快晴微風の南高尾山稜・高尾まで尾根通し(タコ痛)

2017年06月24日(土) [日帰り]

• GPS: 05:23
• 距離: 18.8km
• 登り: 1,049m
• 下り: 1,073m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:53
• 休憩: 0:30
• 合計: 5:23

8:02 高尾山口駅
8:33 8:33 霞台園地
8:45 8:45 高尾山薬王院
8:57 8:57 高尾山
9:32 9:37 城山
10:05 10:05 大垂水峠
10:24 10:24 大洞山
10:30 10:50 コンピラ山
11:00 11:00 中沢山
11:36 11:36 三沢峠
11:53 11:58 草戸山
12:40 12:40 四辻
13:11 13:11 金比羅山
13:25 13:25 高尾駅
13:25 ゴール地点

天候

快晴　微風

アクセス

利用交通機関：

電車

新宿7:08. 高尾山口8:02.
高尾13:33.新宿14:35.

写真

6/24 8:59

高尾山からの富士山は頭のみ

6/24 9:33

城山の山吹

6/24 9:34

城山まで90分

6/24 11:02

中沢山

6/24 11:10

津久井湖

6/24 11:55

草戸山

6/24 12:49

霊園

6/24 13:11

この階段を登ると

6/24 13:13

金刀比羅宮 13:11

6/24 13:19

金比羅山登山口13:17

撮影機器：

サイバーショット DSC-W530 SONY

感想

やっさん

　梅雨の晴れ間に近場の南高尾。良く晴れて少し暑いがこまめに水分を補給して脱水対策怠り無く。時折は涼風を感じて爽やかな歩きを楽しんだ。
　最近3回は四辻から高尾山口駅へ下らずに尾根を直進して高尾駅まで歩いているのだが、今回はさらに尾根通しで金刀比羅宮を越えて尾根末端まで歩いた。市街地のそばまで自然の尾根道が生きていたのには驚いた。

※今まで気にならなかったが、初めて左足母指丘の固くなったタコのために痛みを感じた。普段のもみほぐしで凌げるだろうか。

18.8km,登り1020mを所要5時間23分−休30分＝歩行4時間53分。
難度(EK34.2÷9=★3.8→頑張り度7.0/h)×0.6=☆4.2。★＋☆=8.0