記録ID: 1288400
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ハイキング
奥多摩・高尾
草戸山
2017年10月12日(木) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 07:11
- 距離
- 9.5km
- 登り
- 341m
- 下り
- 385m
コースタイム
天候 | 快晴のち曇りのち雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険個所というほどのところはないが、粘土質の道が雨上がりですべりやすくなっていた。 |
その他周辺情報 | 高尾山口に日帰り温泉極楽湯あり。 |
感想
草戸山は2度目です。20年前に手術した半月板の変形がはじまっていて、水も少したまっているとのことで、しばらく山はひかえていましたが、どうしても行きたくなり、なるべく急な下りがないコースということで、草戸山に行くことに決めました。体力がおちていることもあり、とてもゆっくりのんびり歩きました。
このコースは、高尾山口駅から徒歩5分で登山口へ行けて、すぐに山歩きが楽しめます。最初の15分ほどの登りをちょこっとがんばれば、あとは小さなアップダウンはありますが、おおむねゆるやかな道で、のんびりハイキングができます。途中にはところどころにベンチもあります。よく整備された山で、このコースは歩行距離は高尾山登山より少し長いくらいで、累計標高差は半分くらいなので、初心者の方にもおすすめです。ただ、コース上にトイレはないので、簡易トイレは持参した方が安心です。山頂は、木でつくられたすてきな展望台があり、テーブルやベンチもいくつかあるので、山ごはんにももってこいです。
膝が心配でしたが、フンパツして新調したサポーターのおかげか、痛みもでずに、無事に歩けました。ただ、かばって歩いていたのだと思いますが、逆の膝が下山の時に、痛みがでたので、(こちらも3年前に半月板の手術をしています)念のため持っていったサポーターを付けました。
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利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5
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