですが 途中の登山道凍結箇所も 有り 些か スリリングな場所も有り 転倒者も 多数 ですが 怪我無く 痙攣気味でしたが 無事走れて良かったです
年代別は 何人の走者がいるのか 判りませんでしたが ほぼ真ん中近辺でしょうか?
毎年 コース一部変更に成るので 昨年と比較出来ないのが 多少残念ですが 順位は少し昨年より良かったです 来年は この大会はボラでも やりますかね
あぁ〜 済みません 来年の3月初旬は 同日なのでronさんと同じのに出ちゃいますので
勝手ながら あちらは キャンセルさせて下さい
来年は勝田Mが始まりですので 1月初旬は 高尾でも行きますよ
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