記録ID: 1371466
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ゲレンデ滑走
積丹・ニセコ・羊蹄山
ニセコアンヌプリ国際スキー場
2018年01月28日(日) [日帰り]
宙
その他2人
体力度
10
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 08:11
- 距離
- 66.1km
- 上り
- 6,995m
- 下り
- 6,990m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:50
- 休憩
- 0:21
- 合計
- 8:11
16:17
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
朝一良し、その後ガスガス |
写真
感想
ニセコアンヌプリ
オージー4名、オージーとニュージーランドの二人、花園は香港人がオーナーだ。大阪弁の男女ボーダー4時30分で帰る。
【携帯電波】格安SIMスマホ(Docomo回線)
【飲料】0.4L消費(0.5L準備)【食料】:パン2
【ウェア】
モンベル「ジオラインM.W. Vネックシャツ/M.W.タイツ」、finetrack「パワーメッシュ Tシャツ/ボクサー」
上半身:ユニクロ「マイクロフリース」、モンベル「ドロワットパーカ」
下半身:モンベル「アルパインビブパンツ」
手袋:TheNorthFace「Ama Dablam GTX Glove」
靴下:finetrackスキー用「メリノスピンソックス グライドロング中厚手(青線)」
ブーツ:アルペンスキーブーツ:ROSSIGNOL「ALLTRACKPRO100」
スキー板:VOLKL「2016 SHIRO 183cm:151/119/135 (R 26.4m)5キロ、16MARKER TOUR F10 S、2キロ」
帽子:モンベル「ジオラインL.W.バラクラバUnisex(と思われる要確認)」
ヘルメット:ブラックダイヤモンド「ハーフドーム」
【歩数】8818歩
【体重】0.kg減量
【装備】4kg
【筋肉痛】
当日:
翌日:
人体図 筋肉名称 - goo ヘルスケア
http://health.goo.ne.jp/medical/mame/karada/jin008.html
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