また山に行きたくなる。山の記録を楽しく共有できる。

ヤマレコ

記録ID: 1213535 全員に公開 沢登り金剛山・岩湧山

金剛山 猛暑なので沢歩き 妙見谷

日程 2017年08月03日(木) [日帰り]
メンバー
天候快晴 午後1時ごろ山頂:26〜27℃  沢:24℃くらい
アクセス
利用交通機関
車・バイク
千早モータープール 600円
(飴ちゃん1個もらいました)
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
妙見谷は沢と並行して登山道もあり涼しい山歩きができます
上流になるとガレ場が多くなるので足元に注意です

本日マムシ(60僂らい)と遭遇
ヤブで1回、堰堤を巻くときに1回、(車道で昇天マムシ1回)
過去天気図(気象庁) 2017年08月の天気図 [pdf]

写真

千早モータープール
2017年08月03日 10:15撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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千早モータープール
3
青い空 
綿飴のような白い雲
2017年08月03日 10:18撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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青い空 
綿飴のような白い雲
6
車道には
お陀仏マムシ!
2017年08月03日 10:20撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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車道には
お陀仏マムシ!
4
妙見谷への入り口
枝葉・ヤブが多そう〜
2017年08月03日 10:22撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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妙見谷への入り口
枝葉・ヤブが多そう〜
2
イワタバコ
2017年08月03日 10:24撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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イワタバコ
9
ダイコンソウ?
2017年08月03日 10:24撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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ダイコンソウ?
2
キツリフネ?
2017年08月03日 10:25撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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キツリフネ?
3
ツユクサ
写真を撮ってたら1回目のマムシと遭遇
2017年08月03日 10:26撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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ツユクサ
写真を撮ってたら1回目のマムシと遭遇
2
数年ぶりなので記憶もフェードアウト
ここから沢に降りました
2017年08月03日 10:36撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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数年ぶりなので記憶もフェードアウト
ここから沢に降りました
1
1つ目の堰堤
左から巻いたら「マムシ」と遭遇
(先が思いやられる・・・帰ろうかな)
2017年08月03日 10:39撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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1つ目の堰堤
左から巻いたら「マムシ」と遭遇
(先が思いやられる・・・帰ろうかな)
3
2つ目の堰堤
ここも左から巻きました
2017年08月03日 10:44撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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2つ目の堰堤
ここも左から巻きました
1
ようやくホッとできる風景
2017年08月03日 10:48撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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ようやくホッとできる風景
2
滝3
後方から来られた若い方に先をお譲りしました
ぐんぐん滝を攻めて行かれます
2017年08月03日 10:55撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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滝3
後方から来られた若い方に先をお譲りしました
ぐんぐん滝を攻めて行かれます
6
フリーアタック
(登山靴で滑らないのかなぁ〜)
2017年08月03日 10:55撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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フリーアタック
(登山靴で滑らないのかなぁ〜)
8
私は真似できないのでロープを掴んで登りましたぁ
2017年08月03日 10:57撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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私は真似できないのでロープを掴んで登りましたぁ
4
登山ルートと沢が時々交差してます
2017年08月03日 11:01撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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登山ルートと沢が時々交差してます
1
膝より下ならジャブジャブと楽しい沢歩きです
2017年08月03日 11:02撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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膝より下ならジャブジャブと楽しい沢歩きです
6
前方に、大きい滝が見えてきました
2017年08月03日 11:04撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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前方に、大きい滝が見えてきました
1
妙見滝
右からも左からも巻いて上がるルートがあります
2017年08月03日 11:05撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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妙見滝
右からも左からも巻いて上がるルートがあります
10
試しに直トライ
即ギブアップ
今回左から巻いてみました
2017年08月03日 11:06撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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試しに直トライ
即ギブアップ
今回左から巻いてみました
6
妙見滝を過ぎたところ
2017年08月03日 11:12撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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妙見滝を過ぎたところ
妙見尾根の石柱ポイントから下ってくるとこの付近に降り立つんかなぁ?
2017年08月03日 11:15撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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妙見尾根の石柱ポイントから下ってくるとこの付近に降り立つんかなぁ?
ソロ男性とお会いしました
スピードが速い早い。
いつの間にか見えなくなりました
2017年08月03日 11:15撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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ソロ男性とお会いしました
スピードが速い早い。
いつの間にか見えなくなりました
2
ちょっと緊張した滝です
ここは右を登りました
2017年08月03日 11:27撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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ちょっと緊張した滝です
ここは右を登りました
4
大したことない滝と言われそうですが
久しぶりの沢歩きなので
2017年08月03日 11:28撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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大したことない滝と言われそうですが
久しぶりの沢歩きなので
5
ドキドキしました
足元から下の釜をパチリ
2017年08月03日 11:28撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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ドキドキしました
足元から下の釜をパチリ
4
このあとは
小滝・なめ滝で
2017年08月03日 11:30撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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このあとは
小滝・なめ滝で
シャワーを浴びて
2017年08月03日 11:37撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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シャワーを浴びて
1
涼しい谷歩きを
2017年08月03日 11:39撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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涼しい谷歩きを
2
楽しめました
2017年08月03日 11:41撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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楽しめました
3
沢の気温は24℃
陰ってると涼しく、太陽を浴びると休憩でもホコホコ(^^
ここで🍙1個投入〜しました
2017年08月03日 11:47撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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沢の気温は24℃
陰ってると涼しく、太陽を浴びると休憩でもホコホコ(^^
ここで🍙1個投入〜しました
4
風景が変わってきましたね
2017年08月03日 11:48撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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風景が変わってきましたね
2
トンボさんのつがい
2017年08月03日 11:51撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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トンボさんのつがい
2
分岐は左へ
2017年08月03日 12:01撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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分岐は左へ
水場の先、二股を右に進むとガレ場
登山靴にスイッチしました
びこ(ひこにゃん)・ほら(くまぶしくん)も沢で涼んでます
2017年08月03日 12:10撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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水場の先、二股を右に進むとガレ場
登山靴にスイッチしました
びこ(ひこにゃん)・ほら(くまぶしくん)も沢で涼んでます
11
そろそろ詰めてきたなぁ〜
振り返ってパチリ
2017年08月03日 12:26撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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そろそろ詰めてきたなぁ〜
振り返ってパチリ
山頂方面もパチリ
2017年08月03日 12:26撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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山頂方面もパチリ
1
少し崩れたところを超えて
2017年08月03日 12:30撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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少し崩れたところを超えて
千早本道ルートとニヤミスして
2017年08月03日 12:35撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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千早本道ルートとニヤミスして
山頂に到着です
出口の規制をくぐると・・
2017年08月03日 12:36撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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山頂に到着です
出口の規制をくぐると・・
3
「立入禁止」の表示
この沢ルートは下りに使うと危険なのでしょうね
2017年08月03日 12:36撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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「立入禁止」の表示
この沢ルートは下りに使うと危険なのでしょうね
その横は千早本道の階段ルート
2017年08月03日 12:36撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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その横は千早本道の階段ルート
おつかれさーん
昼食はカップ麺と麦茶
山頂の人出はまばらでした
2017年08月03日 12:46撮影 by 404KC, KYOCERA
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おつかれさーん
昼食はカップ麺と麦茶
山頂の人出はまばらでした
10
転法輪寺にお参り
「家族の健康」祈願
このあとshu-tanさんとバッタリ、この冬以来の再会でした (あ と言いそうになりました)
2017年08月03日 12:58撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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転法輪寺にお参り
「家族の健康」祈願
このあとshu-tanさんとバッタリ、この冬以来の再会でした (あ と言いそうになりました)
5
1時のライブカメラ 
超久しぶりで新鮮でした
お腹が膨らんでる?錯覚です(^^
2017年08月03日 13:00撮影 by ver.1DB101066.1, HRE Inc.
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1時のライブカメラ 
超久しぶりで新鮮でした
お腹が膨らんでる?錯覚です(^^
17
今日は空気が澄んでいて
大阪湾・六甲山系がくっきり
2017年08月03日 13:00撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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今日は空気が澄んでいて
大阪湾・六甲山系がくっきり
7
PL花火大会をここから見てみたいがいつになるやら。
その時は山頂広場でテン泊だな〜
2017年08月03日 13:01撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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PL花火大会をここから見てみたいがいつになるやら。
その時は山頂広場でテン泊だな〜
6
京都方面
肉眼では遠くに大きな山が見えました
(愛宕山?)
2017年08月03日 13:01撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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京都方面
肉眼では遠くに大きな山が見えました
(愛宕山?)
3
夕方から用事があるので急いで下山です。
岩屋文殊で願掛けして文殊尾根へ
(サマージャンボ当たりますように!^^)
2017年08月03日 13:10撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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夕方から用事があるので急いで下山です。
岩屋文殊で願掛けして文殊尾根へ
(サマージャンボ当たりますように!^^)
2
ベンチポイントは南方面へ進んで文殊東尾根へ

この道も久しぶりだ。というか金剛山が久しぶり〜
2017年08月03日 13:21撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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ベンチポイントは南方面へ進んで文殊東尾根へ

この道も久しぶりだ。というか金剛山が久しぶり〜
1
沢の音が聞こえてくるころ隣りの谷が見えてきました。
寺谷ともうすぐ合流です
2017年08月03日 13:33撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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沢の音が聞こえてくるころ隣りの谷が見えてきました。
寺谷ともうすぐ合流です
1
伏見道、ここに降りてきました
2017年08月03日 13:38撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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伏見道、ここに降りてきました
2
うまいぐあいに
すぐ横は水場
2017年08月03日 13:38撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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うまいぐあいに
すぐ横は水場
2
千早のトチノキ
樹齢は300年以上らしい
大阪府指定天然記念物
2017年08月03日 13:41撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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千早のトチノキ
樹齢は300年以上らしい
大阪府指定天然記念物
4
アジサイもピークを過ぎてます
2017年08月03日 13:47撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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アジサイもピークを過ぎてます
2
百ヶ辻(もまつじ)付近の駐車場
平日なのにけっこういっぱい
<後日訂正>
百ヶ辻の読み方、もがつじ→もまつじ 
長〜く間違えておりました。
2017年08月03日 13:48撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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百ヶ辻(もまつじ)付近の駐車場
平日なのにけっこういっぱい
<後日訂正>
百ヶ辻の読み方、もがつじ→もまつじ 
長〜く間違えておりました。
1
ホタルブクロ
2017年08月03日 13:53撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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ホタルブクロ
2
馬場谷延命水で顔と頭をクーリング
(飲料は・・。個人の見解ですが)
2017年08月03日 13:54撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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馬場谷延命水で顔と頭をクーリング
(飲料は・・。個人の見解ですが)
2
千早モータープールに到着〜
空は透き通るような青のままでした
猛暑日はジャブジャブの沢歩きがいいですね
2017年08月03日 14:13撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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千早モータープールに到着〜
空は透き通るような青のままでした
猛暑日はジャブジャブの沢歩きがいいですね
6
下山後の予定は・・・
梅田でサマージャンボ・グループ買い→海鮮呑み会! 

当たりますように〜 (^^
2017年08月03日 14:16撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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下山後の予定は・・・
梅田でサマージャンボ・グループ買い→海鮮呑み会! 

当たりますように〜 (^^
9

感想/記録
by cics

7月下旬から健康診断のためにお酒をセーブして8月1日に検診。
鼻から胃カメラを挿入されて涙ボロボロ、よだれダラダラで死ぬほど情けない状態でした。まぁしっかり調べてもらえるのだから我慢ガマン。

<最近のひどい暑さ!>
このところの猛暑続きで家の扇風機だけでは対応限界。
午後から西陽が強くなるともうダメ! 昨年の反省からベランダのプランターに朝顔をたくさん植えてみたけど、効果はいまいち。
タオルを冷凍庫で冷やして対応するも、さすがに室温が33℃になると浴室で冷シャワーの繰り返し、それでもダメなら猛暑に負けを認めてクーラーガマン大会は終了となり→居間のクーラーのスイッチON・・・。
・・・というこのごろ(^^。

なんでそんなにガマンするの?と言われそうですね。(夜間の寝室以外はクーラーを入れたくないだけなんですが)

で・・・・昼間、妙見谷の沢歩きに来ました、数年ぶりです。

沢で泳いだり釜に飛び込んだりスライディングは歳なので怖くてできませんが、ひざ下でのジャブジャブ沢歩きなら、猛暑日には天然クーラーみたいに涼しくて楽しめますネ。
訪問者数:385人
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この記録へのコメント

登録日: 2013/5/7
投稿数: 1054
2017/8/4 6:44
 涼ませてもらいました
cicsさん 天然クーラー気持ち良かったでしょうね。お昼でも沢は、24度ですか。もう、下りたくありませんよね。
妙見谷にも厳しい岩場がありますが、滑ったときのことを考えると どうしても登山道を選んでしまいます。
私もマムシや蛇を見ると固まってしまいます。帰りたくなる気持ち分かります。
登録日: 2013/10/16
投稿数: 3013
2017/8/4 10:19
 ピチピチ ジャプジャプ ランランラン〜
cicsさん、おはようございます〜

私も初めて胃カメラを飲んだ時は鼻から管を通されるも穴が小さくて通らず、
口から突っ込まれましたが苦しくて苦しくて「もうアカン」という合図をして抜いてもらおうとしたら「もうちょっとですから!!」と4人がかりで押さえつけられて観念して命を預けました

妙見谷は沢の中を遡上されたのですか?
登録日: 2013/9/28
投稿数: 252
2017/8/4 11:15
 お疲れさまでした!
cicsさん、こんにちは!
昨日はお声掛け頂き、ありがとうございました。
娘と孫娘が一緒だったもので、ほとんどお話出来ず済みませんでした。
それにしても、連日猛暑日が続き、参ってしまいますよね。
お互い、猛暑に負けず頑張りましょう!
では、また・・。
登録日: 2013/4/20
投稿数: 1409
2017/8/4 11:18
 Re: 涼ませてもらいました
karchiさんの大好きな滝めぐりに刺激されて行ってきました。
沢の中でジャブジャブすると暑さを忘れますね、1回だけ蜘蛛の巣に頭突っ込んでしまいましたが  機会あれば岩湧山周辺の滝めぐり沢歩きもしてみたいです
登録日: 2013/4/20
投稿数: 1409
2017/8/4 11:24
 Re: ピチピチ ジャプジャプ ランランラン〜
yamaotocoさん こんにちわ
あるある!それです。私は頭をしっかり押さえつけられてました。これは拷問か〜  検査後は胃に残った空気が腸に回って ( ^ω^)・・・
沢の中をジャブジャブしてました。来週はツツジオ谷でも行こかなと考え中
登録日: 2013/4/20
投稿数: 1409
2017/8/4 11:36
 Re: お疲れさまでした!
shu-tanさん こんにちわ
後方からザックのヒコニャンを見てお声掛けしたら、若い美女とご一緒だったので軽く会釈だけになってしまいました 。美しいお嬢さんとお孫さんと山歩きすれば猛暑などヘイチャラですね。 でわまたどっかで
登録日: 2013/9/1
投稿数: 2001
2017/8/4 11:56
 沢歩き~
cicsさん こんにちは〜

沢は涼しそうですね~ でも滑りそうでこわいな〜
沢用のシューズはいても恐そうやな~と思ってしまいますね〜
普段の山歩きの下りで少しでもにゅるっとしたら
歩く速度が超遅くなりますから(^_^;)
登録日: 2015/3/13
投稿数: 1184
2017/8/4 12:41
 妙見谷・・行かねばならん!!
cicsさん こんちわ〜〜。

あっつ〜〜〜<(_ _)> へろへろ。

昨年10/8 妙見谷Tryするも失敗に終わった自分のGPXファイルと
cicsさんのGPXファイルをジオグラフィカの取り込んでふたつの軌跡を
同時表記させてどこがダメだったのか比較検討しました。
(ジオグラフィカは同じ地図上に何個も軌跡を表示できるのがすごい!!
軌跡の色が変えられればもっと良いんだけろ)

「写真22」が妙見滝ですか?
地図上では「写真17」が妙見滝になりますけろ・・・?

「写真22の滝」ここです!!
右に巻いて上がったけどその先・・どうしても進めず・・
あがき・・もがき・・四輪駆動で文殊尾へ直登しました。
山頂広場まで3時間10分かかりました。
過去最高記録です!!(笑)
左に巻けば道がありますね・・。

もう一度Tryしなければ!!と思ってますが・・・
結構ドキドキの滝を何度もクリアしないといけなかったので
妻は「うん」とは言いそうにないしな〜。

鼻からの胃カメラ・・お疲れ様でした。
結果は大丈夫でしたか?
yamaどん 鼻から入らなかったって・・・ど〜いう事でしょう?
口から入れるカメラをむりやり鼻から突っ込まれたんかな〜?
登録日: 2013/4/20
投稿数: 1409
2017/8/4 14:40
 Re: 沢歩き~
chasseさん こんにちわ
気持ちよか〜(^^ですよ 小滝・なめ滝ぜひお試しを
自分の身長より高い滝はロープがないととてもトライできましぇーん
登録日: 2013/4/20
投稿数: 1409
2017/8/4 15:14
 Re: 妙見谷・・行かねばならん!!
Yanyan7さん こんにちわ〜ん
昨年10/8レコ拝見しました。超遅拍手ご容赦のほど・・
22枚目(地図上の写真17)は妙見滝の直下で横から撮ったものですが、ここは右も左にも巻き道ありますよ。今回は左から巻きました。
Yanyan7さんが苦労して巻いて超えた滝は妙見滝を過ぎた先の別の滝でしょうね、結局文殊尾根まで踏み跡のない直登をされたわけですね。ぜひリベンジを〜
(私の昨年4/29レコで妙見谷から文殊(妙見)尾根につながるログをご参考に)
登録日: 2014/4/9
投稿数: 1539
2017/8/4 17:25
 涼しそうなレコですね〜。
cicsさん、こんにちは〜。
涼しそうな沢のレコですね〜。気持ちよさそうです。

cicsさんも、ヤマどんも、なんで鼻からの胃カメラダメなんすか〜?口よりず〜と楽でしょ! お二人ともお上品な鼻の穴なんですね、きっと
登録日: 2013/4/20
投稿数: 1409
2017/8/4 18:12
 Re: 涼しそうなレコですね〜。
梅田呑み会で鼻から胃カメラの話題に花(鼻)開きましたよ。

AさんとBさん:3年前の同日、人間ドックで同じ人に検査してもらって痛くなかったよ〜と。 
C(私):3年前、違う日に受けたら、痛い(>_<)苦しいのなんの、と。

AさんBさん:それはおかしい!Cの鼻が変や!

今年、分かったこと、
Aさん:去年、今年やって、2回ともアウト(痛かった) 
Bさん:1回やってその後はしてない〜
C(私):3年前と今年 どっちも(>_<)

まぁ 施術する人によるんやねぇ〜 と 🍺ワイワイ

なんのコメントやねん 沢歩きは涼しかった
登録日: 2015/3/13
投稿数: 1184
2017/8/4 23:15
 Re[2]: 妙見谷・・行かねばならん!!
16 4/29のログ拝見しました。
文殊尾根から妙見谷へのルートがあるんですね。
今回の写真20の所になりますね。
(グラジオフィカで3つのルート重ね合わせてみました)
私が四輪駆動した尾根のひとつ手前の尾根の横、谷部ですね。

時期Tryしたときはじっくり観察するか・・・
文殊尾から降りてcicsさんの跡を辿ってみるか・・・

「鼻からカメラ」の話題
yamaどんのレコでも盛り上がってます(笑)
登録日: 2014/2/2
投稿数: 2959
2017/8/4 23:40
 胃カメラと我慢大会
cicsさん、こんばんは〜。

こちらも胃カメラのお話でしたか( *´艸`)
cicsさん、麻酔はかけなかったのですか??

湿度が高くこの暑さこたえますよね〜
我慢にも限度がありますものね( *´艸`)
天然クーラーの沢登り気持ちよさそうです
天然は、身体に良いヽ(^o^)丿
登録日: 2013/4/20
投稿数: 1409
2017/8/5 11:14
 Re: 胃カメラと我慢大会
フルフルさん こんにちわ
お元気してますか 最近の猛暑でレコはお休みかな?
麻酔はしてもらいましたよ、お酒をよく飲む人は効きが悪いんでしょうね(><  山ゴンの 鼻から「ギュウニュウ〜」ではなかった「胃カメラ」を見に行きます(^^
登録日: 2014/2/2
投稿数: 2959
2017/8/5 13:56
 Re[2]: 胃カメラと我慢大会
実は、6/18の山行で左足を骨折してしまいました。
現在、自宅療養中なんですよ
回復は、順調です。リハビリもほどほどに頑張っています!
復帰したらまた宜しくお願い致しますヽ(^o^)丿
登録日: 2013/4/20
投稿数: 1409
2017/8/5 17:57
 Re[3]: 胃カメラと我慢大会
たったいまkarchiさんレコのコメントで拝見して。。。
骨折だったんですか。骨は完治しても筋力は衰えるから当分は慣らし運転ですね。お大事に
ヤスさんもたいへんと聞きました、療養太りにお気をつけください(^^

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