第8回富士忍野高原トレイルレース ロング初参戦

2017年06月04日(日) [日帰り]

• GPS: 06:31
• 距離: 35.0km
• 登り: 1,787m
• 下り: 1,781m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:24
• 休憩: 0:08
• 合計: 6:32

7:39 スタート地点
7:49 7:49 鳥居地峠
7:55 7:55 杓子山登山口
8:28 8:28 高座山
8:46 8:46 大榷首峠
9:08 9:08 杓子山
9:25 9:26 子ノ神
9:56 10:00 立ノ塚峠
10:08 10:08 加瀬山
10:22 10:22 二十曲峠
10:45 10:45 内野の用水池
11:20 11:20 大窪山(皆形山)
11:26 11:26 イモ山
11:32 11:33 大平山
11:44 11:44 飯盛山
12:58 12:59 立ノ塚峠
13:11 13:11 加瀬山
13:30 13:31 二十曲峠
14:11 ゴール地点

天候

晴れ時々曇り　富士山は雲で隠れてました

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

6/4 7:27

6/4 7:56

6/4 8:13

6/4 8:21

6/4 9:12

6/4 10:25

6/4 10:51

6/4 10:53

6/4 11:19

6/4 11:28

6/4 11:32

6/4 12:30

6/4 13:30

6/4 14:14

撮影機器：

iPhone 6 Apple

COOLPIX AW130 ニコン

装備

個人装備

感想の部に記載しました　m(_ _)m

感想

GON2

第8回富士忍野高原トレイルレース　ロング初参戦

昨年はロングコースエントリーしたもののあいにくの雨でミドルコースに変更になってしまいました。(^_^;)

今年は富士山は終始、雲に隠れてしまいましたが雨もふらず気温も暑くならず、走りやすい気候だったように思います。
しかしながら力不足、最後の折り返しの二十曲峠あたりで2度ほど攣りました。(T_T)

ちょうど私は1周目の二十曲峠の上りで、ロング2周目タスキのトップランナーに抜かれ(^_^;)ましたが、間近で走りを見ることが出来ました。(^_^)
さすがです。呼吸が乱れてない…し、すげ〜速い(^_^;)

二週目最後の二十曲峠のエイドでカットオレンジをオレンジジュースにしてくださったスタッフの皆さん、大変美味しくいただけました。生き返りました(^_^)　ありがとうございました。m(_ _)m

自衛隊の皆さん、いつも応援ありがとうございます。杓子山では快く写真も撮っていただきました。(^_^)
忍野村役場・スタッフの皆さんありがとうございました。
毎年楽しませて頂いております。m(_ _)m

4年前、初めてミドルコースに参加した時は、ヘロヘロで戻ってきました。(^_^;)
あの時より、、少しは成長したような…と今回思いました。(^^)

来年もロングにエントリーできるよう精進いたします。(^_^)


ーーー主な装備ーーー

【ザック系】
●ULTIMATE DIRECTION AK MOUNTAIN VEST 3.0
●AK MOUNTAIN VEST 3.0 付属ソフトフラスク500mL×2
●SALOMON ハイドレーション 1.5L

【ウェア系】
●サンバイザー【THE NORTH FACE】 GTD Visor
●シャツ【THE NORTH FACE】ショートスリーブエンデューロジップアップ
●パンツ【THE NORTH FACE】 スワローテイルベントハーフパンツ
●ドライレイヤー（上）【finetrack】 スキンメッシュVネックT メンズ BK
●ドライレイヤー（下）【finetrack】 スキンメッシュボクサー メンズ BK
●コンプレッションウェア【ZAMST】　Z-20　トレーニングシャツ　ショートスリーブ
●コンプレッションウェア【ZAMST】　Z-20　トレーニングタイツ　セミロング
●着圧ストッキング ふくらはぎタイプ 【ZAMST】 LC-1
●アームカバー 【finetrack】 アクティブスキンアーム
●グローブ　【SALOMON】XT WINGS GLOVE WP BK
●ソックス 【X-SOCKS】ラン・パフォーマンス X20039-03-M
●レイルランニングシューズ 【montrail】CALDORADO
●インソール【Formthotics】Sports インソール Run Dual 赤/青
●レインウェア【SALOMON】 JP BONATTI WP JACKET 　［スタート直前まで着てザックにしまいました］
●ナンバーベルト兼ウエストポーチ SPIBELT BASICゼッケンベルト・ナンバーベルトCOMBO（ランニング）
●ゴミ入れ 【Raidlight】 Rubbish Bag(ナンバーベルトに装着)
●携帯用カップ【Raidlight】Eco Cup Case & Eco Cup (ナンバーベルトに装着)　
●ファーストエイド 【モンベル】0.5Lバック (サバイバルブランケット,テーピング2m以上*幅5cm, ポイズンリムーバー,ガーゼ,ティッシュ,サロメチール軟膏, ロキソニン, 五苓散,芍薬甘草湯,ステロイド［strongest］軟膏, リンデロンVG軟膏,［最小限の現金, 免許と保険証のカラーコピー］)
●時計 【スント】Ambit3 Peak Black HR
●デジタルカメラ 【Nikon】 デジタルカメラ COOLPIX AW130
●携帯電話 【Apple】 iPhone6
●貴重品 (車の鍵)

【主な食べ物】(^^)
●Red Bull (500ml) in ULTIMATE DIRECTION ソフトフラスク
●コンビニのスニッカーズ
●BCAA粉末【メダリスト アミノダイレクト 7g】×1
●ATHLETUNE (47g×3個)

コメント

dekamaruko

はじめまして
はじめまして♪僕も同じくらいのタイムでゴールしました。
ホントきつかったですね〜。
そして２回目の二十曲峠エイドでの生絞りオレンジジュースは本当においしかったですｗ作ってくれてるお姉さんも可愛かったですね♪

GON2

Re: はじめまして
はじめまして、お疲れ様でした。(^^ゞ
忍野トレイルのエイドのおねーさん、どこのエイドもきれいな方が多く、私♡…たいへん癒やされました。(^^)